معهد التغذية يقدم 7 نصائح عند تناول حلوى المولد
تاريخ النشر: 25th, September 2023 GMT
اشتهرت العادات المصرية عند الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، بــ تناول «حلوى المولد»، وقد تحتوي حلوى المولد على المكسرات المفيدة ولكنها أيضا تحتوي على الكثير من السكريات التي تضر بالصحة.
ومن جانبه أعلن المعهد القومي للتغذية عن بعض النصائح الهامة، و التي تساعد علي تجنب الآثار الجانبية لتناول حلوى المولد.
يراعى عدم الإفراط في تناول حلوى المولد:
تحتوي حلوى المولد على نسبة عالية من السكريات والدهون التي تمد الجسم بكميات هائلة من الطاقة والسعرات الحرارية، والسكريات سريعة الامتصاص تتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم مباشرة بعد تناولها ومع زيادة الكميات المتناولة من الحلوى تتحول إلى دهون تتراكم في جسم الإنسان مما يؤدى الى السمنة وزيادة الوزن بشكل كبير، ولتقليل هذه المخاطر هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لتجنب الأضرار الصحية لحلوى المولد.
يحظر تناول حلوى المولد لمرضى السكرى والسمنة والقلب والأوعية الدموية.
ممارسة الرياضة.
تناول بعض الأطعمة والمشروبات المفيدة.
شراء حلوى المولد من منافذ البيع الموثوق فيها.
غسيل الأسنان جيدا بعد تناول حلوى المولد.
إعداد حلوى المولد في المنزل.
اقرأ أيضاًإقبال متوسط على محلات حلوى المولد بالإسكندرية
ما هو حكم شراء حلوى المولد النبوي الشريف؟.. أمين الفتوى يجيب
محافظ الغربية يوجه بتكثيف الحملات على محالّ حلوى المولد النبوي
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: المولد النبوي الشريف مرضى السكري ممارسة الرياضة نصائح طبية مرضى القلب حلوى المولد المعهد القومي للتغذية تناول حلوى المولد
إقرأ أيضاً:
أوهمه بأنه صديق الفنانة يسرا.. نور النبوي يتعرض للنصب في "6 شهور"
طرحت منصة watch it، الحلقات الثالثة والرابعة من مسلسل “ 6 شهور ” ، والذي يلعب بطولته نور خالد النبوي .
وشهدت الحلقات الجديدة من العمل عدد من الأحداث ، ومنها عدم تمكن “ مراد ” و “ لطيفة ” ، من بيع اي وحدات سكنية ، فيما تعرض مراد الى النصب من شخص أوهمه بأنه عميل ويريد حجز وحداث سكنية لعدد من الفنانين ومنهم الفنانة يسرا ، وورطه فى عزومة فى أحدي المطاعم وهرب قبل دفع الحساب.
الجدير بالذكر أن الفنان نور النبوي يلعب شخصية "مراد" الذى يعمل فى شركة عقارات ويحاول خلال الأحداث إكتساب ثقة مديره ليثبت نفسه فى الوظيفة، ومن ثمّ تدور باقي أحداث العمل في إطار من الإثارة والتشويق الدرامي.
تدور أحداث مسلسل "6 شهور" في إطار اجتماعي شبابي، كما يسلط الضوء على حياة الشباب ومشاكلهم في العمل خاصة بعد التخرج فى الجامعة.
ويشارك في بطولة مسلسل 6 شهور نخبة من نجوم ونجمات الفن المصري على رأسهم الفنان نور النبوي، باهر النويهي، نور إيهاب، محمد عبدالعظيم، مجدي بدر، أمجد الحجار، مراد مكرم ومن تأليف أحمد هشام، وإخراج مصطفى الصولي ويظهر فيه عدد كبير من ضيوف الشرف، حيث تجمع كل حلقة ضيف شرف آخر أعمال الفنان نور النبوي أما عن آخر الأعمال الدرامية التي قدمها الفنان نور النبوي هو مسلسل بعنوان "إمبراطورية ميم" مع والده الفنان خالد النبوي، والذي تم عرضه في موسم دراما رمضان لهذا العام الحالي.
آخر أعمال نور النبوي السينمائيةاما الأعمال السينمائية لنور النبوي كانت فيلم الحريفة، الذي حقق إيرادات اقتربت من 75 مليون جنيه بشباك التذاكر المصرية، والفيلم من إخراج رؤوف السيد، وتأليف إياد صالح، وشارك نور في بطولة الفيلم نجم كرة القدم السابق أحمد حسام ميدو كممثل لأول مرة، ونور إيهاب، أحمد غزي، يوسف عمر، خالد الذهبي، سليم الترك ومغني المهرجانات كزبرة .
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين