قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إن هناك نوعا من الاكتئاب يطلق عليه الاكتئاب الموسمي، ويكون مرتبط بفصول معينة ويختلف الأمر من شخص لآخر، مشيرا إلى أن الغالبية من المواطنين يصابون بنوع من اعتلال المزاج مع دخول فصل الخريف، والشتاء.

وأضاف  الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “8 الصبح” المذاع عبر فضائية “دي ام سي”، أن هذا الاكتئاب يحدث لعدة أسباب، ومنها نقص مدة طول النهار وهو ما يؤدي إلى نقص إفراز مادة في المخ مسئولة عن المزاج، موضحا أن الإصابة به ليس وراثيا ولكنه مرتبط بشق جيني.

وتابع  الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن العزلة في فصلي الخريف والشتاء من أسباب زيادة احتمالية الإصابة بالاكتئاب، ومن علامات الإصابة بهذا الاكتئاب الشعور بالوهن وفقدان الشغف والرغبة في النوم وزيادة الرغبة في تناول المأكولات وخاصة السكرية، ناصحا صاحبيه  بالمشي لمدة تصل إلى 35 دقيقة، والتعرض لضوء الشمس، واستخدام السلم في الصعود.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الطب النفسي الإكتئاب الاكتئاب الموسمي فصل الخريف

إقرأ أيضاً:

التحقيق مع عمرو السولية.. إعلامي يكشف أسباب الأزمة مع عضو الأهلي

أكد الإعلامي محمد شبانة أن عمرو السولية نجم الأهلي قد خضع للتحقيق من قبل محمد شوقي مدير الكرة بالفريق بعد المشادة التي حدثت بينه وبين أحد أعضاء الجمعية العمومية يوم الثلاثاء الماضي في فرع النادي بمدينة نصر.

وقال شبانة خلال برنامجه "من الآخر" والمذاع عبر راديو شعبي إف إم أن السولية كشف خلال التحقيق عن تطاول عضو النادي على اللاعبين والجهاز الفني وأنه تصدى له بصفته كابتن من كباتن الفريق بعد أن وجه العضو السباب للاعبين.

وأضاف شبانة أن محمد شوقي قرر عدم توقيع أي عقوبة على السولية لكنه حذره من الدخول في أي أزمة مع الجمهور مرة أخرى.

لا تتوقف المشاورات بين وزارة الرياضة مع رابطة الأندية واتحاد الكرة، وذلك من أجل حسم أزمة انسحاب الأهلي من بطولة الدوري المصري.

وكان النادي الأهلي قد هدد بالانسحاب من بطولة الدوري المصري وذلك حال عدم إعادة لقاء الأهلي والزمالك بتواجد حكم أجنبي.

ويتمسك نادي الزمالك بالحصول على النقاط الـ3 من لقاء القمة ضد نادي الزمالك بعد عدم ذهاب القلعة الحمراء إلى أرض الملعب، كما رفض الفارس الأبيض وجود حكم أجنبي للمواجهة أو فكرة تأجيل اللقاء.

ويقترح البعض إيقاف اعتماد نتيجة لقاء الأهلي والزمالك، وذلك لتجنب تصعيد القلعة الحمراء بشأن الانسحاب من بطولة الدوري.

وهناك تحركات من جانب وزارة الشباب والرياضة للتحقيق وتشكيل لجنة في أزمة عدم استقدام حكام أجانب من أجل قيادة لقاء القمة بين الأهلي والزمالك خاصة أن الوزارة تمكنت خلال ساعات معدودة من استقدام الحكم السعودي محمد الهويش، كما كان هناك اتفاق مع حكم ليبي آخر بعد أزمة انسحاب الأهلي.

ويراهن النادي الأهلي على تواجد رابطة الأندية في صفه من خلال التأكيد قبل اللقاء على تواجد حكم أجنبي لإدارة لقاء القمة وهو الأمر الذي لم يطبقه اتحاد الكرة برئاسة هاني أبو ريدة.

ويتخوف البعض من خطوة الإعلان عن نتيجة لقاء القمة بين الأهلي والزمالك يوم السبت المقبل من خلال تأكيد فوز الزمالك بنتيجة 3/0 بعد عدم الذهاب إلى أرض الملعب، وهو ما قد يزيد الأزمة والعناد والصدام.

مقالات مشابهة

  • حبس المتهمة بالتخلص من أبنائها الـ3 بالخانكة وعرضها على الطب النفسي
  • القبة الحرارية.. خبير يكشف أسباب ارتفاع درجات الحرارة في الشتاء
  • احترس من الطهي في الزيوت.. أستاذ أمراض قلب يكشف البدائل الآمنة
  • مصطفى بكري يكشف أسباب رفض إسرائيل لخطة الإعمار في غزة
  • أحمد هارون يكشف أسباب تكريم الله للإنسان «فيديو»
  • ناشط سياسي يكشف أسباب إشعال الإمارات للحرب في جنوب السودان
  • كلية التمريض تتوج بلقب الموسم الخامس لبطولة عباقرة الكليات بجامعة قناة السويس
  • وزير الري المصري يكشف أهم أسباب استيراد بلاده القمح
  • استشاري قلب يكشف عن أخطر وجبة يتم تناولها على السحور.. مدمرة
  • التحقيق مع عمرو السولية.. إعلامي يكشف أسباب الأزمة مع عضو الأهلي