اكتشفي أفضل الوصفات الطبيعية لتعزيز كثافة الشعر الخفيف بـ نتائج مذهلة
تاريخ النشر: 21st, September 2023 GMT
سبتمبر 21, 2023آخر تحديث: سبتمبر 21, 2023
المستقلة/- هنالك العديد من الخلطات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تقوية الشعر الخفيف، وغيرها من المشكلات التي توثر سلباً على صحة الشعر ولمعانه.
وصفات طبيعية لتقوية الشعر، لا تقتصر فوائدها العلاجية على تقوية الشعر الخفيف فحسب، بل تساعد أيضاً على جعل الشعر يبدو أكثر صحة ولمعاناً.
استفيدي من الخصائص العلاجية لهذه الوصفات، وحضريها بنفسك بخطوات سهلة التحضير.
– خلطة أوراق الكاري وزيت جوز الهند:
من وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع الشيب، أوراق الكاري، وهي مكون رائع لشعرك. فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية التي تمنع ترقق الشعر وتساقطه عن طريق تقوية بصيلات الشعر. أوراق الكاري غنية أيضاً بالبيتا كاروتين والبروتينات التي تحفز نمو الشعر.
طريقة التحضير والاستخدام:
اغلي حفنة من أوراق الكاري المجففة في 100 مل من زيت جوز الهند، واتركيها جانباً حتى تبرد. ثم، صفي الأوراق واحتفظي بالخليط، لتدليك شعرك وفروة رأسك.
طبقي هذه الوصفة بشكل يومي لمدة شهر، للحصول على النتيجة المرجوة.
– بذور الحبة السوداء وزيت زيتون أو زيت جوز الهند
عنصر طبيعي آخر شائع لدى معظم الجدات، هو بذور الحبة السوداء. هذه البذور غنية بالفيتامينات “أ”، و”ب”، و”ج” والعناصر الغذائية، مثل المغنيسيوم والزنك والحديد والبوتاسيوم والأحماض الدهنية الأساسية، وكلها تعمل معاً على تعزيز صحة الشعر.
طريقة التحضير والاستخدام:
اطحني ملعقة كبيرة من بذور الحبة السوداء، وامزجيها مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، للحصول على مزيج متجانس.
اسكبيها في زجاجة فارغة وسيكون الزيت جاهزاً للاستخدام في غضون يومين إلى ثلاثة أيام.
قبل استخدام هذا الزيت لتدليك فروة الرأس، يفضل تسخينه.
المصدر: وكالة الصحافة المستقلة
كلمات دلالية: زیت جوز الهند
إقرأ أيضاً:
أستاذ بجامعة الأزهر: تقوية المناعة تتطلب العناية بالجسم بشكل متكامل
قال الدكتور عبد الوهاب لطفي، أستاذ المناعة والحساسية بجامعة الأزهر، إن تقوية جهاز المناعة تتطلب العناية بالجسم بشكل متكامل، وليس فقط التركيز على خلايا المناعة تحديدًا.
أهمية التغذية السليمةوأوضح الدكتور عبد الوهاب لطفي، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة ببرنامج «البيت» المذاع على قناة «الناس»، أن الوقاية من الأمراض المناعية تتطلب تبني أسلوب حياة صحي يشمل التغذية السليمة والنوم الجيد وتجنب التلوث البيئي.
وشدد على ضرورة العناية بالجلد كأول خط دفاع ضد الأمراض، بالإضافة إلى النوم الجيد الذي يعتبر عاملًا أساسيًا في تعزيز المناعة، مشيرًا إلى أهمية تناول غذاء صحي يحتوي على الخضروات والفواكه، مع التركيز على زيت الزيتون كمصدر مهم للدهون الصحية.
تجنب استخدام الأدوية إلا عند الضرورةوأضاف أنه يجب تجنب استخدام الأدوية بدون ضرورة، خاصة إذا كانت لفترات طويلة، لأن بعض الأدوية قد تؤثر سلبًا على جهاز المناعة، لافتًا إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي علاج، خاصة الأدوية التي قد تثبط المناعة مثل الكورتيزون أو مثبطات المناعة.
وتطرق أيضًا إلى أهمية ممارسة الرياضة بانتظام، التي تساهم في تعزيز الجهاز المناعي وتحسين الصحة العامة، مشيرًا إلى أهمية الابتعاد عن التدخين، الذي يؤثر بشكل سلبي على الجهاز المناعي ويزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض.