5 مسببات تفسد الأسنان.. عليك تجنبها
تاريخ النشر: 26th, September 2023 GMT
موسكو - صفا
يمثل الحفاظ على اللثة والأسنان وتجنب تلوثها أو تسوسها معضلة لدى الكثيرين لذا يبحثون عن المسببات التي ينبغي الابتعاد عنها.
وحذرت طبيبة الأسنان كسينيا كليموفا الأخصائية بعلاج أمراض اللثة من خمس عادات يومية سيئة تدمر الأسنان في مقدمتها التدخين.
وقالت الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru: "يسبب التدخين رائحة الفم الكريهة ويغير لون الأسنان، ويهيج الغشاء المخاطي للفم، ما يسبب تطور التهاب اللثة وتورم اللثة حول الأسنان".
والعادة السيئة الثانية هي استخدام الأسنان في غير وظيفتها.
وتقول: "كل شخص يفتح الزجاجات بأسنانه، أو يقضم المكسرات و البذور، أو الأقلام، وحتى الخيوط، قد يواجه مشكلات مثل تآكل المينا، وتشكل الشقوق، وتفتت الجزء التاجي للأسنان".
وتحتل المياه الغازية وفقا لها، المرتبة الثالثة.
وتقول: "تحتوي المشروبات الغازية على ثاني أكسيد الكربون، الذي يضر ويضعف مينا الأسنان. لذلك ينصح بشرب المياه العادية بدلا من المياه الغازية".
ويحتل تنظيف الأسنان بصورة خاطئة بالمرتبة الرابعة.
وتقول: "يمكن أن يؤدي تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة ذات شعيرات صلبة ومعجون أسنان مبيض إلى إتلاف الأسنان واللثة. لذلك من الأفضل استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة أو متوسطة الصلابة لمدة دقيقتين مرتين أو أكثر في اليوم".
والعادة الخامسة هي تناول الوجبات الخفيفة بصورة متكررة.
وتقول: "عند تناول وجبة خفيفة، ينتج الجسم كمية أقل من اللعاب على عكس الوجبة الكاملة، ما يسبب عدم إزالة بقايا الطعام التي تلتصق في الفراغات بين الأسنان بصورة كاملة. ويؤدي إلى تكاثر البكتيريا بنشاط في تجويف الفم، وبالتالي إلى تسوس الأسنان وتكون ترسبات حجرية عليها. لذلك يجب بعد تناول الوجبة الخفيفة استخدام العلكة أو الخيط لتنظيف الأسنان".
المصدر: وكالة الصحافة الفلسطينية
كلمات دلالية: الأسنان اللثة صحة الإنسان
إقرأ أيضاً:
صدمة.. نقيب أطباء الأسنان يكشف موقف خريجي 2023 من التكليف
علق الدكتور حسين عبد الهادي حسين، الأمين العام للنقابة العامة لأطباء أسنان مصر، على موقف دفعة 2023، من التكليف، وقال إن وزير الصحة شكل لجنة خاصة لمتابعة عملية حصر أعداد خريجي طب الأسنان، وحتى الآن لم تكشف الوزارة عن أي بيانات أو أرقام تم الوصول إليها.
وأضاف الأمين العام للنقابة العامة لأطباء أسنان مصر، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج” من أول وجديد” تقديم الإعلامية نيفين منصور، أن النقابة لم تتمكن من تحديد العدد الدقيق للخريجين غير المكلفين، كما أن قرار التكليف بناءً على الاحتياج بدأ تطبيقه اعتبارًا من عام 2025، وبهذا الأمر ستتعرض بعض الطلاب لظلم.
ولفت إلى أن النقابة ليس لديها مانع من تطبيق القرار لكن لا يطبق بأثر رجعي، وأن هذا هو سبب الاعتراض، وأن أي قرار يجب أن يطبق على من هو سيدخل الكلية.
وأشار إلى أن عدد كبير من الطلاب الذين كانوا على وشك التخرج تعرضوا لصدمة كبيرة بسبب قرار إلغاء التكليف أو جعل التكليف مرتبطا بالاحتياج فقط، وهذه الصدمة لم تقتصر على طلاب الطب الأسنان فقط، بل امتدت لتشمل طلاب الصيدلة والعلاج الطبيعي.
وأوضح أن ما حدث تسبب في مشكلات للطلاب، وأنه يطالب الوزارة بحل هذه المشكلة بسبب مستقبل الكثير من الطلاب.
ترقب لزيارة بعثة صندوق النقد الدولي لمصر مطلع ديسمبر المقبل