قدم الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، تقديم عدد من النصائح لتعزيز مناعة الأطفال مع الاقتراب من بداية العام الدراسي الجديد، مشيرًا إلى أن تناول البروتين مهم جدا لتقوية المناعة لدى الأطفال.

نصائح لتعزيز مناعة الأطفال

وأشار الحداد، خلال لقاء خاص ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم الأحد، إلى أنه يجب تقليل السكريات للأطفال، مع الإكثار من تناول السلطة والخضروات، معلقًا: "الغذاء المنزلي هو غذاء مناعي"، محذرا من تناول الأكلات السريعة والمشروبات الغازية.

أستاذ دراسات بيئية: تلوث الهواء أخطر ما يواجه الإنسان أستاذ جهاز هضمي: "توفير علاج فيروس سي بالمجان لم يكن سهلا" (فيديو)

وأوضح أنه لا بد ان يمارس الأطفال الرياضة، مثل المشي على الأقل، مشددا على أهمية النوم مبكرا، حيث يصل عدد ساعات النوم للطفل يوميا إلى نحو 8 ساعات، محذرا من التدخين أمام الأطفال حيث أنه يؤثر على صحة الطفل.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: استشاري الحساسية والمناعة الدكتور أمجد الحداد الرياضة المدارس العام الدراسي الجديد

إقرأ أيضاً:

شفق نيوز توثق لحظة دخول قطار بالطوابق العلوية لمبنى سكني في الصين (فيديو)

شفق نيوز توثق لحظة دخول قطار بالطوابق العلوية لمبنى سكني في الصين (فيديو)

مقالات مشابهة

  • المكسيك تحظر بيع الوجبات السريعة بالمدارس لمكافحة السمنة لدى الأطفال
  • المكسيك.. إجراءات لافتة لمكافحة «السمنة» عند الأطفال
  • كيفية تقليل السعرات الحرارية في عيد الفطر
  • لمكافحة سمنة الأطفال..المكسيك تحظر بيع الوجبات السريعة في المدارس
  • أستاذة بالقومي للبحوث توضح كيفية تصحيح هذه العادات الغذائية
  • استشاري جهاز هضمي وكبد يحذر من 3 مخاطر صحية في عيد الفطر
  • استشاري: بعض الألعاب النارية درجة حرارة شرارتها أعلى من غليان الماء.. فيديو
  • شفق نيوز توثق لحظة دخول قطار بالطوابق العلوية لمبنى سكني في الصين (فيديو)
  • 10 أسباب لزيادة الغازات في البطن وطرق التخلص منها.. فيديو
  • الصين.. طريقة لمنع تطور قصر النظر لدى تلاميذ المدارس