بعد تفشيها في 24 دولة.. اعرف كيفية الوقاية من عدوى الكوليرا
تاريخ النشر: 25th, September 2023 GMT
تطورات جديدة كشفت عنها منظمة الصحة العالمية في بيان رسمي لها عن استمرار تفشي عدوى الكوليرا في عدد من دول العالم، إذ بلغ عدد الدول التي ظهرت بها العدوى 24 دولة على مستوى العالم، أي بزيادة قدرها 25% عن تلك الدول التي أبلغت عن حالات بها في العام 2021.
فيما تجاوز عدد الحالات أكثر من 10 آلاف حالة جديدة ما بين المشتبه بها والمصابة بالكوليرا في 7 دول، وهي: الكاميرون، أفغانستان، ملاوي، نيجيريا، جمهورية الكونغو الديمقراطية، الصومال، والجمهورية العربية السورية.
وبحسب الموقع الرسمي لمنظمة الصحة العالمية، تشير البيانات الخاصة بالعام الجاري 2023، إلى ارتفاع ظهور حالات عدوى الكوليرا، إذ جرى الإبلاغ عن نشاط الكوليرا في 24 دولة بالوقت الحالي، وأصبحت بعض البلدان تعيش في أزمات حادة.
الوقاية من عدوى الكوليراوتزامنًا مع الانتشار المستمر لعدوى الكوليرا بين عدد كبير من دول العالم المختلفة، قدم الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في تصريحاته لـ«الوطن»، مجموعة من الإجراءات الوقائية التي يجب اتباعها للحماية من التعرض للإصابة بعدوى الكوليرا، خاصة عند السفر للدول التي ظهرت بها العدوى.
وتتمثل تلك الإجراءات الوقائية في كل من:- غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
- عدم شرب أو استخدام مياه غير مأمونة أو مضمونة صحيًا.
- طهي الطعام بشكل جيد جدًا.
- عدم تناول أطعمة من الباعة الجائلين.
- حماية الغذاء داخل المنزل من التعرض للحشرات خاصة الذباب.
- الحرص على نظافة البيوت، وكذلك أماكن العمل خاصة، المطاعم ودورات المياه وأماكن القمامة.
- تناول الماء بأكواب شخصية نظيفة.
- الحفاظ على النظافة الشخصية ونظافة الأغذية.
- غسل الفواكه والخضار بشكل جيد.
- عدم تناول اللحوم أو الأسماك النيئة.
- تعقيم المياه المستخدمة للشرب والغسيل والطهي.
- غليان المياه المعالجة بالكلور لمدة 10 دقائق.
الحصول على اللقاحأما بالنسبة للمسافرين إلى بلدان تنتشر بها العدوى، من البالغين والأطفال ابتداءًا من عمر العامين، يجب الحصول على اللقاح المضاد لها.
ما هي عدوى الكوليرا؟ووفق منظمة الصحة العالمية، فإن الكوليرا هي عبارة عن عدوى معوية حادة تنتشر عن طريق تناول الطعام أوالماء الملوث بالبراز الذي يحتوي على بكتيريا ضمة الكوليرا، ويرتبط هذا الأمر ارتباطًا وثيقًا بالافتقار إلى المياه الصالحة للشرب وخدمات الصرف الصحي الكافية.
وتتمثل أعراضها في كل من:- الأرق.
- الشعور بالعطش.
- الإسهال الشديد.
- حدوث تشنجات الساقين.
- التقيؤ المستمر.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الكوليرا مرض الكوليرا منظمة الصحة العالمية
إقرأ أيضاً:
أطعمة بسيطة تساعد في الوقاية من السرطان
قال خبير التغذية ميخائيل جينزبرج إن الأطعمة التي تخفف الالتهاب تساعد في الوقاية من السرطان، وأبسط الأطعمة في النظام الغذائي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي في مكافحة السرطان."
وفي حديثه عن المنتجات التي تساعد في الوقاية من السرطان، أوضح الأخصائي خاصيتها المميزة هي القدرة على تخفيف التهاب الأنسجة، وتضمنت قائمة هذه الأطعمة التي قدمها خبير التغذية الحنطة السوداء وخبز الشوفان والحبوب الكاملة.
وهنا قائمتهم الكاملة:
أسماك البحر: السلمون، والماكريل.
الحنطة السوداء، الشوفان.
الخبز "الخشن" المصنوع من الحبوب الكاملة.
التوت.
الخضروات غير النشوية.
البقوليات: الفول، وفول الصويا، والبازلاء الخضراء.
منتجات الحليب المخمرة: الجبن، الكفير.
وأشار جينزبرج في تعليق لبرنامج مساء موسكو إلى أن مثل هذه المنتجات تقلل من مخاطر التهاب الأنسجة الذي يسبب السرطان، كما تحمي الجهاز الوراثي للخلايا من الطفرات الخلوية.
قبل ذلك، ذكر الطبيب جينبرج أن حماية جيدة ضد السرطان للجسم توفرها عادة تناول الملفوف والبروكلي والبقدونس والخس والجرجير وأي خضار أخرى في كل وجبة.
وأوضح الطبيب أن هذه الطريقة في تناول الخضر تقلل من فرص الإصابة بسرطان القولون والمستقيم (سرطان القولون والمستقيم) وسرطان البروستاتا لدى الرجال.
ما هو مرض السرطان؟
يشير السرطان إلى أي مرض ضمن عدد كبير من الأمراض التي تتميز بتطور خلايا شاذة تنقسم بطريقة لا يمكن السيطرة عليها ولديها القدرة على التسلل وتدمير أنسجة الجسم الطبيعية وتكون للسرطان في كثير من الأحيان القدرة على الانتشار في جميع أنحاء الجسم.
السرطان هو السبب الرئيس الثاني للوفاة في العالم لكن معدلات البقاء على قيد الحياة تتحسن لأنواع كثيرة من السرطان بفضل التحسينات التي تشهدها طرق الكشف عن السرطان وعلاجه والوقاية منه.
يحدث السرطان بسبب حدوث تغيّرات أو طفرات في الحمض النووي داخل الخلايا يتجمع الحمض النووي الموجود داخل الخلية في عدد كبير من الجينات الفردية، ويحتوي كل منها على مجموعة من التعليمات التي تخبر الخلية بالوظائف التي يجب أن تؤديها، بالإضافة إلى كيفية نموها وانقسامها.
ويمكن أن تؤدي الأخطاء في هذه التعليمات إلى توقف الخلية عن أداء وظيفتها الطبيعية، وقد تسمح للخلية بأن تصبح سرطانية.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26