تدريبات تأهيلية لـ عبد الله جمعه في مران الزمالك اليوم
تاريخ النشر: 26th, September 2023 GMT
أدى عبد الله جمعة الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات تأهيلية خاصة على هامش مران الفريق الذي أقيم صباح اليوم الثلاثاء على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي، استعدادا لمواجهة أرتا سولار الجيبوتي في إياب دور الـ٣٢ للبطولة الكونفدرالية الأفريقية المقرر لها يوم السبت المقبل باستاد القاهرة الدولي.
يأتي ذلك وفقا للبرنامج التدريبي الموضوع للاعب خلال الفترة الأخيرة من قبل الجهاز الفني بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، لتجهيزه بالشكل الأمثل للفترة المقبلة.
و قام اللاعب بالركض حول الملعب بجانب خوض تدريبات تأهيلية أخرى، و بعدها استكمل التدريبات داخل صالة الجيمانيزيوم.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
مران الزمالك..برنامج تدريبى خاص للاعبين الأساسيين
وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة السويسري كريستيان جروس برنامجاً تدريبياً خاصاً للاعبين الذين شاركوا بشكل أساسي في مباراة بلاك بولز الموزمبيقي الأخيرة، خلال مران اليوم الثلاثاء، الذي أقيم على ملعب النادي استعداداً لمباراة حرس الحدود المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.
وخاض نبيل عماد "دونجا" وأحمد مصطفى "زيزو" وأحمد فتوح وحسام عبد المجيد ومصطفى شلبي تدريبات ببعض أجهزة الجيمانيزيوم المتواجدة في أرض الملعب.
في حين أدى محمود حمدي "الونش" وعبدالله السعيد وحسام أشرف ومحمد شحاتة تدريبات بالركض حول الملعب لعدة دقائق، قبل أن يؤدي اللاعبون تدريبات بدنية وإطالات تحت إشراف الجهاز الطبي وشيخ بوزيان مدرب الأحمال .
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة حرس الحدود يوم الخميس المقبل في إطار مباريات الجولة الثامنة لمسابقة الدوري الممتاز.
طبيبة توضح أسباب خفقان القلب أثناء الحمل وكيفية التعامل معها