السومرية العراقية:
2025-01-21@04:24:18 GMT
نشرة السومرية تستعرض جدل تغييرات المفوضية ومخاوف فقدان السيطرة على نزاهة الاقتراع
تاريخ النشر: 23rd, September 2023 GMT
نشرة السومرية تستعرض جدل تغييرات المفوضية ومخاوف فقدان السيطرة على نزاهة الاقتراع.
المصدر: السومرية العراقية
إقرأ أيضاً:
فاكهة تحمي النساء من هشاشة العظام .. فيديو
أميرة خالد
يعد البرقوق المجفف من الفواكه اللذيذة والتي يمكن أن يساعد تناولها في حماية السيدات من هشاشة العظام.
ووجد باحثون أن من جامعة بنسلفانيا أن البرقوق المجفف يحتوي على نشطة بيولوجيا مثل البوليفينول والتي تساهم في تقليل الالتهابات التي تؤدي إلى فقدان العظام.
كما أن البرقوق غني بالمعادن التي تقوي العظام مثل النحاس والمغيسيوم وفيتامين k، كما تناول البرقوق يساعد تنظيم مستويات السكر .
وساهم البرقوق في دعم فقدان الوزن وتحسين صحة الإمعاء بسبب احتوائه على ألياق،كما يساعد في الوقاية من فقر الدم.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فاكهة-تقوي-عظام-النساء-وتحمي-من-هشاشة-العظام-صحة-العربية.mp4
أمير الباحة يطلع على تقرير إنجازات المركز السعودي للأعمال بالمنطقة