صحيفة صدى:
2025-03-06@09:37:57 GMT

مختص يوضح أسباب نقص المناعة وطرق تقويتها.. فيديو

تاريخ النشر: 22nd, September 2023 GMT

مختص يوضح أسباب نقص المناعة وطرق تقويتها.. فيديو

الرياض

أوضح استشاري الحساسية والربو والمناعة البروفسور حرب الهرفي أسباب نقص مناعة الجسم وطرق تقويتها.

وقال الهرفي :” ضعف جهاز المناعة بيكون نوعين، الأول هو الوراثي الذي يحدث بعد الولادة مباشرة أو بعدها بعدة شهور، حيث أن هذا النوع بيكون معقد واذا ما تعالج الطفل منها فإنه لا يعيش لفترة طويلة”.

وأضاف الهرفي :” من أسباب نقص المناعة، سوء نظام الحياة اليومية، وكذلك تخمة الجسم من الأكل الزائد تضعف جهاز المناعة”.

وتابع ” تقوية الجهاز المناعي يكون بالنظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة، وكذلك أخذ قسط كافي من النوم، والإكثار من شرب الماء والسوائل، والبعد عن مثيرات الضغوط النفسية ”

أسباب نقص المناعة يوضحها????.

استشاري الحساسية والربو والمناعة البروفسور "حرب الهرفي"@DrHarbAlHarfi | #صباح_السعودية pic.twitter.com/VNmJ7GEgJh

— صباح السعودية???????? (@SabahAlsaudiah) September 21, 2023

تعرّف على أبرز العوامل التي تُضعف جهاز المناعة وكيف يمكننا تقويتها.

استشاري الحساسية والربو والمناعة البروفسور "حرب الهرفي"@DrHarbAlHarfi | #صباح_السعودية pic.twitter.com/oANsHG7inZ

— صباح السعودية???????? (@SabahAlsaudiah) September 21, 2023

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: جهاز المناعة علاج نقص المناعة نقص المناعة صباح السعودیة أسباب نقص

إقرأ أيضاً:

4 نصائح لتجنب رائحة الفم خلال الصيام.. الأسباب وطرق الوقاية |فيديو

أكد الدكتور محمد حامد، استشاري طب الفم والأسنان، أن رائحة الفم خلال الصيام مشكلة شائعة، قد تكون ناتجة عن عدة عوامل، أبرزها نقص إفراز اللعاب نتيجة الامتناع عن شرب الماء لساعات طويلة، مما يؤدي إلى جفاف الفم واضطراب توازن الحموضة، وبالتالي ظهور الروائح غير المستحبة.

وأوضح حامد خلال مداخلة هاتفية مع أحمد دياب ونهاد سمير، ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، أن بعض المشكلات الصحية، مثل أمراض اللثة أو اضطرابات المعدة، قد تساهم أيضًا في تفاقم هذه المشكلة، مشيرًا إلى أن الصيام يمكن أن يكون فرصة لاكتشاف المشكلات الصحية المتعلقة بالفم والأسنان ومعالجتها.

وللوقاية من رائحة الفم غير المستحبة خلال الصيام، أوصى الدكتور حامد بعدة إجراءات، من بينها:

الحرص على تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد وجبتي الإفطار والسحور.

استخدام غسول الفم والخيط الطبي بانتظام للحفاظ على نظافة الفم.

شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور للحفاظ على ترطيب الفم.

تجنب الأطعمة ذات الروائح القوية، خاصة على معدة فارغة، لمنع اضطرابات المعدة التي قد تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

واختتم الدكتور حديثه بالتأكيد على أهمية الاهتمام بصحة الفم خلال شهر رمضان، واعتبار الصيام فرصة لاكتشاف العادات الغذائية الخاطئة والعمل على تصحيحها.

