فريق وأكاديمية الشمالي ينظم حملة للتبرع بالدم
تاريخ النشر: 24th, September 2023 GMT
نظَّم مؤخرًا فريق وأكاديمية الشمالي مبادرة إنسانية لحملة التبرُّع بالدَّم بالتعاون مع دائرة خدمات بنوك الدَّم وذلك بالمعبيلة الشمالية.
وشارك في الحملة أعداد كبيرة من المواطنين والمقيمين ومن مختلف الفئات العمرية للمتبرِّعين بالدَّم، حيث لاقت القَبول والاستحسان من هؤلاء المتبرِّعين بالدَّم.
وقال سالم بن راشد العامري رئيس أكاديمية الشمالي: يُعدُّ التبرُّع عملًا إنسانيًّا نبيلًا يُسهم في إنقاذ حياة آلاف من المرضى الذين هم في أمسِّ الحاجة لذلك، مشيرًا إلى أنَّ المسؤولية المُجتمعية هي من ضِمْن الأولويات والأهداف التي يُنفِّذها فريق وأكاديمية الشمالي، لذلك نحاول دائمًا أن نغرسَها لدى الجميع؛ لِمَا له من تأثير إيجابي على المُجتمع.
من جانبه أشاد بدر بن عبدالله الرئيسي رئيس فريق الشمالي بجهود دائرة خدمات بنك الدَّم ومساهمتها في حُسن تعاونها ودعمها في زيادة الوعي المُجتمعي لدى أبناء المنطقة من خلال إتاحة المجال للفِرق الأهلية، كما أشاد بمنتسبي فريق وأكاديمية الشمالي لمشاركتهم الواسعة في فعاليات التبرُّع بالدَّم، مؤكدًا أهمية التبرُّع بالدَّم وزيادة نشر ثقافة التبرُّع بالدَّم بين مختلف الفِرق الأهلية بشكلٍ خاصٍّ والمواطنين والمقيمين بشكل عام.
المصدر: جريدة الوطن
إقرأ أيضاً:
حمية غذائية تدمر الصحة!
يعتبر البيض مصدرا منخفض التكلفة للبروتين الحيواني سهل الهضم. لذلك، يوصى غالبا باستخدام هذا المنتج في الأنظمة الغذائية المختلفة. ويوجد حمية غذائية تعتمد بالكامل على البيض.
ويشير الدكتور فلاديمير لوغينوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن تناول البيض يشعر الشخص بالشبع ولا يوفر سعرات حرارية زائدة، وبالتالي يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
ولكن هل يمكن تناول الكثير من البيض في اليوم؟ بالطبع هذا أمر غير وارد. أي لا يمكن الإفراط في تناول البيض.
ومع ذلك يجد الكثيرون أن حمية البيض وسيلة فعالة لإنقاص الوزن، ولكنهم لا يدركون أن هذه الطريقة تهدد بعدد من العواقب الوخيمة.
إقرأ المزيد
ووفقا له، يعتبر البيض أحد الأطعمة الصحية والمغذية في النظام الغذائي. فهي غنية بالفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون A، E، K، D، وكذلك الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء من المجموعة B. بالإضافة إلى أن البيض يحتوي على الكالسيوم والحديد والنحاس واليود والبوتاسيوم والفوسفور. ويكمل ذلك الأحماض الأمينية الأساسية المفيدة والضرورية لتركيب البروتينات في جسم الإنسان، وكذلك الليسيثين والكولين والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة وغير ذلك الكثير. ومقابل ذلك يحتوي على نسبة ضئيلة من الكربوهيدرات.
ويقول: "ومع ذلك، فإن حمية البيض فكرة مشكوك فيها للغاية، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول أو مشكلات القلب والأوعية الدموية لأن الإفراط في تناول البيض يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذه المشكلات. كما أن نسبة عالية جدا من البروتين في النظام الغذائي يمكن أن تزيد من الحمل على الكلى والكبد، لذلك يمنع الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في الكلى والكبد من تناول البيض.
ويشير لوغينوف إلى أن العديد من الدراسات أثبتت أن البيض لا يحتوي على جميع الفيتامينات والمعادن الضرورية. لذلك، فإن النظام الغذائي الذي يعتمد على البيض سيؤدي إلى نقص العديد من المواد، وستؤدي كمية محدودة من الكربوهيدرات إلى الشعور بالتعب والاضطراب بسبب انخفاض مستويات السكر في الدم.
ووفقا له، لذلك تتضمن جميع الحميات الغذائية المعتمدة على البيض تناول أطعمة أخرى، مثل الفواكه والخضروات وغيرها من مصادر البروتين، تساعد في تنويع النظام الغذائي والحفاظ على القوة.
المصدر: doctorpiter.ru
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية