خالد النمر ينصح بعدم الجلوس مع مدخنين
تاريخ النشر: 23rd, September 2023 GMT
نصح استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، بعدم الجلوس مع أي مدخن.
وأضاف النمر، بسلسة تغريدات عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن المعلومات الطبية يجب ألا تؤخذ من أشخاص مجاهيل.
وأكمل استشاري طب القلب أن هؤلاء المجاهيل يعرضون تجاربهم أو تجارب غيرهم، لذلك يجب الاعتماد على المصدر الرسمي للمعلومة في بلدك وهي وزارة الصحة.
نصيحة تعدِل وزنها ذهباً:
لاتجلس مع مدخن
ولاتسمح له ان يجلس معك ابداً
حفاظاً على صحتك.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: خالد النمر
إقرأ أيضاً:
استشاري يوضح أنسب وقت لممارسة الرياضة في رمضان .. فيديو
أميرة خالد
أوضح استشاري طب الأسرة الدكتور مروان الصفدي عن الأوقات المناسبة لممارسة الرياضة، في شهر رمضان المبارك.
وقال الصفدي في مقطع فيديو ظهر من خلاله:” إذا كنت لا تعاني من السكر والضغط، فمن الممكن أن تمارس تمارين خفيفة قبل الإفطار، كالمشي وتمارين الاستطالة.”
وأضاف:” بعد الإفطار بساعتين أو ثلاثة تبدأ تمارين ثقيلة، ومن الضروري إذا كان الشخص يعاني من أمراض مزمنة أو يأخذ علاجات أن لا يبدأ النشاطات بعد الإفطار مباشرةً.”
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1740925739208.mp4