نصائح مهمة للوقاية من أمراض الخريف (فيديو)
تاريخ النشر: 24th, September 2023 GMT
حذر الدكتور أمجد حداد استشاري الحساسية والمناعة ورئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، المصابين بالحساسية المزمنة أو أمراض الصدر من فصل الخريف، مؤكدًا أنه أسوأ من الشتاء.
وأوضح خلال لقاءه مع برنامج “صباح الورد” المذاع على قناة “ten”، اليوم الأحد، أن البرد والإنفلونزا وكورونا والفيروس المخلوي، أربعة أنواع من الفيروسات التي تتشابه أعراضها وتنتشر بشكل كبير خلال فصل الخريف.
وأشار إلى أن الأتربة والعدوى التنفسية هم أكبر أسباب الأزمات لأصحاب أمراض الصدر والحساسية.
ونصح مرضى حساسية الصدر، بعدم النزول خلال فترة انتشار الأتربة في الجو، وفي حالة الاضطرار للنزول يجب أن يرتدي المريض الكمامة مع استخدام بخاخة الأنف وموسعات الشعب ومضادات الهيستامين للتأكد من عدم حدوث أي أزمة صحية أو تنفسية لا قدر الله.
وأشار إلى أن لقاح الإنفلونزا مهم جداً لمن تتخطى أعمارهم 6 أشهر، موضحًا أن أفضل وقت للحصول على لقاح الإنفلونزا هو بداية فصل الخريف في الوقت الحالي.
وأكد أن هناك اختلاف بين البرد والإنفلونزا، لذا فمن الممكن أن يصاب الشخص بالبرد على الرغم من حصوله على تطعيم الإنفلونزا.
نصائح للمصابين بالحساسية المزمنة وأمراض الصدر خلال الخريفتجنب الخروج خلال فترة انتشار الاتربة في الجو.
ارتداء الكمامة عند الخروج.
استخدام بخاخة الأنف وموسعات الشعب ومضات الهيستامين.
الحرص على تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.
الإكثار من شرب السوائل.
الحصول على قسط كاف من النوم.
تناول الأطعمة الصحية.
استشارة الطبيب المختص في حالة ظهور أي أعراض مرضية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخريف الشتاء المصل واللقاح الوفد بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
زراعة النعناع في المنزل.. نصائح للمبتدئين
يعتبر النعناع من الأعشاب العطرية المفضلة لدى الكثيرين، فهو لا يضفي نكهة منعشة فحسب، بل يتميز أيضًا بفوائد صحية عديدة.
وما يجعل زراعته في المنزل أمرًا مثيرًا هو سهولة العناية به والحصول على محاصيل طازجة في أي وقت من السنة. في التقرير التالي إليك طريقة زراعة النعناع.
1. اختيار الموقع المناسب
قبل البدء في زراعة النعناع، يجب اختيار مكان في المنزل يتميز بالإضاءة الطبيعية الجيدة. يفضل توفير ضوء ساطع لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات يوميًا. كما يجب أن يكون الموقع بعيدًا عن التيارات الهوائية الشديدة التي قد تؤثر سلبًا على النباتات.
2. استخدام الحاويات الصحيحة
يمكن زراعة النعناع في الأواني أو الأحواض المناسبة، مع التأكد من توفير تصريف جيد للمياه لتجنب تجمع الماء وتعفن الجذور. يفضل استخدام تربة خفيفة وجيدة التصريف مع إضافة سماد عضوي لتحسين نمو النبات.
3. ري النبات بشكل منتظم
يحتاج النعناع إلى ري منتظم، خصوصًا في الأشهر الأكثر حرارة. ينبغي أن يكون التربة رطبة ولكن ليست مشبعة بالماء. من المهم أيضًا تفادي رش الماء مباشرة على الأوراق والساق لتجنب ظهور العفن.
4. التسميد الدوري
يمكن إضافة سماد عضوي أو سماد مخصص للأعشاب العطرية بانتظام لتغذية النبات وتعزيز نموه. يفضل استخدام السماد بمعدلات موصى بها على العبوة وتجنب الإفراط في التسميد الزائد الذي قد يؤدي إلى تراكم الأملاح في التربة.
5. القص والتقليم
يمكن قص أو تقليم النعناع بانتظام لتعزيز نموه والحفاظ على شكله. يجب إزالة الأوراق القديمة أو المتضررة بانتظام لتحفيز نمو أوراق جديدة وصحية.
6. الحصاد
يمكن حصاد النعناع عندما يكون لديهما حجمًا كافيًا للاستخدام. يُنصح بحصاد الأوراق العليا باستخدام مقص حاد وتجنب قطع الساق بالكامل لتمكين النمو المستمر للنبات.
باختصار، زراعة النعناع في المنزل تعتبر خيارًا ممتازًا للهواة والمحترفين على حد سواء. من خلال اتباع هذه النصائح البسيطة، يمكن لأي شخص الاستمتاع بالنكهة الفريدة للنعناع الطازج والصحي داخل منزلهم.
«العلمين 2».. يحتفل بالأطفال ضمن فاعلياته من خلال مهرجان «نبتة»
الناقد مصطفى الكيلاني: «مهرجان العلمين 2» سيحمل مفاجآت مثيرة.. فيديو
اتجاه فرنسا المقبل يمينياً.. و ماكرون يحل ثالثاً
الاستعدادات النهائية لمؤتمر إطلاق النسخة الثانية من مهرجان العلمين | صور
مهرجان الفيلم العربي في تورنتو.. نافذة المهاجر على السينما العربية