طريقة فعالة لخسارة الوزن من 5 إلى 7 كيلو خلال أسبوعين فقط
تاريخ النشر: 26th, September 2023 GMT
كشف الدكتور عبد الغني عيسى عن طريقة فعالة لإنقاص الوزن بمقدار 5 إلى 7 كيلوغرامات في أسبوعين فقط جاء ذلك خلال مقطع فيديو نشره على وسائل التواصل الاجتماعي.
وأوضح الدكتور عيسى أن الطريقة تعتمد على نظام غذائي خاص يركز على تناول السوائل فقط. ويشمل هذا النظام تناول عصائر طبيعية بنسبة 100%، بدون إضافة سكر، وتناول حليب وزبادي خالي من الدهون، بالإضافة إلى جبنة خالية من الدهون.
وأشار الدكتور عيسى إلى أن هذه الطريقة تعتبر مثالية للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون في الكبد أو زيادة حجمه.
باستخدام هذا النظام الغذائي، ستقل نسبة الدهون في الكبد بشكل كبير وسيتم تقليل حجمه أيضًا.
وتعد هذه الطريقة فرصة رائعة للأشخاص الذين يرغبون في خسارة الوزن بسرعة وفعالية. ومع أن النظام يعتمد على تقليل كمية الطعام المتناولة، إلا أنه يوفر العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم.
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: إنقاص الوزن خسارة الدهون نظام غذائي
إقرأ أيضاً:
الأسهم الأوروبية في طريقها لإنهاء سلسلة خسائر استمرت أسبوعين
لم يشهد المؤشر الرئيسي للأسهم الأوروبية تغيرا يذكر عند الفتح، اليوم الجمعة، بعد عطلة استمرت يومين، لكن مكاسبه المتواضعة في وقت سابق من الأسبوع أبقته على المسار لإنهاء سلسلة خسائر استمرت أسبوعين.
واستقر المؤشر ستوكس 600 الأوروبي عند 504.56 نقطة خلال التعاملات، مسجلا مكاسب 0.3 % في أسبوع تداول قصير بسبب عطلة يوم الميلاد.
وعبر أوروبا، تراجع المؤشران داكس الألماني وفاينانشال تايمز 100 البريطاني 0.2 بالمئة في حين لم يطرأ تغير يذكر على المؤشر كاك 40 الفرنسي.
إلا أن شركات الطاقة قادت مكاسب القطاعات وتقدم مؤشرها الفرعي 0.3 % مع ارتفاع أسعار النفط.
وهوى سهم دليفر هيرو نحو 7 % بعد أن منعت لجنة التجارة العادلة في تايوان بيع شركة توصيل الطعام الألمانية لأعمالها في منصة فود باندا في البلاد إلى شركة أوبر.
وأرجعت ذلك إلى مخاوف بشأن تقليل المنافسة.
شاهد | خبراء صهاينة: المواجهة مع اليمن تحمل مخاطر كثيرة وتقوض الردع