طرق الوقاية من التهاب اللثة وتسوس الأسنان
تاريخ النشر: 25th, September 2023 GMT
يعد التهاب اللثة من المشكلات الشائعة وتزداد في حالة جفاف الفم وتناول بعض الأدوية بالإضافة إلى عدم تنظيف الفم جيدا
ووفقا لما جاء في موقع كلافيند كلينك فيمكنك تقليل خطر الإصابة بالتهاب اللثة من خلال نظافة الفم الجيدة.
قم بتنظيف أسنانك جيدًا مرتين يوميًا للوقاية من التهاب اللثة مرة عند الاستيقاظ ومرة قبل الذهاب إلى السرير.
إدارة مرض السكري إذا كان لديك لانه يزيد امراض الأسنان واللثة
لا تدخن أو تستخدم منتجات التبغ الأخرى للوقاية من التهاب اللثة.
استخدم الخيط كل يوم لإزالة البكتيريا الموجودة بين أسنانك وحماية اللثة.
الحد من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكحول والسكر الزائد للوقاية من التهاب اللثة.
قم بزيارة طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل سنويًا لإجراء الفحوصات ، وفي كثير من الأحيان إذا كان لديك أي أعراض وإذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من أمراض اللثة، فقد تواجه خطرًا أكبر للإصابة به.
قد تحتاج إلى المزيد من الفحوصات والتنظيفات للوقاية من أمراض اللثة.
اسأل طبيب أسنانك عن جدول التنظيف المناسب لك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللثة الأسنان واللثة التهاب اللثة أمراض الأسنان تنظيف أسنان مرض السكر للوقایة من
إقرأ أيضاً:
أستاذ بالقومي للبحوث يوضح كيفية التعامل مع مضاعفات التسنين عند الأطفال
قال الدكتور فاروق راشد هلال، أستاذ بمعهد بحوث الفم والأسنان قسم التقويم وطب أسنان الأطفال، إنه تبدأ الأسنان اللبنية في الظهور في تجويف الفم في عمر أربعة الى ثمانية أشهر ابتداء بالقواطع السفلية ثم القواطع العليا ثم الضرس الأول ثم الأنياب وتنتهي بظهور الضروس الخلفية الثانية عند عمر ثلاثون حتى ستة وثلاثون شهر. ولكن هذه الأرقام تقريبية بمعني أن الأسنان قد تظهر 6 أشهر قبل او بعد هذه التواريخ.
وأشار إلى أن التسنين قد يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل الألم البسيط المتقطع، ارتفاع بسيط في درجة الحرارة، مص الأصابع، حك اللثة، اضطراب في النوم، فقدان الشهية، إسهال، وزيادة إفراز اللعاب.
وأكد أنه في حالة وجود ارتفاع كبير في درجة الحرارة (أكثر من تسعة وثلاثون درجة ) فينصح بمراجعة سبب ارتفاع الحرارة التي قد تكون بسبب اخر غير التسنين مثل التهاب اللوزتين.
وأوضح أنه للتعامل مع أعراض التسنين ينصح بمص أو الضغط على أشياء باردة وليست مجمدة مثل بعض الخضراوات كالخيار والجزر أو حتى استخدام ملعقة باردة. هذا الضغط على اللثة يساعد على تقليل الالتهاب والألم.
وأضاف أن هناك بعض الاحتياطات يجب مراعاتها مثل عدم استخدام الأطعمة شديدة الصلابة لتجنب جرح اللثة أو استخدامها مع الأطفال الغير قادرين على بلع الأطعمة الصلبة وفي جميع الأحوال يجب متابعة الأهالي للأطفال أثناء استخدام هذه الأطعمة تجنبا لحدوث اختناق من بقايا الطعام الصغيرة.
وتابع: “العضاضات تعتبر أيضا من الوسائل المساعدة في تخفيف أعراض التسنين. استخدام العضاضات أو الببرونات أو عمل مساج للثة يقلل الألم عن طريق الضغط واستهداف الأطراف العصبية، مع التأكيد على ضرورة أن تكون العضاضات لينة ولا تحتوي على مادة البيسفينول الضارة. وفي نقس الوقت لا تكون شديدة الليونة حتى لا يتسرب السائل الداخلي وتكون في صورة اشكال والوان جذابة مما يساعد على تقبل الرضيع لها”.
واستكمل: “وفي حالة الآلم الشديد يمكن وصف بعض المسكنات مثل الباراسيتمول والابيوبروفين بعد التواصل مع طبيب الأطفال المتابع مع الرضيع, هذا وتحذر منظمة الصحة والغذاء من استخدام الجل الذي يحتوي على مادة البينزوكين أو مادة الليدوكين لما له من أضرار الإصابة بأمراض خطيرة بالدم في الأطفال أقل من سنتين. ويمكن استبداله بالأدوية التي تحتوي على مواد طبيعية أو حمض الهيلارونيك كبديل آمن لمادة البينزوكين والليدوكين”.
واختتم : “قد تصاحب عملية التسنين التهاب في اللثة وقد تصل في بعض الأحيان الى التورم بلون احمر (كيس البزوغ) او أزرق (تجمع دموي للبزوغ ) وهذا التورم يختفي تلقائيا بدون اي تدخل ولكن في بعض الأحيان يسبب ألم شديد وصعوبة في المضغ مما يتطلب التدخل الجراحي، ولذا ينصح بزيارة طبيب الأسنان الأطفال عد عمر ستة أشهر لمتابعة عملية التسنين ومساعدة الأب والأم وكذلك الرضيع في اجتياز هذه الفترة بسلام دون أي مضاعفات”.
أستون فيلا يجبر أرسنال على التعادل في مباراة مثيرة بالدوري الإنجليزي