هناك عدة طرق طبيعية يمكن استخدامها للتخفيف من أعراض نزلات البرد لدى الأطفال.

سنتعرض لكم من خلال السطور التالية  بعض النصائح التي قد تساعد فى علاج نزلات البرد لدى الأطفال بحسب ما نشره موقع هيلثي. 

1. التأكد من راحة الطفل: يحتاج الطفل إلى الراحة والاسترخاء خلال فترة المرض. قد تحتاج إلى زيادة فترات الراحة والنوم للمساعدة في تعافيه.

2. توفير السوائل الدافئة: يجب التأكد من تناول الطفل للكثير من السوائل الدافئة مثل الماء والشاي الدافئ أو الحساء. قد يساعد ذلك في ترطيب الجهاز التنفسي وتخفيف الاحتقان.

3. استخدام المرطبات: يمكن استخدام المرطبات أو جهاز الترطيب في غرفة النوم لترطيب الهواء وتخفيف الاحتقان الذي يمكن أن يصاحب نزلات البرد.

4. الإبقاء على الأنف نظيفًا: يمكن استخدام محلول ملحي ملحق بالأنف لتنظيف المخاط وتخفيف الاحتقان. يمكنك استشارة طبيب الأطفال للحصول على توجيهات حول كيفية استخدامه بشكل صحيح.

5. التهوية الجيدة: تأكد من تهوية الغرفة بشكل جيد لتجنب تراكم الجراثيم والعوامل المسببة للحساسية. قم بفتح النوافذ لبضع دقائق يوميًا لتدفق الهواء النقي.

6. الغذاء الصحي: يجب تقديم وجبات غذائية صحية ومتوازنة لتعزيز جهاز المناعة لدى الطفل. قد يكون من الصعب على الأطفال الشهية أثناء نزلات البرد، لذلك حاول تقديم الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن بشكل مبتكر وشهي.

مع ذلك، يجب عليك دائمًا استشارة طبيب الأطفال قبل تطبيق أي طرق علاجية للأطفال، خاصة إذا كان الطفل يعاني من أعراض شديدة أو إذا كان هناك أعراض أخرى مثل الحمى المرتفعة أو صعوبة في التنفس.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: أعراض نزلات البرد بالفيتامينات المرطبات الفيتامينات والمعادن علاج نزلات البرد نزلات البرد

إقرأ أيضاً:

يدمر أولادك.. كيف تعرف نقص كالسيوم الدم عند الأطفال

نقص كالسيوم الدم هو حالة يكون فيها الكالسيوم في الدم قليل جدًا ومستويات الكالسيوم الطبيعية ضرورية لعمل القلب والعضلات بشكل صحيح وكذلك لضمان نمو العظام وفي الرضيع، بعض الأسباب الشائعة لنقص كالسيوم الدم هي الولادة المبكرة والالتهابات ومرض السكري لدى الأم وبعض الأدوية. 

ووفقا لما جاء في موقعhopkinsmedicine يمكن أن يحدث نقص كالسيوم الدم بسبب نقص فيتامين د ، والذي يمكن أن يحدث عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية والذين لا يتناولون مكملات فيتامين د وتشمل الأسباب النادرة لنقص كالسيوم الدم فرط نشاط الغدة جار الدرقية (اضطراب في الغدة النخامية) وقصور الغدة جار الدرقية الكاذب، وهو اضطراب وراثي يحاكي قصور الغدة جار الدرقية .  

أعراض نقص الكالسيوم 
لا تظهر أعراض نقص كالسيوم الدم غالبًا وفي حالة ظهورها، تتضمن الأعراض ما يلي:

قصر القامة

جفاف الجلد

الشعر الجاف

أظافر هشة

تقلصات العضلات

وخز في أصابع اليدين والقدمين

إعتام عدسة العين

ضعف مينا الأسنان  

النوبات


يمكن إجراء التشخيص من خلال فحص الدم للتحقق من مستويات الكالسيوم ويمكن أن يساعد قياس مستويات هرمون الغدة الجار درقية وفيتامين د في الدم في تحديد سبب نقص الكالسيوم في الدم.

مقالات مشابهة

  • أهم طرق حماية الأطفال من خطر الإنترنت
  • كيف تحافظ على صحة بشرتك في الشتاء؟ نصائح للعناية بالبشرة خلال الطقس البارد
  • العناية بالشعر في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على صحة وجمال شعرك
  • العناية بالأيدي في فصل الشتاء: نصائح للحفاظ على الترطيب والنعومة
  • السجن المشدد 5 سنوات عقوبة استخدام الأطفال في الأعمال غير المشروعة بالقانون
  • تغيرات جوية مفاجئة وسريعة في الساعات القادمة.. نصائح لمواجهة البرد وتقلبات الطقس
  • كيف يمكن استخدام الضغط الأقصى لوقف القنبلة النووية؟
  • يدمر أولادك.. كيف تعرف نقص كالسيوم الدم عند الأطفال
  • خبيرة تغذية: نقص البروتين يؤدي إلى تكرر نزلات البرد 
  • تناول فاكهة الموسم .. روشتة جلدية في أيام البرد الشديد