كشف الدكتور عبد الغني عيسى عن طريقة فعالة لإنقاص الوزن بمقدار 5 إلى 7 كيلوغرامات في أسبوعين فقط جاء ذلك خلال مقطع فيديو نشره على وسائل التواصل الاجتماعي.

وأوضح الدكتور عيسى أن الطريقة تعتمد على نظام غذائي خاص يركز على تناول السوائل فقط. ويشمل هذا النظام تناول عصائر طبيعية بنسبة 100%، بدون إضافة سكر، وتناول حليب وزبادي خالي من الدهون، بالإضافة إلى جبنة خالية من الدهون.

كما يشمل النظام تناول شوربة وقطعة صغيرة من اللحم أو الدجاج التي لا يتجاوز وزنها 100 جرام في اليوم.

وأشار الدكتور عيسى إلى أن هذه الطريقة تعتبر مثالية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون في الكبد أو زيادة حجمه.

باستخدام هذا النظام الغذائي، ستقل نسبة الدهون في الكبد بشكل كبير وسيتم تقليل حجمه أيضًا.

وتعد هذه الطريقة فرصة رائعة للأشخاص الذين يرغبون في خسارة الوزن بسرعة وفعالية. ومع أن النظام يعتمد على تقليل كمية الطعام المتناولة، إلا أنه يوفر العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم.

المصدر: تركيا الآن

كلمات دلالية: إنقاص الوزن خسارة الدهون نظام غذائي

إقرأ أيضاً:

هبة مجدي تنعى زوجة نضال الشافعي بهذه الطريقة «صورة»

نعت الفنانة هبة مجدي، عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» زوجة الفنان نضال الشافعي «هند محمد علي» خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعد رحيلها عن عالمنا أمس الخميس لـ 4 إبريل إثر تعرضها لأزمة صحية مزمنة.

وشاركت هبة مجدي، صورة عبر حسابها الرسمي على «إنستجرام»، وعلقت عليها قائلة: «ربنا يرحمها ويغفرلها ويصبرك يا نضال، البقاء والدوام لله».

هبة مجدي تنعي نضال الشافعي جنازة زوجة الفنان نضال الشافعي

ومن ناحية آخرى، شيع العشرات من نجوم الوسط الفني منذ قليل، جثمان هند محمد على زوجة الفنان نضال الشافعي، إلى مثواه الأحير، بعد أداء صلاة الجنازة.

ورحلت هند محمد على عن عالمنا أمس الخميس، بعد صراع مع المرض لتلحق بوالدتها التي توفيت قبل 22 يوما.

مشاهد من جنازة زوجة نضال الشافعي

وشهدت جنازة زوجة نضال الشافعي حالة من الانهيار والحزن خلال تشييع الجنازة من مسجد أل بهجت بمنطقة دريم في مدينة السادس من أكتوبر.

وشارك في تشييع الجنازة عدد من نجوم الوسط الفني، أبرزهم: الفنان أحمد بدير، والفنانة وفاء عامر، والفنانة رانيا فريد شوقي، والمخرج المسرحي خالد جلال، والدكتور أشرف زكي نقيب المهن التمثيلية.

جنازة زوجة الفنان نضال الشافعي

وقبل 22 يوما، غادرت الحياة والدة زوجة الفنان نضال الشافعي، التي أعلنت عن وفاتها عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، وكتبت: البقاء والدوام لله.. أمي في ذمة الله.

آخر أعمال نضال الشافعي

وكانت آخر أعمال نضال الشافعي مشاركته في مسلسل «الأميرة ضل حيطة» الذي عرض خلال موسم دراما رمضان 2025.

اقرأ أيضاًنجوم الفن في وداع زوجة نضال الشافعي (صور)

مسلسلات رمضان 2024.. نضال الشافعي ينشر البوستر الرسمي لـ «جري الوحوش»

«همام في أمستردام» أهم مشاركاتها الفنية.. هل قتل الحزن زوجة نضال الشافعي؟

مقالات مشابهة

  • أبرزها تقليل الإصابة بالسرطان.. 6 فوائد لتناول الفول السوداني
  • حضرموت.. 44 حالة اشتباه جديدة بحمى الضنك والكوليرا والحصبة خلال أسبوعين
  • نصائح لحرق الدهون والعودة للوزن المثالي بعد رمضان
  • بدون عجن وخبز .. طريقة عمل البيتزا بأقل جهد
  • اكتشف.. تأثير تناول البيض على صحة القلب
  • استشاري تغذية علاجية: المياه سلاحك الأول لخسارة الوزن
  • أطباء بلا حدود: مصدومون من مقتل موظف ثانٍ في غزة خلال أسبوعين
  • هبة مجدي تنعى زوجة نضال الشافعي بهذه الطريقة «صورة»
  • نظام الإنقاذ.. خطة غذائية للتخلص من زيادة الوزن بعد العيد
  • دهون العضلات الخفية.. خطر غير مرئي يهدد صحتك