صحيفة عاجل:
2025-03-04@05:38:53 GMT

خالد النمر ينصح بعدم الجلوس مع مدخنين

تاريخ النشر: 23rd, September 2023 GMT

خالد النمر ينصح بعدم الجلوس مع مدخنين

نصح استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، بعدم الجلوس مع أي مدخن.

وأضاف النمر، بسلسة تغريدات عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن المعلومات الطبية يجب ألا تؤخذ من أشخاص مجاهيل.

وأكمل استشاري طب القلب أن هؤلاء المجاهيل يعرضون تجاربهم أو تجارب غيرهم، لذلك يجب الاعتماد على المصدر الرسمي للمعلومة في بلدك وهي وزارة الصحة.

نصيحة تعدِل وزنها ذهباً:

لاتجلس مع مدخن
ولاتسمح له ان يجلس معك ابداً
حفاظاً على صحتك.

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) September 23, 2023

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: خالد النمر

إقرأ أيضاً:

استشاري يوضح أنسب وقت لممارسة الرياضة في رمضان .. فيديو

أميرة خالد

أوضح استشاري طب الأسرة الدكتور مروان الصفدي عن الأوقات المناسبة لممارسة الرياضة، في شهر رمضان المبارك.

وقال الصفدي في مقطع فيديو ظهر من خلاله:” إذا كنت لا تعاني من السكر والضغط، فمن الممكن أن تمارس تمارين خفيفة قبل الإفطار، كالمشي وتمارين الاستطالة.”

وأضاف:” بعد الإفطار بساعتين أو ثلاثة تبدأ تمارين ثقيلة، ومن الضروري إذا كان الشخص يعاني من أمراض مزمنة أو يأخذ علاجات أن لا يبدأ النشاطات بعد الإفطار مباشرةً.”

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1740925739208.mp4

مقالات مشابهة

  • توماس فريدمان ينصح قادة العرب: لا تسمحوا لترامب بأن يملي عليكم كل شيء
  • النمر يوضح حالات تستوجب الإفطار على الفور
  • بويصير: ابتعدت عن التلفاز والهاتف وقررت الجلوس أرضاً كما يفعل أجدادنا
  • مها النمر توضح الأجبان المسموحة والممنوعة للحامل
  • النمر يوضح أسباب تورم القدمين لدى مرضى الضغط .. فيديو
  • استشاري يوضح أنسب وقت لممارسة الرياضة في رمضان .. فيديو
  • إعادة صياغة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ استشاري أمراض القلب يحذر من ممارسة الرياضة قبل الإفطار في رمضان
  • خالد النمر: ارتفاع الضغط قد يكون صامتًا دون أعراض
  • النمر يكشف توقيت تناول الأسبرين في رمضان
  • نصائح بشأن تغذية الحامل الصائمة في رمضان