حذر محمد خورشيد استشارى الجهاز الهضمى، من خطورة عدم تنظيم الطعام على القولون، ناصحا بتناول اطعمه خفيفة للغاية كل 3 ساعات. 


وأضاف خورشيد خلال حواره مع برنامج "مساد دى ام سى"، المذاع عبر قناة "دي ام سى"،قائلا:" الواحد بيفضل من غير اكل لحد 5 مساءا وبعدها ياكل فجأة المعدة لا تتكمن فى هضم الطعام".

 الأخطاء الشائعة

وتابع استشارى الجهاز الهضمى،: أن من أكثر الأخطاء الشائعة، هو أن تناول وجبة واحدة يساعد على التخسيس أو الحفاظ على الجسم.


وأوضح محمد خورشيد استشارى الجهاز الهضمى قائلا:" الإنسان أما بيفضل فترة كبيرة من غير اكل الجسم بيوقف عمليات الحرق تلقائيا للحفاظ على طاقة الجسم".
 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: استشاري الجهاز الهضمي الأخطاء الشائعة الجهاز الهضمي

إقرأ أيضاً:

ما حكم تناول الطعام أو الشراب ناسياً في نهار رمضان؟

أجاب مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي على سؤال حول حكم تناول الطعام أو الشراب ناسياً في نهار رمضان؟.

وأوضح مجلس الإمارات للإفتاء الشرعي، أن من تناول الطعام ناسياً في نهار رمضان عليه أن يكمل صومه، ولا قضاء عليه ما دام ناسياً؛ لحديث أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال النبي ﷺ: "مَنْ أَكَلَ نَاسِيًا، وَهُوَ صَائِمٌ، فليتمَّ صَوْمَهُ، ‌فَإِنَّمَا ‌أَطْعَمَهُ ‌اللهُ وَسَقَاهُ".

قال بعض العلماء تعليقاً على هذا الحديث: "فيه دلالة لمذهب الأكثرين أن الصائم إذا أكل أو شرب ناسياً لا يفطر".

مقالات مشابهة

  • السر فى الليمون .. نصائح لتجنب الإكثار من تناول الكحك
  • «القومي للبحوث» يوجّه نصائح مهمة للتغذية السليمة والحفاظ على الوزن في عيد الفطر
  • حزب الله يحذر إسرائيل: المقاومة قد تلجأ إلى خيارات أخرى إذا استمر التعنت
  • استشاري جهاز هضمي وكبد يحذر من 3 مخاطر صحية في عيد الفطر
  • أضرار تناول الحلويات بكثرة خلال عيد الفطر.. مخاطر صحية لا تتجاهلها
  • ما حكم تناول الطعام أو الشراب ناسياً في نهار رمضان؟
  • 6 خطوات لتخفيف الإحساس بالتخمة بعد الإفطار
  • تناول الطعام بهذا التوقيت سبب في زيادة الوزن
  • احذر- التعرق أثناء الأكل علامة على هذه الأمراض
  • 6 عادات للحفاظ على الصحة خلال الصيام