فوائد الكافيين في روتين العناية بالبشرة.. يعالج الهالات السوداء والشيخوخة
تاريخ النشر: 24th, September 2023 GMT
يعد الكافيين من أكثر العناصر التي لها فوائد كبيرة على صحة البشرة، لاحتوائه على مكونات مضادة للأكسدة تساعد على نضارة البشرة.
يعمل الكافيين على تقليل المسام والتجاعيد، ويستخدم الكافيين كعنصر أساسي في معظم مستحضرات التجميل لما فيه من حماية تساعد على تقليل الشيخوخة وحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
فوائد الكافيين للبشرةمقاومة ومنع سرطان الجلدبسبب احتواء الكافيين على مواد مضادة للأكسدة فإنه يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، حيث يدخل في مستحضرات التجميل والمنتجات الغنية بالكافيين التي تقلل من فرصة الإصابة بسرطان الجلد.
تعاني كثيرا من الفتيات من الهلات السوداء المحيطة حول العين، فيعتبر أفضل استخدام للكافيين هو للمنطقة أسفل العين فمكونات الكافيين سهل أن تخترق هذه المنطقة وقد تؤثر عليها بشكل إيجابي حيث يقلل من انتفاخ العين والالتهاب والاحمرار وقد يزيل التورم من الجلد ويعمل على تفتيح الهالات السوداء بالتدريج مع الانتظام في الاستخدام بكريمات العين التجميلية المحتوية على الكافيين.
التخلص من تصبغات البشرةبسبب تعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة فقد تصاب بتصبغات تؤثر على نضارتها وتغمق من لونها ولكن باستخدام مستحضرات تجميل محتوية على الكافيين والانتظام في استخدامها قد تعالج البشرة وتتوحد لونها.
الكافيين يقلل من الشيخوخةيعد استخدام المنتجات المحتوية على الكافيين بشكل منتظم تساعد على التخلص من علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة والتجاعيد والتصبغات التي قد تظهر مبكرا.
وذلك لأن الكافيين يعمل على حماية الخلايا من التلف ويحسن من الدورة الدموية في البشرة لاحتوائه على كميات كبيرة مضادة للأكسدة.
اقرأ ايضا:
كوني متألقة.. إليك طقوس العناية بالبشرة قبل النوم
يقضي على التجاعيد والهالات السوداء.. إليك فوائد فيتامين سي للبشرة
الأفوكاتو والزبادي.. وصفات سحرية لإزالة تصبغات الجلد في الصيف
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الكافيين البشرة تفتيح البشرة العناية بالبشرة الهالات السوداء سرطان الجلد روتين العناية بالبشرة نضارة البشرة فوائد الكافيين
إقرأ أيضاً:
خضار رخيص جدا يعالج 3 مشكلات منتشرة بشكل كبير جدا | أبرزها الحموضة
يعد الخس من أرخص أنواع الخضروات ولكن هل تعلم أنه يعالج 3 أمراض منتشرة بشكل كبير جدا بين البشر من مختلف الأعمار.
ووفقا لما جاء في موقع “ stylecraze” نعرض لكم 3 أمراض شائعة يعالجها هذا النوع الرخيص من الخضار.
مكافحة الأنيميا
يحتوي الخس على كميات متواضعة من حمض الفوليك ويؤدي نقص حمض الفوليك أيضًا إلى بعض أشكال فقر الدم كما يساعد حمض الفوليك أيضًا في مكافحة فقر الدم الضخم الأرومات، وهو نوع آخر من فقر الدم حيث تكون خلايا الدم كبيرة جدًا وغير مكتملة النمو .
يمكن أن يساعد الخس الروماني أيضًا في علاج فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12 .
تقليل الحموضة
الخس هو نبات خفيف يحتوي على نسبة عالية من الماء وسعرات حرارية منخفضة و لا ينتج الكثير من الغازات عند هضمه ويقلل من الشعور بالانتفاخ ويوصى بالخس بشكل عام لمن يعانون من ارتجاع الحمض لأنه منخفض في FODMAPs ويساعد في إدارة أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS) .
محاربة النقرس
يحتوي الخس على مستويات منخفضة من حمض البوليك بمعدل 13 مجم فقط لكل 100 جرام وهذا يجعله مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من النقرس، وهو اضطراب يسبب آلام المفاصل بسبب تراكم حمض البوليك.
يمكنك استبدال الخضروات الصليبية مثل البروكلي بالخس لتقليل حمض البوليك ومع ذلك استشر طبيبك أولاً لمعرفة المقدار الدقيق للخس الذي يجب إضافته إلى نظامك الغذائي.
السجن والإبعاد لمقيم بتهمة التستر في التموينات