«الصحة» توجه إرشادات لضمان سلامة الحمل
تاريخ النشر: 26th, September 2023 GMT
نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية «فيس بوك» بعض الإرشادات لضمان سلامة الحمل.
إرشادات ضمان سلامة الحمل- ألا يحدث الحمل قبل سن 18 عامًا.
- ألا يحدث الحمل بعد سن 35 عامًا.
- المباعدة بين الحمل والآخر على الأقل 3 سنوات.
- ألا يحدث الحمل أكثر من 3 مرات.
إرشادات ضمان سلامة الحملمشاكل الحمل بعد سن الـ 35يعرضك الحمل بعد سن الـ 35 لمشاكل عديدة مثل:
- تسمم الحمل.
- ارتفاع الضغط.
- الإصابة بمرض السكر.
- النزف قبل الولادة.
- تعسر الولادة.
- انفجار الرحم.
- النزف بعد الولادة.
مشاكل الحمل بعد سن الـ 35سبب المباعدة بين الولاداتتعد المباعدة بين الولادات ضرورية لصحة الأم، حيث تحتاج المرأة بعد الحمل والولادة والرضاعة لفترة راحة لكي:
- تستعيد صحتها.
- يستريح ذهنها ونفسيتها.
- يمتلئ جسدها بما فقده من بروتينات وفيتامينات.
اقرأ أيضاًبالتعاون بين وزارة الهجرة و«قومي المرأة».. انطلاق مبادرة مراكب النجاة بالدقهلية والغربية
السلوكيات الإيجابية لسلامة المجتمع بإعلام غرب الإسكندرية
وزيرة التضامن تفتتح الدورة الثانية للمنتدى العربي لصحة المرأة وتتفقد معرض «ديارنا»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الحمل سلامة فترة الحمل الحامل الحمل في الشهر الاول الحمل والولادة آلام الحمل علامات الحمل حالات الحمل الحمل المبكر فرص الحمل
إقرأ أيضاً:
القراءة للجنين
هل من فائدة بالفعل من القراءة للجنين؟ وهل يختلف ما تقرؤه المرأة الحامل عن غيرها؟
في الغالب لا فرق بينهما، لكن هناك مواد قرائية إضافية يستحسن للأم قراءتها خلال الحمل تفيدها وتفيد جنينها، حتى وهو في داخل رحمها. فمن الممكن ومن المفيد أن تقرأ الحامل لجنينها في الأسابيع الأولى للحمل بعض الكتب، وذلك بصوت مرتفع بحيث يمكنه أن يسمع، لكن بدرجة 10 ديسيبل أقل مما يسمعه الشخص العادي.
أما كيف يبدو صوت الحامل للطفل عندما تتحدث أمه، فيشبّهه موقع خاص بمكتبة كليفلاند العامة https://cpl.org)/( بصوت الشخص عندما يضع يده على فمه ثم يتحدث! ويضيف الموقع أن ذلك “حتى لو كان لمدة 10 دقائق يوميًّا” فإنه يقلِّل التوتر، ويزيد الروابط السمعية للأم بطفلها، بل إنه يقلل معدل نبضات القلب لدى الجنين، رغم أنه لن يفهم ما يسمعه بطبيعة الحال، لكنه يُعتقد بأنه يمكن أن يتفاعل مع ما يُقرأ بحسب ما تتفاعل أمه، ويفضِّل الكلمات ذات الإيقاعات المتكرّرة. وعن نوعية الكتب التي يفضل قراءتها، فيقترح الموقع أن تكون من الكتب التي تحبها الأم نفسها، ومن نوعية الكتب البسيطة ذات النغمات التكرارية، وذات الجمل القصيرة؛ حيث تعدّ الأفضل لأذنيْ الجنين.
وعمومًا فإن أغلب الخبراء يرون أن تقرأ المرأة الحامل الكتب التي تحب وتأمل أن يحبها الجنين. كما تُنصح الأم الحامل بأن تطلب ممّن حولها أن يقرؤوا لها في الحالات التي لا تستطيع فيها ذلك، مع مراعاة عدم استخدام مكبرات الصوت أثناء القراءة؛ لما قد يسببه ذلك من إعاقة نمو المخ لدى الجنين، أو التأثير على دورات نومه.
ومن ناحية أخرى، فإنه سوف يكون من المفيد جدًّا أن تقرأ الأم الكتب التي تتحدث عن الحمل والولادة وتربية الأطفال، حتى لو لم تكن حاملًا بطفلها الأول، وذلك حتى تكون على اطلاع كاف على آخر الدراسات الطبية والتربوية حول الحمل والولادة والتربية.
* في طفولتي ومراهقتي، أنقذتني الكُتب من اليأس، وأدركتُ حينها أن الثقافة هي أعلى القيَّم.
– سيمون دي بوفوار – كاتبة فرنسية-
كولر يستبعد كهربا من قائمة الأهلي أمام المصري