عاجل.. حقيقة وصول عرض من السعودية للتعاقد مع كولر
تاريخ النشر: 24th, September 2023 GMT
ترددت أنباء قريبة في الساعات الماضية، عن وجود عروض واستفسارات من جانب بعض الأندية السعودية وعلى رأسها نادي الشباب، حول إمكانية الحصول على خدمات المدير الفني السويسري مارسيل كولر.
ونجح كولر الموسم الماضي مع القلعة الحمراء، في التتويج بخماسية فريق كرة القدم، وتأهله للمرة الثانية لخوض منافسات بطولة كأس العالم للأندية.
وصرح الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90":" أن المدير الفني السويسري مارسيل كولر مدرب النادي الأهلي، لم يتلقي عرض بشكل رسمي للرحيل، وهناك مجرد استفسارات للتوجه إلى الدوري السعودي".
وواصل هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "كولر قام بإبلاغ إدارة المارد الأحمر بشكل رسمي، وأكد عليهم أنه لم ولن يفكر في الرحيل عن النادي، مشيرًا إلى أن العروض التي يتلقاها شفوية".
موعد مباراة باريس سان جيرمان ضد مارسيليا في الدوري الفرنسي والقنوات الناقلة شيكابالا يهرب من مصافحة نجم بيراميدزوأختتم أمير هشام: "المدرب السويسري كشف تمسكه في مواصلة عمله داخل النادي الأهلي، خاصة بعد أن وقع على عقده الجديد منذ شهر وتلبية كل مطالبه، والمدير الفني يريد استمرار الانجازات مع القلعة الحمراء".
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: رحيل كولر كولر مارسيل كولر الدوري المصري النادى الاهلى المدير الفني كولر
إقرأ أيضاً:
انتبه.. هذه الأعراض تشير للإصابة بفقر الدم
فقر الدم هو حالة لا يوجد فيها ما يكفي من خلايا الدم الحمراء في الدم أو تحتوي على القليل من الهيموجلوبين، ونتيجة لذلك، لا يحصل الجسم على كمية كافية من الأكسجين، ويسبب هذا التعب والضعف وأعراضًا أخرى.
نقص الحديد
السبب الأكثر شيوعا الحديد هو أساس الهيموجلوبين، بدونها، لا تستطيع الخلايا أن تحمل الأكسجين بشكل طبيعي.
نقص فيتامينات ب12 و ب9 (حمض الفوليك)
تساعد هذه الفيتامينات على تكوين خلايا الدم الحمراء، إذا كان عددهم قليلًا، فهذا هو فقر الدم.
الأمراض المزمنة
على سبيل المثال، يمكن لمشاكل الأمعاء، أو الكلى، أو الغدة الدرقية أن تؤثر على مستويات الهيموجلوبين.
الضعف والشحوب لا يعنيان بالضرورة فقر الدم، يمكن أن تحدث مثل هذه الأعراض بسبب أمراض مختلفة، ولكن كيف تظهر أعراض فقر الدم؟ وفيما يلي الأعراض الرئيسية:
التعب والضعف المستمر
بشرة شاحبة
دوخة
الصداع المتكرر
هشاشة الشعر والأظافر
مشاكل في التركيز
التغذية السليمة هي الأساس لمكافحة فقر الدم، بعض الأطعمة تساعد على رفع مستويات الهيموجلوبين، في حين أن بعضها الآخر، على العكس من ذلك، يتداخل مع امتصاصه.
ماذا يجب أن تأكل؟ الأطعمة الغنية بالحديد:
اللحوم الحمراء
الكبده
البقوليات (الحمص، العدس، الفاصوليا)
السبانخ والخضروات الأخرى
المكسرات (خاصة اللوز والكاجو)
بيض
الحمضيات (البرتقال والليمون والجريب فروت)
الفلفل الحلو
عصائر التوت
القهوة والشاي.
تحتوي على مادة التانين التي تقلل من امتصاص الحديد.
منتجات الألبان
يتنافس الكالسيوم مع الحديد في الجسم، لذلك لا يجب الجمع بينهما في وجبة واحدة.
مكملات الكالسيوم
إذا كنت تتناول الكالسيوم، فمن الأفضل عدم تناوله في نفس الوقت مع الأطعمة الغنية بالحديد.
المصدر gosta media
حكام الإمارات يعزون خادم الحرمين في وفاة الأميرة نورة بنت بندر بن محمد