تعد الكوارع من المأكولات الشعبية التي تحظي  بشعبية كبيرة، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان، ولكن احتوائها على نسبة كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية، جعلها من الأطعمة الممنوعه لكثير من الأشخاص أبرزها مرضى القلب ومرضي السمنه ومتبعي الدايت حسب موقع Food today نرصد فئات ممنوعة من تناولها.

 

فئات ممنوعة من الكوارع:

 

مرضى القلب:

على الرغم من أن الكوارع غنيه بالفوائد ، لكنها قد تكون مضرة للغاية لمرضى القلب على الأخص ,كما تؤدي لمخاطر محتملة لان الكوارع قد تنتج معادن ثقيلة سامة مثل الكروم والرصاص.

تحتوي الكوارع على نسبة عالية من الدهون التي تضر صحة القلب بشكل واضح ،تساعد الكوارع على تراكم الدهون في شرايين القلب.


حصوات الكلى.

قد تؤدي إلى زيادة كبر حجم الحصوات في الكلى إذا تم تناولها بكميات كبير،.مما يضاعف آلام المرض.


مرضى السكري:


حذر الأطباء من تناول الكوارع خصوصا مصابي السكري ،حيث ترفع معدلات الكوليسترول في الدم لمعدلات خطيرة للغاية، قد تؤدي لغيبوبة زيادة السكر ،لان الكوارع لها تأثيرات سلبية خطيرة على السكري ومرضى السكري بشكل خاص.


السمنه:
قد يؤدي الإفراط في تناول الكوليسترول إلى تراكم الدهون على عضلات البطن والخصر مما يؤدي لتغير شكل الجسم  وزيادة الوزن وظهور الأكياس الدهنية والكرش.

 

مرضى الكبد:

الكوارع تساعد في تراكم الدهون على الكبد.
تعمل على زيادة مستوى الدهون في الجسم، مما يعيق عمل الكبد، ويؤدي للإصابة بأمراض السمنة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الكوارع السكري الكلى القلب

إقرأ أيضاً:

الهلال يفقد خدمات روبن نيفيز أمام الاتفاق بسبب تراكم البطاقات الصفراء

ماجد محمد

سيغيب البرتغالي روبن نيفيز، لاعب وسط فريق الهلال، عن مواجهة الاتفاق المقبلة في الجولة 27 من دوري روشن، بسبب تراكم البطاقات الصفراء.

وكان نيفيز قد حصل على بطاقة صفراء في ديربي الرياض الأخير، الذي انتهى بهزيمة الهلال 1-3 أمام النصر. وبذلك، سيغيب عن مباراة الهلال والاتفاق المقررة يوم الجمعة المقبل في الدمام.

من المتوقع أن يعتمد المدرب جورجي جيسوس على الثنائي سيرجي سافيتش ومحمد كنو في وسط الملعب، مع إجراء بعض التعديلات التكتيكية لزيادة الفاعلية الهجومية في محاولة لتعويض الخسارة الأخيرة.

ويحتل الهلال المركز الثاني في جدول ترتيب دوري روشن برصيد 57 نقطة، بفارق 5 نقاط عن الاتحاد المتصدر.

مقالات مشابهة

  • عادة يومية تسبب الأرق ومشاكل صحية | دراسة حديثة
  • الهلال يفقد خدمات روبن نيفيز أمام الاتفاق بسبب تراكم البطاقات الصفراء
  • نقص السوائل لا يفيد مرضى قصور القلب
  • النوم في الضوء .. يسبب 3 أضرار خطيرة
  • دراسة تكشف علاقة تناول السوائل بقصور القلب
  • 6 فوائد صحية لتناول 3 تمرات و5 حبات لوز كل صباح
  • دراسة تفنّد فائدة إجراء يُنصح به مرضى قصور القلب
  • البروفيسور خوجة لـ"اليوم": السكري والإدمان الإلكتروني والأزمات النفسية تحديات صحية كبرى
  • اكتشف.. تأثير تناول البيض على صحة القلب
  • فوائد مذهلة.. الرمان قد يكون الحل لمشاكل صحية خطيرة