قبل بدء العام الدراسي الجديد.. اعرف كيف تنظم وقتك للمذاكرة
تاريخ النشر: 25th, September 2023 GMT
العام الدراسي الجديد 2024 بعد انتهاء الإجازة الصيفية وانقضاء أوقات الترفيه والسهر لوقت متأخر، يواجه الطلاب بعض الصعوبات في التأقلم مع الوضع الجديد، لذا، توفر «الأسبوع» لقرائها ومتابعيها أهم النصائح الخاصة لاستقبال العام الدراسي الجديد، من حيث تنظيم الوقت والمذاكرة وأوقات النوم، ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــا.
1. ضع مواعيد ثابتة للنوم والاستيقاظ مع تجنب السهر بشكل تام، أي أن تنام في حدود الساعة العاشرة وأن تستيقظ في السابعة صباحًا، مما يجعلك تشعر بالحيوية والنشاط طوال اليوم.
2. اكتب خطة دراسية أسبوعية وشهرية حدد بها ماهي المواد التي يجب أن تحفظها، وحدد بها أهداف قريبة وبعيدة، والتزم بالخطة الموضوعة سيساعدك هذا على التحكم في وقتك ويزيد من تركيزك في المذاكرة.
3. تخلص من كل المشتتات كمشاهدة المسلسلات واستخدام التليفون، وتصفح مواقع التواصل الأجتماعي.
4. اختر مكانًا هادئًا للدراسة لأن الضوضاء والضجيج والأصوات المرتفعة تفقدك تركيزك مايمنعك من أداء واجباتك بشكل جيد.
5. من أفضل الأمور التي تساعدك في إنجاز مهامك وتحقيق أهدافك من دون إهدار الوقت، هي البدء بالمهام الكبيرة.
1-ضع خططك مقدماً.
2-كن منظماً.
3-بيئة الدراسة والمذاكرة.
4-جهز جدولك للدراسة.
5-اسأل إذا كان لديك شكوك.
6-تدرب على الاختبارات السابقة.
7-تعلم إدارة الأزمة وتحييد القلق.
8-استفد من موارد جامعتك.
اقرأ أيضاًقبل بدء الدراسة.. قيمة المصروفات لجميع المراحل والفئات المعفاة من دفعها
تبدأ السبت.. موعد بداية الدراسة في العام الجامعي الجديد 2023
محافظ المنيا يتابع جاهزية المدارس لاستقبال العام الدراسي الجديد
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تنظيم الوقت المذاكرة النوم مبكرا العام الدراسی الجدید
إقرأ أيضاً:
تقنية عبري تنظم هاكاثون ابتكر للمستقبل
عمان: نظمت جامعة التقنية والعلوم التطبيقية بعبري هاكاثون "ابتكر للمستقبل" شاركت فيه عدد من الجامعات على مستوى سلطنة عمان.
هدف الهاكاثون إلى تعزيز ريادة الأعمال التقنية عبر دعم المشاريع الناشئة وربطها بالجهات الداعمة، وتنمية المهارات الرقمية من خلال تطبيق المعرفة الأكاديمية في بيئة عملية تنافسي، إضافة إلى تحقيق التنمية المستدامة عبر حلول تقنية مبتكرة، وتعزيز اتعاون الأكاديمي والصناعي من خلال شراكات استراتيجية مع الشركات والمؤسسات الحكومية، وتمكين الشباب العماني من خلال تطوير مهاراتهم التقنية والريادية، وقد
وقد تمثلت محاور المنافسة في الهاكاثون في مجالات الاقتصاد الرقمي، والتنمية السياحية، والزراعة الذكية، والطاقة والاستدامة، إضافة إلى الخدمات الحكومية الرقمية، والتعليم المستدام.
وقالت سارة الشكيلي عضو هيئة تدريس بقسم تقنية المعلومات: الهدف خلق بيئة محفزة للإبداع، ومنصة حقيقية تُترجم من خلالها الأفكار إلى مشاريع، والطموحات إلى حلول تخدم المجتمع وتواكب متطلبات التنمية المستدامة في محافظة الظاهرة، وجاءت هذه النسخة الجديدة – بصيغتها المتقدمة – لتواكب التطورات العالمية في نماذج المسابقات التنافسية، وتمنح المشاركين مساحة أوسع للإبداع والتأثير، وقد شهد هاكاثون هذا العام تفاعلًا واسعًا من مختلف مؤسسات التعليم العالي في سلطنة عُمان، حيث تقدّم أكثر من 60 فريقًا بأفكار ومشاريع مبتكرة، تم تقييمها من قبل اللجنة الفنية، وفرزها وفق معايير دقيقة، ليُختار 30 فريقًا تأهلوا للمشاركة في هذا الحدث الذي نشهده اليوم، ويمثل نخبة من المواهب الطلابية الواعدة.
وقد جاءت نتائج الهاكاثون كما يلي: حصل على جائزة أفضل حل تقني متكامل فريق Innovation من الجامعة الألمانية للتكنولوجيا، وحصل على جائزة أفضل عرض للفكرة فريق FeelWell من فرع الجامعة بشناص، فيما حصل على جائزة أفضل عمل قابل للتطبيق فريق ADHDEDU من فرع الجامعة بعبري، أما جائزة أفضل فكرة مبتكرة، فقد حصل عليها فريق Bug Builders من فرع الجامعة بمسقط، وجاءت جائزة أفضل تصميم من نصيب فريق Tourfiy من فرع الجامعة بنزوى.