كتب- أحمد جمعة:
قال الدكتور أحمد المنظري، مدير منظمة الصحة العالمية لإقليم شرق المتوسط، إن هناك قائمة من التحديات التي واجهها العالم كله، ولكن خرجنا من جائحة كورونا بالكثير من النجاحات التي مكنتنا من تعزيز النظم الصحية للتعامل مع أي جوائح مستقبلية.

وأضاف المنظري أن "أحد النجاحات التي حققناها هو تمكننا من جذب انتباه القيادات السياسية تجاه القضايا الصحية، وتعزيز مفهوم الصحة الواحدة، وقدرات البلدان والأنظمة الصحية في مجال التشخيص المخبري وقدرات العاملين الصحيين في مختلف المجالات المتعلقة بالأوبئة والجوائح والتعامل مع حالات مرضية مشابهة".

وإضافة إلى ذلك ساهمت الجائحة في تعزيز دور المجتمع ورفع معرفتهم حول مختلف الأمراض ومشاركتهم في السياسات والخطط.

جاء ذلك خلال كلمته بالمؤتمر الصحفي الذي عقده المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية، اليوم الاثنين، قبل انعقاد الدورة السبعين للَّجنة الإقليمية لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط (RC70).

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: المنحة الاستثنائية علاوة غلاء العاصفة دانيال زلزال المغرب الطقس سعر الدولار الحوار الوطني أحداث السودان سعر الفائدة منظمة الصحة العالمية جائحة كورونا الصحة العالمیة

إقرأ أيضاً:

الدهون الصحية من بين الأطعمة التي تعزز عملية التمثيل الغذائي

نصحت خبيرة التغذية والتكنولوجيا يوليا ماكيفا بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية لتسريع عملية التمثيل الغذائي.

 

وأوضحت الأخصائية، على وجه الخصوص، أن الأطعمة التي تسرع عملية التمثيل الغذائي تشمل البروتينات والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة، بالإضافة إلى الأطعمة ذات التأثير الحراري كمصدر للبروتين، أوصت ماكيفا بتناول الدواجن والأسماك والبيض ومنتجات الألبان والبقوليات ولاحظت أن عملية الهضم تتطلب إنفاق طاقة كبيرة من الجسم واستهلاكًا إضافيًا للسعرات الحرارية.

 

تحدثت أيضًا عن الدهون المفيدة لعملية التمثيل الغذائي النشط، والدهون الصحية، مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك والأفوكادو والمكسرات، تساعد على تنظيم الهرمونات وتحسين وظائف المخ.

 

وللحصول على الكربوهيدرات المعقدة، أوصى خبير التغذية بتناول الحبوب الكاملة، والخضروات، والبقوليات ويرتبط امتصاصها بإطلاق ثابت للطاقة، مما يمنع الارتفاع المفاجئ في مستويات السكر.

 

في المقابل، المنتجات ذات التأثير الحراري هي الشاي الأخضر والتوابل الحارة، بالإضافة إلى ذلك، تساعد الأطعمة المخمرة والأطعمة التي تحتوي على اليود على تنشيط عمليات التمثيل الغذائي.

 

وحذرت ماكيفا من وجودها في النظام الغذائي للعديد من الروس، وهي بلا شك عادة سيئة، وبادئ ذي بدء، تشمل هذه مصادر الكربوهيدرات المكررة والسكر - مجموعة متنوعة من الحلويات والمشروبات الغازية والمخبوزات.

 

ويجب إيلاء اهتمام خاص لمصادر السكر المخفية، مثل الزبادي المحلى وحبوب الإفطار، لأنها تحتوي على كميات زائدة من السكر ولها مستويات منخفضة من الألياف، مما يعطل البكتيريا المعوية ويبطئ عملية التمثيل الغذائي، وحذرت الخبيرة من أن المنتجات التي تحتوي على إضافات كيميائية، بما في ذلك المواد الحافظة الاصطناعية والأصباغ والكحول، تمنع أيضًا عملية التمثيل الغذائي، وتتداخل مع الامتصاص الطبيعي للعناصر الغذائية.

مقالات مشابهة

  • المخابرات الأمريكية: فيروس كورونا نشأ في مختبر وليس من الطبيعة
  • الصحة العالمية تدعو لوقف الهجمات على المنشآت الصحية في السودان بعد مقتل 70 شخصاً
  • الصحة العالمية تدعو إلى وقف الهجمات على مراكز الرعاية الصحية في السودان بعد مقتل 70
  • سي.آي.إيه يرجح نشوء جائحة كورونا داخل مختبر
  • الاستخبارات الأمريكية تكشف تفاصيل جديدة عن منشأ كورونا
  • سي. آي. إيه: جائحة كورونا نشأت “على الأرجح” داخل مختبر
  • المخابرات الأميركية تكشف معلومة مهمة حول منشأ كورونا
  • المخابرات الأمريكية تكشف معلومات جديدة عن كورونا
  • مدير مكتبة الإسكندرية: معرض القاهرة الدولي للكتاب أحد أهم معارض الكتب العالمية
  • الدهون الصحية من بين الأطعمة التي تعزز عملية التمثيل الغذائي