اقرأ أيضاًمعطرات طبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهة.. تعرفوا عليها

رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام.. الأسباب وطرق العلاج

مقالات مشابهة

  • الأسبوعقبل ۱۵ دقیقة
  • 4 نصائح لتجنب رائحة الفم خلال الصيام.. الأسباب وطرق الوقاية |فيديو
  • أكد الدكتور محمد حامد، استشاري طب الفم والأسنان، أن رائحة الفم خلال الصيام مشكلة شائعة، قد تكون ناتجة عن عدة عوامل، أبرزها نقص إفراز اللعاب نتيجة الامتناع عن شرب الماء لساعات طويلة، مما يؤدي إلى جفاف الفم واضطراب توازن الحموضة، وبالتالي ظهور الروائح غير المستحبة. وأوضح حامد خلال مداخلة هاتفية مع أحمد دياب ونهاد سمير، ببرنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، أن بعض المشكلات الصحية، مثل أمراض اللثة أو اضطرابات المعدة، قد تساهم أيضًا في تفاقم هذه المشكلة، مشيرًا إلى أن الصيام يمكن أن يكون فرصة لاكتشاف المشكلات...
  • صحیفة صدىقبل ۴۴ دقیقة
  • استشاري يوضح أفضل طريقة لتجنب العطش في نهار رمضان .. فيديو
  • وكالات أوضح استشاري التغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان، أن أفضل طريقة لتقليل العطش هي إضافة الألياف إلى الوجبات الرئيسية. وقال العثمان في حديثه لبرنامج الراصد المُذاع على قناة الإخبارية :” كثير من الأشخاص يشربون كميات كبيرة من الماء معتقدين أنها تساعد في تجنب العطش، وهذا غير صحيح.” وأكد أن أنسب طريقة لتقليل العطش، هي زيادة الألياف الغذائية وخاصةً في السحور . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741251074259.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۷ ساعة
  • تحايل عبر واتساب: مختص يكشف تنسيق غياب الطلاب في رمضان .. فيديو
  • الرياض تداول رواد التواصل الاجتماعي ظاهرة تنسيق غياب الطلاب بين بعض الأمهات عبر مجموعات “واتساب”، خاصة خلال شهر رمضان، حيث يشهد ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات الغياب. هذا الأمر أثار قلق التربويين الذين دعوا إلى تشديد الرقابة وفرض عقوبات صارمة للحد من الغياب غير المبرر، حفاظًا على استقرار العملية التعليمية. ومن جانبه، أكد المختص التربوي عماد الشريف خلال مداخلته مع قناة «الإخبارية»، أن تنظيم النوم في رمضان يلعب دورًا أساسيًا في تعزيز الانضباط المدرسي، مشددًا على أهمية دور الأسرة في ترسيخ هذه العادة لدى الأبناء. وأضاف أن وزارة التعليم تبذل جهودًا...
  • صحیفة صدىقبل ۲۰ ساعة
  • استشاري يكشف عن أسباب هبوط السكر في الدم رغم استخدام الإنسولين .. فيديو
  • أميرة خالد كشف الدكتور حامد القميدي استشاري الغدد الصماء والسكر في مستشفى دلة النخيل، عن أسباب هبوط السكر في الدم رغم استخدام الإنسولين. وأوضح القميدي خلال لقائه مع بودكاست نجاه، أن بعض الحالات يكون لديهم تجمع في الدهون في أماكن الحقن؛ مما يؤدي إلى انعدام امتصاص الإنسولين . وأفاد بأن هذه الحالات يتم فحصها في العيادات، لافتًا أن 30% من المرضى يصابون بأمراض مناعية قد تداخل مع انخفاض أو ارتفاع السكر . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741182182952.mp4
  • یمانیونقبل ۲۱ ساعة
  • احذرمن عادات تدمر مناعة جسمك
  • نشر موقع “Eat This Not That” ، تقريراً حول العادات الخاطئة التي يجري اتباعها في وجبة الفطور ويكون لها تأثير كبير على جهاز المناعة، لافتاً إلى أن هذه العادات يمكن أن يصل تأثيرها إلى عمل جهاز المناعة وتحول دون قدرته على أداء وظائفه لحماية الجسم. ونقل الموقع آراء بعض خبراء التغذية لمعرفة تأثير عادات الفطور الخاطئة على جهاز المناعة، ومن بينهم كورتني دانجيلو، الخبيرة في التغذية ومؤلفة كتاب GoWellness، وأيضاً لورين ماناكير الخبيرة في التغذية ومؤلفة كتاب The First Time Mom’s Pregnancy Cookbook and Feeding Male، وأكدتا أن هناك بعض...
