تغيرات في الوظائف العقلية أو الحركية.. أعراض تدل على مشكلة في الدماغ
تاريخ النشر: 20th, September 2023 GMT
لا ينبغي تجاهل الأعراض المتعلقة بالدماغ والأعصاب، بغض النظر عن مدى سهولتها، قد تكون هذه الأعراض علامة على وجود مشكلة خطيرة تحتاج إلى تقييم ورعاية طبية فورية، من المهم أن تكون على اطلاع بأن الأعراض الخفية قد تشير إلى مشكلات صحية خطيرة، مثل الأورام الدماغية أو السكتة الدماغية أو التهابات الدماغ.
وبحسب ما نشره موقع هيلثي، إذا كنت تعاني من أي أعراض غير عادية أو مستمرة تشير إلى اضطراب في الدماغ أو الأعصاب، فمن الضروري أن تستشير الطبيب فورًا.
لا تتجاهل أي تغيرات في الوظائف العقلية أو الحركية أو السلوكية التي تشعر بها، واطلب المساعدة الطبية في أقرب وقت ممكن. الوعي والاهتمام بالصحة العقلية والعصبية أمر حيوي للكشف عن المشاكل المحتملة والحصول على العلاج المناسب.
الأعراض الشائعة لمشاكل الدماغ والأعصاب1. الصداع: قد يكون الصداع أحد الأعراض الشائعة للعديد من الاضطرابات العصبية والدماغية، بما في ذلك الصداع النصفي والصداع التوتري والتهاب السحايا والأورام الدماغية.
2. التشنجات والنوبات: التشنجات تشير إلى تقلصات عضلية غير طبيعية ومفاجئة، وقد تكون نتيجة لاضطرابات مثل الصرع أو النوبات العصبية.
3. ضعف العضلات: قد يكون ضعف العضلات أحد العلامات المبكرة للأمراض العصبية المزمنة مثل التصلب العصبي المتعدد أو مرض العضلات التنكسية.
4. الاضطرابات الحركية: مشاكل الدماغ والأعصاب قد تؤثر على الحركة والتنسيق، وقد يصاحب ذلك اضطرابات في المشي أو الرعاش أو الإرتعاشات العضلية.
5. التنميل والخدر: يمكن أن تشير الشعور بالتنميل أو الخدر في الأطراف أو أجزاء الجسم الأخرى إلى مشاكل في الأعصاب، مثل اضطرابات الأعصاب الطرفية أو ضغط عصبي.
6. اضطرابات النطق واللغة: قد تكون صعوبات في النطق أو فقدان الكلمات أو الصعوبة في فهم اللغة علامات على مشاكل في الدماغ، مثل السكتة الدماغية أو الأورام الدماغية.
7. التغيرات العقلية والسلوكية: يمكن أن يتسبب تأثير الدماغ والأعصاب في تغيرات في المزاج والسلوك، مثل الاكتئاب والقلق والاضطرابات العاطفية.
هذه مجرد بعض الأعراض الشائعة، وقد يكون لكل حالة أعراضها الخاصة بها. إذا كنت تشعر بأية أعراض غير طبيعية، فمن الأفضل استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق والعلاج المناسب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التهاب السحايا الاضطرابات الاهتمام اضطرابات الصداع التوتري الصداع النصفي الصحة العقلية السكتة الدماغية ضعف العضلات مشكلات صحية خطيرة
إقرأ أيضاً:
دور الرياضة في تعزيز الصحة العقلية
تعد الرياضة من أهم العوامل التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم والعقل على حد سواء، بينما يركز الكثيرون على فوائدها الجسدية، فإن تأثيرها الإيجابي على الصحة العقلية لا يقل أهمية، وتساعد الرياضة في تحسين الحالة النفسية وتخفيف التوتر، مما يساهم في تعزيز نوعية الحياة.
التمارين الرياضية تسهم في إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين والسيروتونين، التي تلعب دورًا أساسيًا في تقليل مشاعر القلق والاكتئاب، بفضل هذه الهرمونات، يشعر الفرد بتحسن المزاج وراحة نفسية بعد ممارسة الرياضة، كما أن النشاط البدني يعزز قدرة الجسم على التكيف مع الضغوط اليومية ويقلل من مستويات التوتر.
الأبحاث تشير إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام تساهم في تحسين جودة النوم، مما ينعكس إيجابًا على الصحة العقلية. فالأشخاص الذين يمارسون الرياضة يميلون إلى النوم بشكل أفضل، مما يعزز قدرتهم على التعامل مع التحديات النفسية والعاطفية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الرياضة تساعد في زيادة الثقة بالنفس وتقدير الذات، مما يؤدي إلى تحسين صورة الشخص عن نفسه وقدرته على مواجهة ضغوط الحياة.
التمارين الرياضية قد تكون أيضًا وسيلة فعالة للتغلب على الاكتئاب الخفيف إلى المعتدل، وبالذات الأنشطة مثل المشي، الجري، أو اليوغا، التي تساهم في تحسين التواصل مع الجسم والشعور بالاسترخاء والتوازن النفسي، ليس فقط لتحسين المزاج، بل أيضًا لتحفيز الشعور العام بالسلام الداخلي.
الرياضة ليست فقط وسيلة للحفاظ على الجسم، بل هي عامل رئيسي لتحسين الصحة العقلية، من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يمكننا تعزيز قدرتنا على التعامل مع الضغوط، وتحسين مزاجنا، والحفاظ على عقل صحي ومتوازن.
مسلسلات رمضان 2025.. المطربة الشعبية رحمة محسن تبدأ تسجيل أغنيتها بـ «فهد البطل»