معهد التغذية يقدم 7 نصائح عند تناول حلوى المولد
تاريخ النشر: 25th, September 2023 GMT
اشتهرت العادات المصرية عند الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، بــ تناول «حلوى المولد»، وقد تحتوي حلوى المولد على المكسرات المفيدة ولكنها أيضا تحتوي على الكثير من السكريات التي تضر بالصحة.
ومن جانبه أعلن المعهد القومي للتغذية عن بعض النصائح الهامة، و التي تساعد علي تجنب الآثار الجانبية لتناول حلوى المولد.
يراعى عدم الإفراط في تناول حلوى المولد:
تحتوي حلوى المولد على نسبة عالية من السكريات والدهون التي تمد الجسم بكميات هائلة من الطاقة والسعرات الحرارية، والسكريات سريعة الامتصاص تتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم مباشرة بعد تناولها ومع زيادة الكميات المتناولة من الحلوى تتحول إلى دهون تتراكم في جسم الإنسان مما يؤدى الى السمنة وزيادة الوزن بشكل كبير، ولتقليل هذه المخاطر هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لتجنب الأضرار الصحية لحلوى المولد.
يحظر تناول حلوى المولد لمرضى السكرى والسمنة والقلب والأوعية الدموية.
ممارسة الرياضة.
تناول بعض الأطعمة والمشروبات المفيدة.
شراء حلوى المولد من منافذ البيع الموثوق فيها.
غسيل الأسنان جيدا بعد تناول حلوى المولد.
إعداد حلوى المولد في المنزل.
اقرأ أيضاًإقبال متوسط على محلات حلوى المولد بالإسكندرية
ما هو حكم شراء حلوى المولد النبوي الشريف؟.. أمين الفتوى يجيب
محافظ الغربية يوجه بتكثيف الحملات على محالّ حلوى المولد النبوي
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: المولد النبوي الشريف مرضى السكري ممارسة الرياضة نصائح طبية مرضى القلب حلوى المولد المعهد القومي للتغذية تناول حلوى المولد
إقرأ أيضاً:
"يارب اكرمنا".. نور النبوي يروّج للجزء الثاني من فيلم "الحريفة"
شارك الفنان المتألق نور النبوي جمهوره ومتابعيه عبر حسابه الرسمي على موقع تبادل الصور والڤيديوهات الشهير "إنستجرام" بوست جديد يروّج فيه للجزء الثاني من فيلم "الحريفة"، الذي يُعد استكمالًا للنجاح الكبير الذي حققه الجزء الأول.
منشور نور النبوي عبر حسابه الرسمي على موقع إنستجرام
ونشر "النبوي" البوستر الرسمي لفيلم الحريفة الجزء الثاني، وعبّر عن حماسه الكبير للمشاركة في هذا العمل، حيث أرفق منشوره بالآتي: "يارب إكرمنا البوستر الرسمي لفيلم الحريفة 2 الريمونتادا 4 ديسمبر في جميع دور العرض في مصر و5 ديسمبر في الوطن العربي".
منشور نور النبوي عبر حسابه الرسمي على موقع تبادل الصور والڤيديوهات الشهير إنستجرامتفاصيل فيلم الحريفة الجزء الثاني
في سياق متصل فيلم "الحريفة 2" يُعيد الجمهور إلى عالم الكرة الشعبية والعلاقات الاجتماعية، مع تسليط الضوء على صراعات الأبطال لتحقيق أحلامهم، العمل يجمع بين الدراما والروح الشبابية، بمشاركة مجموعة من نجوم السينما المصرية.
نجاح الجزء الأول من فيلم الحريفة
يُذكر أن الجزء الأول من "الحريفة" قد لاقى إشادة واسعة، ما يجعل الجزء الثاني واحدًا من أكثر الأعمال المنتظرة في الفترة المقبلة.
أحدث الأعمال الدرامية للفنان نور النبوي
وكانت آخر أعمال نور النبوي في الدراما هو مسلسل "6 شهور" الذي يُعرض حاليا عبر منصة Watch it، وهو مسلسل درامي يناقش حياة الشباب بعد التخرج والمشاكل التي يواجهونها في عالم البحث عن الوظيفة.
أمير منطقة نجران يدشّن جمعية مناسبات للثقافة والترفيه بمحافظة شرورة