  • صحیفة صدىقبل ۲۳ ساعة
  • أسباب الشعور بالنعاس في رمضان وطرق التغلب عليه
  • أميرة خالد يعاني الكثيرون من النعاس والخمول أثناء الصيام في شهر رمضان بسبب التغيرات في النظام الغذائي والنوم، ومن أسباب ذلك قلة النوم ليلًا واضطراب مواعيده؛ مما يسبب الإرهاق والنعاس. وينخفض مستوى الجلوكوز في الدم خلال الصيام، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول والكسل، فضلًا عن نقص السوائل والجفاف، تناول وجبات ثقيلة على السحور، نقص الكافيين لمن اعتاد عليه، قلة الحركة والخمول، انخفاض ضغط الدم. ويمكن التغلب على ذلك من خلال اختيار وجبات خفيفة ومتوازنة، زيادة البروتين والدهون الصحية، وتجنب الوجبات الدسمة والثقيلة.  
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • فيديو صادم يكشف نقل فيروس نقص المناعة عمدًا في ليبيا
  • طرابلس هزّ مقطع فيديو منسوب لجهاز أمني الرأي العام، حيث زعم أنه يتضمن اعترافات لأشخاص قاموا بنقل فيروس نقص المناعة المكتسبة (الإيدز) إلى آخرين عمدًا عبر علاقات جنسية. ويُظهر الفيديو، الذي نشره جهاز دعم مديريات الأمن بالمناطق عبر صفحته على موقع فيسبوك، امرأتين وسبعة رجال يعترفون بتعمدهم نقل الفيروس. إلا أن الجهاز قام لاحقًا بحذف الفيديو بعد تلقيه تنبيهًا، مشيرًا إلى أن صفحته تعرضت لحملة بلاغات مكثفة أدت إلى تقييد النشر عليها لعدة أيام. وتأتي هذه الواقعة في ظل حساسية ملف الإيدز في ليبيا، التي شهدت حالات إصابة واسعة مرتبطة...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • مختص يوضح أفضل وقت لشراء العقار .. فيديو
  • أميرة خالد أوضح مختص عقاري أفضل وقت لشراء العقار ، مشيراً إلى أن أفضل وقت هو اقتناص الفرص في الوقت الحالي وعدم الانتظار. وقال المختص ” أفضل وقت تشتري فيه العقار هو الآن، أفضل وقت هو أقرب فرصة تظبط معك الأمور وتشتري “٠ وأضاف” لأنه في المستقبل أسعار العقارات سترتفع وخاصة بالرياض لأنها وجهة العالم ، لذلك في أقرب فرصة اذا استطعت التملك اشتري “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/jlgFJGp7S6ctK8LU.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • السعودية للكهرباء توضح أسباب انقطاع الخدمة عن قرى كساب
  • الرياض ردت الشركة السعودية للكهرباء على ما نشرته “صدى” تحت عنوان “بانقطاعاتها المتكررة الكهرباء تحرم أهالي قرى كساب روحانية رمضان”، موضحةً أن عطلًا طارئًا وقع عصر يوم الاثنين 3 مارس 2025 في أحد مكونات الشبكة المغذية لقرية كساب، ما أدى إلى انقطاع الخدمة عن بعض المشتركين. وأكدت الشركة أن الفرق الفنية المختصة تحركت فورًا إلى الموقع، حيث تمكنت من إصلاح العطل وإعادة الخدمة في أسرع وقت ممكن. كما أعربت الشركة عن أسفها لما سببه هذا العطل الخارج عن الإرادة من إزعاج، مؤكدةً حرصها على تعزيز موثوقية الشبكة الكهربائية والاستجابة السريعة...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • أسباب الصداع في رمضان وطرق العلاج
  • قد يعاني الكثير من الصداع في رمضان بأوقات الصيام وقد أكد الدكتور محمد ياسر اخصائي التغذية العلاجية .ومن أسباب الصداع في أول أيام شهر رمضان المبارك.الابتعاد المفاجئ عن القهوة والكافيين، فتجنب الصائمين تناول القهوة والكافيين أثناء النهار في الأيام الأولى من رمضان، قد يؤدي إلى ظهور الصداع نتيجة انسحاب الكافيين. وقد يعاني المدخنون للسجائر والشيشة بسبب أعراض انسحاب النيكوتين، والتي تشمل الصداع. كما أن التوتر والإجهاد قد يزيد خلال شهر رمضان لدى البعض، مما قد يُسهم في ظهور الصداع الجفاف و قلة شرب الماء و عدم حصول الجسم علي احتياجه اليومي من...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار