بوابة الوفد:
2025-01-31@22:44:47 GMT

لمرضى النقرس.. أغذية مفيدة تقلل الأعراض المؤلمة

تاريخ النشر: 24th, September 2023 GMT

النقرس هو شكل شائع من التهاب المفاصل الالتهابي المؤلم للغاية، وعادة ما يؤثر على مفصل واحد في كل مرة، وهناك أوقات تزداد فيها الأعراض سوءا، والمعروفة باسم التوهجات، وأوقات لا توجد فيها أعراض، والمعروفة باسم مغفرة.

ويمكن أن يؤدي النقرس عدة مرات إلى التهاب المفاصل النقرسي، وهو شكل من أشكال التهاب المفاصل الذي يزداد سوءا تدريجيا.

لا يوجد علاج للنقرس، ولكن يمكنك علاج الحالة وإدارتها بشكل فعال باستخدام الأدوية واستراتيجيات الإدارة الذاتية.

 

ومن أهم الأغذية التي تفيد مريض النقرس ولا تؤدي الى تفاقم الحالة ما يلي:

 

عصير الليمون حيث إن له أثر فعال فى علاج النقرس، إذ يذيب الأملاح المترسبة في المفاصل.

 

فاكهة الأناناس مفيدة جدا فى حالات التهابات المفاصل.

 

الكركديه مفيد جدا فى حالات النقرس.

 

عصير العنب يعمل على تخفيف نسبة حمض البوليك فى الدم.

 

التفاح، ويؤكل بدون تقشير.

 

الخيار يفيد فى علاج النقرس.

 

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: النقرس التهاب المفاصل علاج النقرس الدم

إقرأ أيضاً:

مرض التيتانوس «Tetanus».. الأعراض وطرق الوقاية

كشفت مستشفى دسوق العام عن معلومات هامة بشأن مرض التيتانوس، من حيث تعريف المرض وأعراضه ومضاعفاته ومدة فعالية التطعيم، إضافة إلى طرق الوقاية من الإصابة بالمرض العصبي.

وقالت مستشفى دسوق العام عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، إن مرض التيتانوس هو مرض عصبي خطير يسببه نوع من البكتيريا (Clostridium Tetani) يدخل الجسم عادةً من خلال الجروح العميقة أو الملوثة، تُنتج هذه البكتيريا سمومًا تؤدي إلى تصلب العضلات وتشنجات مؤلمة قد تهدد الحياة.

أعراض الإصابة بمرض التيتانوس

وأشارت إلى أنه عادة ما تتطور الأعراض في غضون 3 إلى 21 يوما بعد الإصابة وتشمل:

- تشنجات عضلية مؤلمة.. تبدأ عادة في عضلات الفك والرقبة ومن ثم تنتشر إلى باقي الجسم.

- تصلب العضلات.. يصعب على المصاب تحريك عضلاته بشكل طبيعي.

- صعوبة في البلع.. قد يواجه المصاب صعوبة في بلع الطعام والشراب.

- إرتفاع درجة الحرارة.

- التعرق الشديد.

- سرعة ضربات القلب.

- اضطرابات وصعوبة في التنفس.. في الحالات الشديدة.

مرض التيتانوس طرق العلاج من مرض التيتانوس

وأوضحت طرق الوقاية من الإصابة بمرض التيتانوس ودعم وظائف الجسم الحيوية والتي جاءت على النحو الآتي:

- المضادات الحيوية.. للقضاء على البكتيريا.

- السموم المضادة.. للمساعدة في تحييد سموم البكتيريا.

- الأدوية المسكنة.. لتخفيف الألم.

- الدعم التنفسي.. في الحالات الشديدة.

مضاعفات التيتانوس

- الكسور والتى قد تحدث بسبب التشنجات العضلية الشديدة.

- الإصابة بالتهابات أخرى نتيجة ضعف الجهاز المناعي.

- فى الحالات الشديدة، قد يؤدي التيتانوس إلى الوفاة.

- التيتانوس لا ينتقل من شخص إلى آخر، فهو مرض غير معدى لكنه ناتج عن الإصابة ببكتيريا موجودة في البيئة.

مرض التيتانوس إرشادات للوقاية من التيتانوس

وأشارت المستشفى إلى أن أفضل وسيلة للوقاية من التيتانوس هي تلقي اللقاح حسب الجدول الزمني الموصى به لذا يجب الحرص على الالتزام بالموعد المحدد لأخذ التطعيمات، مضيفة: «عند الإصابة بالجروح، قم بتنظيفها جيداً بالماء والصابون وحافظ عليها من التلوث».

وقالت إنه يجب التوجه للمستشفى في حالة الإصابة بجرح عميق للتأكد من تنظيفه بشكل تام وعدم وصول أي عدوى للجرح وأخذ التطعيمات اللازمة، موضحة في حال أن الشخص يستخدم دواء عن طريق الحقن لمرض مزمن (السكر مثلًا) يجب الحرص على أن تكون الإبر نظيفة وتجنب تكرار استخدامها.

مدة فعالية التطعيم

وأوضحت أن تطعيم التيتانوس يوفر حماية فعالة لمدة تصل إلى 10 سنوات بعد إكمال سلسلة التطعيم الأساسية، وفي حالة التعرض لجروح عميقة ملوثة، يجب الحصول على جرعة جديدة إذا مر أكثر من 5 سنوات على آخر تطعيم.

متى أحصل على تطعيم التيتانوس

وأشارت إلى الحالات التي يجب أن تحصل على تطعيم التيتانوس والتي جاءت كالآتي:

- الإصابة بجرح غائر أو دخول جسم غريب، كالجروح الناتجة عن الأدوات الحادة أو مسامير بها صدأ أو ملوثة.

- الجروح المتسخة بالتربة أو أي قاذورات.

- الجروح الناتجة عن الحروق أو الجروح الكبيرة والعميقة عمومًا.

- عضات الحيوان.

اقرأ أيضاً1127 عملية قلب للمرضى غير القادرين بقرى قنا

لـ كبار السن والمرضى.. «الجوازات» تواصل إجراءات تسهيل الحصول على خدماتها

مقالات مشابهة

  • أهمها اليقطين والأسماك.. منتجات تحمي من التهاب المفاصل
  • فوائد صحية غير متوقعة لنبتة البقلة.. مفيدة لمرضى السكر
  • تصيبك بمشاكل صحية أكبر .. احذر إهمال علاج حساسية الأنف
  • عشان تعالجها صح .. اكتشف أنواع التهابات الجيوب الأنفية
  • قبل المضاعفات.. اكتشف أعراض التهابات الحنجرة
  • أستاذ مناعة: الصداع وورم تحت الأبط من أعراض أمراض المناعة الذاتية
  • أستاذ بجامعة الأزهر: الأمراض المناعية الذاتية تصل إلى 100 نوع
  • وصفة طبيعية للتخلص من التهاب القصيبات المصاحب لنزلة البرد.. اعرفي الطريقة
  • مرض التيتانوس «Tetanus».. الأعراض وطرق الوقاية
  • مرض والدة آسر ياسين .. اعرف أهم المعلومات عنه