قالت طبيبة الأنف والأذن والحنجرة إيرينا لازاريفيتش، إنه إذا تم تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح، فهناك مخاطر تضر بالصحة، بما في ذلك صحة الكبد.

 

تحدثت الدكتورة لازاريفيتش في مقابلة عن الأخطاء المرتبطة باستخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية، ونوهت الخبيرة إلى أن من أكثر الأخطاء شيوعاً هو اختيار ووصف الفيتامينات والمكملات الغذائية بنفسك دون استشارة الطبيب وكقاعدة عامة، فإن أنشطة الهواة هذه محفوفة بحقيقة أنهم يستهلكون بعض الفيتامينات والمعادن بكميات زائدة.

 

وأوضحت الأخصائية في مقابلة مع موقع Lenta.ru أن "زيادة بعض الفيتامينات (فرط الفيتامين) يمكن أن يكون لها عواقب غير سارة: على سبيل المثال، إذا تم تجاوز جرعة فيتامين E، فإن امتصاص العناصر الغذائية المهمة الأخرى يتباطأ وتتطور هشاشة العظام".

 

وأضافت أن كل فيتامين وعنصر دقيق يتوافق مع معيار كمي معين لاستخدامه، وتجاوزها بانتظام يمكن أن يكون له عواقب صحية خطيرة. 

تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى تلف خطير في الكبد

كما حذرت من تناول الفيتامينات بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى تلف خطير في الكبد.

 

واستخدام الفيتامينات على المدى الطويل دون انقطاع وتحت إشراف طبي يمكن أن يؤدي إلى تلف خطير في الكبد - التهاب الكبد الناجم عن المخدرات، مما يسبب التهابا وحتى نخر خلايا الكبد.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الفيتامينات المكملات الغذائية المعادن هشاشة العظام الكبد التهاب الكبد یمکن أن

إقرأ أيضاً:

رامز جلال لـ نور النبوي: هو صحيح نور فسخت خطوبتها عشانك.. ورد حاسم من الأخير

حلّ الفنان نور النبوى، ضيفا على برنامج «رامز إيلون مصر» من تقديم رامز جلال، والمذاع على قناة mbc مصر، عقب أذان المغرب.

أفضل أعمال مضمونة للفوز بـ ليلة القدر.. اغتنمها الآنرسميا.. تعديل موعد مباراة ليفربول وتشيلسي في الدوري الإنجليزي

وخلال البرنامج، وجه رامز جلال، سؤالا لـ نور النبوي، قائلا :"هو صحيح نور فسخت خطوبتها عشانك".

ورد نور النبوي: "لا محصلش إنها فسخت خطوبتها عشاني".

تفاصيل برنامج «رامز إيلون مصر»

ويعرض البرنامج بعد أذان المغرب في تمام الساعة 6 مساءً بتوقيت مصر عبر شاشة MbC مصر، و7 بتوقيت مكة المكرمة، وكان البرنامج إستضاف في الحلقات السابقة أحمد العوضي وأحمد فهمي وزينة، ولاعب النادي الأهلي إمام عاشور.

ويشهد برنامج "رامز إيلون مصر"، الذي يقدمه الفنان رامز جلال في موسم رمضان 2025 مفاجآت عديدة في ضيوفه الذين يقعون ضحايا لمقالبه هذا العام.

مقالات مشابهة

  • الإفراط في المكملات الغذائية قد يضر بالصحة أكثر من نفعها
  • رامز جلال لـ نور النبوي: هو صحيح نور فسخت خطوبتها عشانك.. ورد حاسم من الأخير
  • حسام موافي: عدم كفاءة المرارة قد يؤدي إلى أضرار صحية جسيمة
  • دراسة حديثة: تناول الطعام الصحي في منتصف العمر يرتبط بشيخوخة صحية
  • احترس .. عصير طبيعي لذيذ يسبب أضرارا خطيرة
  • تحديات خطيرة.. أحمد موسى: الأمريكان يعملون الآن على ملف تهجير الفلسطينيين بشكل واضح
  • أطعمة غنية بالبروتين لوجبات صحية خالية من اللحوم
  • احذر هذا النوع من أواني الطهي.. تسبب مشكلات صحية خطيرة
  • صيغة تكبيرات عيد الفطر 2025 مكتوبة لترديدها بشكل صحيح
  • جفاف الشفاه وعلاقته بنقص الفيتامينات وطرق ترطيبها