بغداد اليوم - بغداد

بدأ العديد من العراقيين يلحظون تزايد الامراض خلال الفترة القليلة الماضية ولاسيما الامراض التنفسية، وسط المخاوف المستمرة من دخول موجة جديدة لكورونا مع ظهور المتحور الجديد عالميًا "ايرس"، غير ان الصحة مازالت تؤكد عدم تسجيل العراق اصابات بهذا المتحور بعد.

وقال الاخصائي بالامراض الانتقالية لقمان البياتي، اليوم الاثنين (25 أيلول 2023)، في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "تقلبات الجو مع حلول أيلول وتشرين الأول من الامور التي اعتدناها لانه الحد الفاصل بين الصيف والخريف ويحصل خلالهما تغير واضح في درجات الحرارة ما يؤدي الى بروز نزلات الإنفلونزا يقابلها تسجيل امراض الكوليرا".

واضاف، ان "امراض الاجهزة التنفسية تتصاعد بنسبة متفاوتة لكن الامر في العموم ضمن نطاق السيطرة ولاقلق حيالها"، لافتا الى ان "جميع الامراض التي تبرز في هذه الاجواء معروفة ولكن تبقى مدى التغيرات المفاجئة هي المعيار الذي يحدد حجم الاصابات".

واشار الى ان "يجب الاشارة الى ان متحول كورونا موجود وسجلت مؤخرا اصابات خفيفة لكن تبقى نزلات الانفلونزا  هي الاغلب في التقلبات المناخية".

وفي وقت سابق، اكد مدير عام الصحة العامة رياض  عبد الامير ان "حالات الاصابة بالانفلاونزا طبيعية وتحصل بهذا الوقت في كل عام"، موضحا انه "لا يوجد اي تمييز بين كورونا والانفلاونزا والأمر يتم فقط عبر التحاليل". 

المصدر: بغداد اليوم

المصدر: وكالة بغداد اليوم

إقرأ أيضاً:

مصدر للطاقة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القراصيا في رمضان؟

القراصيا، هي ثمار البرقوق المجففة، أو ما يسمى بالشاهلوج أو البروميا، وهي ثمار غنية بالمواد الغذائية ولها فوائد صحية عديدة ومتنوعة،وتعتبر القراصيا مصدرًا رائعًا للطاقة، كما أنها لا تسبب رفعة مفاجئة في سكر الدم.

لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد القراضيا وفقا لموقع outside.

فوائد القراصيا ..

1. تسهيل الهضم

تُعدّ القراصيا عالية في محتواها من الألياف الغذائية، ما يُساهم في الحماية من البواسير والإمساك، إذ يُعدّ الإمساك مشكلة مزمنة لدى كبار السن والرضع بشكل خاص.

يعمل عصير القراصيا كملين طبيعي، لكن يجب عدم استخدامه للأطفال بالطبع إلا بعد استشارة الطبيب.

مع أن عصير القراصيا لا يحتوي على ذات كمية الألياف المتواجدة في ثمار القراصيا، إلا أنه يُعدّ مفيدًا كما الثمار الكاملة في مقاومة الإمساك.

2. السيطرة على فرط التبول

يُعدّ فرط نشاط المثانة حالة مزعجة لدى العديد من الأشخاص، لكن كمية إضافية بسيطة من الألياف في الحمية الغذائية تُساعد في التحكم بالمثانة النشطة.

إحدى أسباب فرط نشاط المثانة هو الإمساك المستمر ومن هنا تظهر فوائد القراصيا في هذا الشأن.

3. تزويد الجسم بالبوتاسيوم

تُعدّ القراصيا مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم والذي هو مهم جدًا في تنظيم وظائف الجسم المختلفة، ويُساعد هذا المعدن بشكل خاص في:

تسهيل الهضم.

تنظيم نبض القلب.

تنظيم عمل النواقل العصبية.

تنظيم عمليات انقباض وانبساط العضلات.

تنظيم ضغط الدم.

بما أن الجسم لا يستطيع إنتاج البوتاسيوم، فإن القراصيا مفيدة في تزويد الجسم بحاجته من البوتاسيوم، لكن يجب تناولها باعتدال ودون إفراط.

4. إمداد الجسم بالعديد من الفيتامينات

فوائد القراصيا لا تقتصر على محتواها من البوتاسيوم فحسب، بل هي غنية بالعديد من الفيتامينات الهامة والضرورية، مثل:

فيتامين ك.

فيتامين أ.

فيتامين ب3.

فيتامين ب6.

كما أن القراصيا غنية بعدد من المعادن الهامة والضرورية، مثل: النحاس، والمغنيسيوم.

5. حماية الجسم من فقر الدم

يُصاب الشخص بفقر الدم عندما يتوقف الجسم عن إنتاج كميات كافية من خلايا الدم الحمراء، والتي يدخل الحديد في تكوينها، وتُعدّ القراصيا وعصير القراصيا هما الحل، كونهما يُساعدان في علاج ومنع نقص الحديد.

6. تقوية العظام والعضلات

القراصيا مصدرًا جيدًا وهامًا لمعدن البورون، والذي يُعدّ ضروريًا لبناء وتقوية العضلات والعظام، كما أنه ضروري لتنظيم تناسق وحركة العضلات.

تُعدّ القراصيا هامة بشكل خاص لاستعادة كثافة العظام المفقودة بعد العلاج بالإشعاع، كما وُجد أن مسحوق القراصيا المجففة قد يُساعد في التقليل من تأثير الإشعاعات الضارة على نخاع العظم.

7. خفض مستويات الكولسترول

من الممكن لتراكم الدهون في الأوعية الدموية والناتج عن الكولسترول المرتفع أن يُسبب فشل القلب والجلطات، وهنا تأتي أحد فوائد القراصيا، فهي تُساعد على منع الإصابة بتصلب الشرايين وتعمل على خفض الكولسترول.

مقالات مشابهة

  • كرامي: اشدّ على ايدي العناصر في الاجهزة الامنية الذين انتشروا اليوم
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول التمر الهندي في رمضان؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من الزبادي على السحور؟
  • هل حسم الاطار التنسيقي أمره بالدخول بالانتخابات البرلمانية بقائمة واحدة؟ - عاجل
  • ماذا يحدث في الأوبرا؟!
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول المخلل على فطار رمضان
  • مصدر للطاقة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القراصيا في رمضان؟
  • انخفاض حاد وسط تقلبات السوق.. ماذا يحدث في سوق الذهب محليا وعالميا؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول ماء الكمون والليمون على الريق؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول التمر على الإفطار في رمضان؟.. فوائد مذهلة