يبحث الكثير عن طرق العناية بالبشرة وأفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة والحفاظ عليها.

زيت اللوز يحتوي على كثير من العناصر الغذائية والفيتامينات مثل «أ» «ه» و أوميجا 3 والزنك، التي تساهم في علاج الكثير من مشاكل البشرة، غير أن لها أيضا العديد من الفوائد، لذلك يعد من أهم مرطبات البشرة ونضجها وتفتيحها.

ويستعرض "الأسبوع" فوائد الوصفات الطبيعية المستخرجة من زيت اللوز للعناية بالبشرة، بحسب ما ذكر موقع "thechannel46".

اهمية زيت اللوزطرق تحضير زيت اللوز في البيت

جمع قليل من حبات اللوز مع حوالي ملعقتين او ثلاث من زيت الزيتون، ثم إضافة اللوز مع الزيت ودمجها في وعاء المطحنة، ثم إزالة ما تبقى وتراكم وإعادة خلطه مع بقية اللوز، وفي تلك المرة نزيد سرعة الخلط للحصول على نعومة القوام، ثم تليها في الخطوة التالية نضيف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون و نزيد كمية الزيت بالتدريج حتى يتم مزج اللوز كي نتمكن من الحصول علي عجينه ناعمه، و نحفظ الخليط في وعاء زجاجي لمدة تتراوح 14 يوما تقريبا، ثم نقوم بتصفيته.

زيت اللوز والعناية بالبشرةوصفة زيت اللوز صافية من العيوب

سنقوم بتحضير قليل من زيت اللوز ثم بعد الانتهاء يفضل عدم غسل الوجه لكي يساعد الزيت على ترطيب البشرة ولكن هذا ليس إلزاميا فإن كنت تريد غسل وجهك فلا بأس بذلك.

زيت اللوز يساعد على تنظيف الوجه

ومن الممكن أن نستخدم زيت اللوز كمنظف للوجه، حيث إنه يساعد في التخلص من آثار المكياج المتبقية أو الأتربة أو أي شوائب أخرى ويعيد نضارة الوجه ويجعله نظيفاً، وذلك من خلال وضع القليل من زيت اللوز على اليد وفركها تدليك الوجه برفق وعناية لبضع دقائق ثم غسل الوجه بالماء.

زيت اللوززيت اللوز للقضاء على الهالات السوداء

يساعد زيت اللوز في الحد من الهالات السوداء و أكياس العين، وذلك عن طريق تدليك أسفل العينين بالزيت كل ليلة للحصول على نتيجة أفضل.

اقرأ أيضاً«أبرزها زيت الزيتون».. ماسكات طبيعية ستخلصك من الشعر التالف

بينها المكسرات وزيت الزيتون.. تعرف على الأطعمة التي تقلل خطر الإصابة بالزهايمر

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: زيت اللوز زیت الزیتون زیت اللوز من زیت

إقرأ أيضاً:

تنظيف الأسنان بالخيط يحمي من السكتة الدماغية

أميرة خالد

كشفت دراسة حديثة عن أن تنظيف الأسنان بالخيط، ولو لمرة واحدة فقط في الأسبوع، يمكن أن يحميك من الإصابة بالسكتة الدماغية.

ووفقاً لصحيفة التليغراف، فإن الدراسة التي استمرت 25 عاماً، يشتبه العلماء بها أن هذه المهمة قد تكون لها فوائد أكبر من مجرد الحفاظ على صحة الأسنان واللثة، حيث وجدوا أن من يستخدمون خيط الأسنان كانوا أقل عرضةً للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 44 في المائة خلال فترة الدراسة،.

تحدث السكتات الدماغية؛ بسبب انفجار الأوعية الدموية أو الجلطة أو تراكم اللويحات، مما يقطع إمداد الدم إلى الدماغ، وقد أظهرت دراسات سابقة أنه عندما تنزف اللثة وتصبح ملتهبةً، يمكن أن يتغير تدفق الأكسجين والدم إلى الدماغ، كما أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.

