“الصودا” تصيب النساء بالاكتئاب

المناطق-متابعات

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة “هارفارد” الأمريكية، أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة فائقة المعالجة مثل اللحم المقدد والنقانق والمشروبات المحلاة صناعياً كالصودا قد يزيد من فرص الإصابة بالاكتئاب لدى النساء.

وجاءت هذه النتائج التي نشرتها مجلة “JAMA Open” العلمية، بعد دراسة استندت إلى استبيان استمر 15 عاماً شاركت به أكثر من 31 ألف امرأة، حيث وجد الباحثون صلة قوية بين تناول الأطعمة والمشروبات فائقة المعالجة (UPF) والميول الاكتئابية.

أخبار قد تهمك بعد “7 سنوات”.. عينة فضائية لـ”الأرض” 25 سبتمبر 2023 - 4:05 صباحًا وزير الصناعة والثروة المعدنية يجتمع مع عددٍ من الشركات الصينية العاملة في قطاعي الصناعة والتعدين 25 سبتمبر 2023 - 4:02 صباحًا

واكتشف الباحثون أيضًا أن النساء اللاتي خفضن استهلاكهن من الأغذية فائقة المعالجة بمقدار 3 حصص على الأقل يومياً، انخفض لديهن احتمال الإصابة بالاكتئاب مقارنة بأولئك اللاتي حافظن على تناولها بشكل مفرط.

ولفتت الدراسة إلى أن هذه الأغذية تحتوي عادةً على 5 مكونات غير صحية أو أكثر، بما في ذلك المواد المضافة والمواد الحافظة، إلى جانب تميزها بفترة صلاحية أطول واحتوائها على نسبة عالية من الدهون المشبعة والملح والسكر.

25 سبتمبر 2023 - 4:10 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد25 سبتمبر 2023 - 4:01 صباحًاالاحتجاج .. من معارضين يائسين إلى باحثين عن الاهتمام أبرز المواد25 سبتمبر 2023 - 3:38 صباحًا“الرياض”.. تمزيق المصحف “بغيض” أبرز المواد25 سبتمبر 2023 - 3:22 صباحًامقتل شخصين وإصابة 8 في قصف روسي على جنوب أوكرانيا أبرز المواد25 سبتمبر 2023 - 3:20 صباحًا“مضاربة” تتسبب بضبط 3 أشخاص بـ”الخرمة” أبرز المواد25 سبتمبر 2023 - 2:58 صباحًاأرمينيا: 1050 شخصا دخلوا البلاد قادمين من ناغورنو كاراباخ25 سبتمبر 2023 - 4:01 صباحًاالاحتجاج .. من معارضين يائسين إلى باحثين عن الاهتمام25 سبتمبر 2023 - 3:38 صباحًا“الرياض”.. تمزيق المصحف “بغيض”25 سبتمبر 2023 - 3:22 صباحًامقتل شخصين وإصابة 8 في قصف روسي على جنوب أوكرانيا25 سبتمبر 2023 - 3:20 صباحًا“مضاربة” تتسبب بضبط 3 أشخاص بـ”الخرمة”25 سبتمبر 2023 - 2:58 صباحًاأرمينيا: 1050 شخصا دخلوا البلاد قادمين من ناغورنو كاراباخ بعد "7 سنوات".. عينة فضائية لـ"الأرض" تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية