قالت الدكتورة سارة راشد موسى، أخصائية طب المجتمع ومسؤولة مركز المعافاة في مركز روضة الخيل الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية «إن أولويتنا القصوى في المركز هي تأمين سلامة المرضى عن طريق اتخاذ مختلف الاحتياطات والتدابير التي تتضمن استخدام الخدمات عن طريق المواعيد والسجل الصحي الإلكتروني وتحديد هوية العميل ونموذج الموافقة واستبيان جاهزية النشاط البدني عند الانضمام والتقييمات وخطة اللياقة البدنية المخصصة والنهج المرتكز على المريض لتحديد أهداف محددة والمراقبة المستمرة والإبلاغ عن الحوادث، ومراقبة العلامات الحيوية في كل زيارة عندما يتطلب الأمر، مثل ضغط الدم أو السكر قبل أو أثناء أو بعد التمرين، والوقاية من السقوط، ومكافحة العدوى.


إدريس: التقييم السريري
وفي هذا السياق، أكد مختار أحمد إدريس، مدرب اللياقة البدنية في مركز روضة الخيل الصحي، أهمية إجراء التقييم السريري قبل البرنامج الذي يشمل مدخلات الطبيب وأخصائي فيزيولوجيا التمارين لوضع خطة معافاة مناسبة. وذكر أن الصورة الشاملة الواضحة لخلفية المريض وظروفه ترشده في تصميم ومراقبة فعالية البرنامج. «بحلول نهاية الأسبوع الـ 12، باعتبارنا مدربي رياضة، نحن ملزمون بكتابة ملخص الخروج الذي يتكون من الأهداف التي تم تحقيقها فيما يتعلق بتحسن أعراض الحالة المرضية وأنماط الحياة وأداء النشاط البدني والالتزام به وأي إصابات أو أعراض جانبية تمت مواجهتها خلال البرنامج وتقييم تحسن جودة الحياة.»

الصادق: المخاطر والفوائد
من جانبها قالت بيّة الصادق قاسم، مدربة لياقة بدنية في مركز روضة الخيل الصحي، إنه طوال السنوات الأربع التي عملت فيها في مركز المعافاة، استقبلت مرضى من خلفيات طبية متنوعة، وهذا ما يجعل كل يوم بمثابة تحد حيث نحتاج إلى تقييم المخاطر والفوائد، ونخطط برنامجًا لتعزيز الوظائف وتقليل مخاطر الإصابات. على سبيل المثال، يجب على المراجعين الذين يعانون من مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم البدء بجلسات رياضية تحت الإشراف، وتمارين منخفضة إلى متوسطة الشدة مثل اليوغا أو البيلاتس حيث نركز أكثر على تمارين المقاومة، وتعلم تقنيات الحركة وتحسينها، والعمل مع أوزان الجسم، والمرونة والتنفس. كما يجب على المرضى الذين يعانون من مشاكل في المفاصل وآلام الظهر الابتعاد في المرحلة الأولى عن بعض الأجهزة الرياضية والحصص ذات الكثافة العالية، أو القفز، أو الأوزان الثقيلة. ويجب أن يكون تمرين المقاومة خفيفًا بوزن الجسم أو الأربطة المرنة وبإشراف وتقنيات مثبتة جيدًا، فالهدف هو تقوية العضلات حول المفصل وتقليل الوزن أيضًا. وبشكل عام، نهدف إلى زيادة كثافة التمرين، أو مدته، أو تكراره، أو نوعه تدريجيًا مما يسمح للجسم بالتكيف.

المصدر: العرب القطرية

كلمات دلالية: قطر طب المجتمع مؤسسة الرعاية الصحية فی مرکز

إقرأ أيضاً:

مركز الملك سلمان للإغاثة ينفذ البرنامج التطوعي للجراحات المتخصصة في العيادات الصحية بمدينة الريحانية في تركيا

المناطق_واس

نفذ مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس الأول البرنامج الطبي التطوعي للجراحات المتخصصة في العيادات الصحية في مدينة الريحانية بالجمهورية التركية، والمقام خلال الفترة من 26 أكتوبر وحتى 2 نوفمبر 2024م.

وقام الفريق الطبي التطوعي منذ بدء الحملة بتقديم خدماته العلاجية لـ 493 فردًا في عيادة طب الأسرة، و355 مستفيدًا في عيادة الجلدية، و338 فردًا في عيادة البصريات، و173 مستفيدًا في عيادة الغدد.

أخبار قد تهمك مركز الملك سلمان للإغاثة ينفذ برنامج نور السعودية التطوعي لمكافحة العمى والأمراض المسببة له في ولاية كابل بأفغانستان 3 نوفمبر 2024 - 10:08 صباحًا مركز الملك سلمان للإغاثة يواصل توزيع الكفالات الشهرية للأيتام وأسر اللاجئين السوريين في الأردن 3 نوفمبر 2024 - 9:31 صباحًا

ويأتي ذلك في سياق البرامج الطبية التطوعية التي تقدمها المملكة من خلال مركز الملك سلمان للإغاثة؛ لتخفيف معاناة متضرري الزلزال في سوريا وتركيا.

مقالات مشابهة

  • افتتاح أقسام جديدة في المستشفى التركي بصيدا لدعم القطاع الصحي
  • حصن جبرين يحتضن برنامجا للتصوير الضوئي
  • مركز الملك سلمان للإغاثة ينفذ البرنامج التطوعي للجراحات المتخصصة في العيادات الصحية بمدينة الريحانية في تركيا
  • شاهد..هاريس تفاجئ برنامجاً كوميدياً شهيراً
  • وكيل صحة شمال سيناء يتفقد مركز الرعاية الصحية برفح
  • غرفة الرعاية الصحية: جار الإعداد لمؤتمر الاستثمار في القطاع الصحي
  • شباب الدبيبة: مركز الرعاية الشبابي أبو سليم ينظم يوما عمليا للتوعية بسرطان الثدي
  • غرفة مقدمي الرعاية الصحية: مستمرون في الدورات التدريبية للتعريف بمنظومة التأمين الصحي الشامل
  • اتحاد شركات الاستثمار يعقد برنامجاً تدريبياً بعنوان PMP for Banking and Financial Services من خلال ذراعه التدريبي – مركز دراسات الاستثمار
  • النساء الحوامل في لبنان يواجهن أزمات صحية وإنسانية.. انهيار تدريجي للنظام الصحي أدى لإغلاق عدد كبير من مركز الرعاية والمستشفيات