واوضح البروفسور سوفيك سين، من قسم الأعصاب في كلية الطب بجامعة ساوث كارولاينا في الولايات المتحدة، عن أن سلوكيات صحة الفم ترتبط بالالتهاب وتصلب الشرايين، وقد يقلل استخدام خيط تنظيف الأسنان من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية عن طريق تقليل الالتهابات والعدوى الفموية، وتشجيع العادات الصحية الأخرى.

وأضاف: “أعرب كثير من الأشخاص عن أن رعاية الأسنان مكلفة، لذا فإن استخدام خيط تنظيف الأسنان عادة صحية يسهل تبنيها بسبب سعره المعقول، كما يمكن الوصول إليه في كل مكان.

قام الباحثون في الدراسة بفحص السجلات الصحية لأكثر من 6 آلاف شخص قاموا بملء استبيان حول عاداتهم في تنظيف الأسنان، وخلال سنوات الدراسة ال 25 أُصيب 434 شخصاً بسكتات دماغية.

وكان أولئك الذين استخدموا خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة على الأقل في الأسبوع أقل عرضة بنسبة 22 في المائة للإصابة بسكتة دماغية؛ بسبب انسداد الشريان (السكتة الدماغية الإقفارية) وأقل عرضة بنسبة 44 في المائة للإصابة بالسكتة الدماغية الانسدادية القلبية، التي يسببها ضخ القلب لجلطات الدم إلى المخ.

وأشارت الدراسة أيضا ألي أن الذين استخدموا خيط تنظيف الأسنان كانت لديهم أيضاً فرصة أقل بنسبة 12 في المائة للإصابة بالرجفان الأذيني، وهو عبارة عن ضربات قلب غير منتظمة وسريعة غالباً.

وقال الخبراء إن النتائج تشير إلى أن استخدام خيط تنظيف الأسنان، وصحة الأسنان الجيدة يمكن إضافتهما إلى عوامل الخطر الثمانية المعروفة التي تؤثر على فرصة الإصابة بالسكتة الدماغية، المعروفة باسم Life’s Essential 8، تشمل هذه العوامل حالياً النظام الغذائي، والنشاط البدني، والتعرض للنيكوتين، والنوم، ومؤشر كتلة الجسم، وضغط الدم، ومستويات الغلوكوز، والدهون في الدم.

ويري الدكتور دانييل لاكلاند، عضو مجلس السكتة الدماغية، أن هذه الدراسة تقدم مزيداً من الرؤى حول سلوكيات صحة الأسنان المحددة التي قد ترتبط بمخاطر السكتة الدماغية والحد المحتمل من المخاطر، مع مزيد من البحث، يمكن دمج ممارسات صحة الأسنان ضمن عوامل الخطر الأساسية الثمانية للحياة.

اقرأ أيضا:

علاقة تنظيف الأسنان بالخيط يوميًا بصحة القلب

 

مقالات مشابهة

  • الزيت بـ30 والسكر بـ12.60 جنيها..قائمة أسعار السلع التموينية لـ شهر فبراير 2025
  • تنظيف الأسنان بالخيط يحمي من السكتة الدماغية
  • أخصائي تغذية يكشف عن وصفة سحرية لعلاج الكحة .. فيديو
  • تحذير من النوم بهذه الوضعية.. “يسبب الشيخوخة المبكرة”
  • عادات خاطئة تؤثر على نضارة البشرة وكيفية تجنبها
  • فوائد ماسك الطين لتسمين الوجه وشد الجلد
  • وضعيات النوم والتجاعيد.. كيف تؤثر على ملامح وجهك؟
  • ندوة نقدية لــ “حديث الزيتون” في النادي الثقافي
  • «زيت انديروبا».. فوائد واستخدامات لا تعد
  • انتبه.. وضعية نوم شائعة قد تسرّع من شيخوخة بشرتك