تحذير عاجل| علامات تشير إلى ضرورة الذهاب لـ طبيب القلب
تاريخ النشر: 20th, September 2023 GMT
أمراض القلب تقتل ما يقرب من 18 مليون شخص كل عام، ويقول خبراء الصحة إنه كان من الممكن تجنب العديد من الوفيات لو كان هناك تدخل طبي في الوقت المناسب، في كثير من الأحيان، يخطئ الأشخاص في تشخيص علامات مشاكل القلب ويمنحون المرض وقتًا كافيًا للتطور، من أجل تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، من المهم تحديد العلامات المبكرة.
تعد زيارة طبيب القلب أمرًا مهمًا إذا كنت تعاني من أي علامات أو أعراض لمشاكل متعلقة بالقلب، فيما يلي بعض العلامات التي تشير إلى ضرورة طلب العناية الطبية من طبيب القلب:
-ألم أو انزعاج في الصدر
واحدة من أكثر العلامات المثيرة للقلق والتي يجب أن تستدعي زيارة فورية لطبيب القلب هي ألم أو عدم الراحة في الصدر، غالبًا ما يوصف هذا الانزعاج بأنه إحساس بالسحق أو الضغط في الصدر ويمكن أن ينتشر أحيانًا إلى الذراع أو الرقبة أو الفك أو الظهر، في حين أن آلام الصدر ليست كلها مرتبطة بالقلب، إلا أن أي ألم شديد أو غير مبرر في الصدر يجب أن يؤخذ على محمل الجد، يمكن أن يكون مؤشرا على الذبحة الصدرية، وهي حالة تتميز بانخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب، أو حتى نوبة قلبية.
-ارتفاع ضغط الدم
يعد ارتفاع ضغط الدم باستمرار عامل خطر كبير للإصابة بأمراض القلب، إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فإن المراقبة والإدارة المنتظمة من قبل طبيب القلب أمر بالغ الأهمية لمنع المضاعفات المرتبطة بالقلب.
-مرض السكري
مرض السكري هو عامل خطر آخر لأمراض القلب، يجب على الأشخاص المصابين بالسكري أن يكونوا يقظين بشأن صحة قلوبهم وأن يفكروا في إجراء فحوصات منتظمة مع طبيب القلب.
-ارتفاع نسبة الكولسترول
يمكن أن تساهم مستويات الكوليسترول المرتفعة في الإصابة بتصلب الشرايين، وتراكم الرواسب الدهنية في الشرايين، مع مرور الوقت وهذا يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب، يمكن لطبيب القلب المساعدة في إدارة مستويات الكوليسترول وتقييم المخاطر القلبية الوعائية بشكل عام.
-ضيق في التنفس
ضيق التنفس المستمر هو عرض آخر مثير للقلق يستدعي زيارة طبيب القلب، يمكن أن يحدث أثناء النشاط البدني، أثناء الراحة، أو حتى عند الاستلقاء، قد يكون ضيق التنفس علامة على فشل القلب، وهي حالة يكون فيها القلب غير قادر على ضخ الدم بشكل فعال، مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئتين.
-تورم
يمكن أن يكون التورم غير المبرر في الساقين أو الكاحلين أو القدمين أو البطن علامة على فشل القلب، عندما يضعف القلب، قد يواجه صعوبة في ضخ الدم بكفاءة، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الأطراف السفلية والبطن، يمكن لطبيب القلب تشخيص السبب الأساسي والتوصية بالعلاج المناسب للتخفيف من التورم.
-الدوخة أو الإغماء
لا ينبغي تجاهل الدوخة المتكررة، والدوار، أو نوبات الإغماء، يمكن أن تنجم هذه الأعراض عن عدم كفاية تدفق الدم إلى الدماغ، والذي قد يكون بسبب مشاكل قلبية مختلفة، بما في ذلك عدم انتظام ضربات القلب أو مشاكل القلب الهيكلية، يمكن لطبيب القلب تقييم وظيفة قلبك وتقديم التوجيه بشأن إدارة هذه الأعراض.
-خفقان القلب
خفقان القلب هو إحساس بضربات قلب سريعة أو غير منتظمة أو قوية. على الرغم من أنها يمكن أن تكون حميدة وناجمة عن الإجهاد أو الكافيين أو عوامل أخرى، إلا أنها يمكن أن تكون أيضًا مؤشرًا على حالة قلبية كامنة، مثل عدم انتظام ضربات القلب، يمكن لطبيب القلب إجراء اختبارات لتحديد سبب خفقان القلب والتوصية بالعلاج المناسب إذا لزم الأمر.
-التعب
التعب المفرط وغير المبرر، خاصة عندما يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس، يمكن أن يكون مؤشرًا على مشاكل في القلب. انخفاض تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية، بما في ذلك العضلات، يمكن أن يؤدي إلى التعب المستمر، من الضروري استشارة طبيب القلب لتحديد المشكلة الأساسية ومعالجتها.
-السعال أو الصفير
قد يكون السعال المستمر، خاصة عند الاستلقاء، أحد أعراض قصور القلب، يمكن أن يؤدي عدم قدرة القلب على ضخ السوائل بشكل فعال إلى تراكم السوائل في الرئتين، مما يسبب السعال والصفير.
المصدر: timesofindia.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القلب امراض القلب طبيب القلب عضلة القلب ارتفاع ضغط الدم الكوليسترول الشرايين احتباس السوائل طبیب القلب فی الصدر یؤدی إلى یمکن أن أن یکون
إقرأ أيضاً:
تناول الدجاج يوميا يزيد خطر الإصابة بمرض مميت| تحذير عاجل
تربط دراسة جديدة تناول أكثر من 300 جرام من الدجاج أسبوعيًا بارتفاع خطر الوفاة، يشمل هذا الخطر الوفاة الكلية أو الشاملة، بالإضافة إلى خطر الوفاة بسرطان المعدة، تعادل هذه الكمية (300 جرام) حوالي ثلاث حصص من الدجاج أسبوعيًا.
يعتبر تناول الدجاج من أكثر اللحوم شيوعًا حول العالم، ويُستهلك بكثرة نظرًا لسعره المناسب وسهولة الحصول عليهكما أنه غني بالبروتين، وهو لحم صحي يُساعد على بناء عضلات وعظام أقوى، وهو أكثر صحة بكثير من اللحوم الحمراء.
ومع ذلك، وفقًا لدراسة إيطالية جديدة، فإن تناول الدجاج أربع مرات على الأقل في الأسبوع يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وسرطان المعدة.
البحث الذي نشر في مجلة العناصر الغذائية شارك في الدراسة أكثر من 4000 مشارك، طُلب منهم مشاركة تفاصيل حول خلفياتهم الديموغرافية، وصحتهم العامة، وعاداتهم الغذائية، وتاريخهم الشخصي، كما طُلب منهم إكمال استبيان مُعتمد مُصمم ليعكس الاستهلاك الغذائي النموذجي، تضمن الاستبيان كمية اللحوم التي تناولها المشاركون، مُقسّمًا الاستهلاك إلى: اللحوم الحمراء، والدواجن، وإجمالي اللحوم.
كان هناك العديد من المشاركين في الدراسة الذين توفوا أيضًا، وجدت الدراسة أن معظم الوفيات كانت بسبب مضاعفات سرطانات الجهاز الهضمي وكانوا يميلون إلى تناول كميات أكبر من اللحوم أسبوعيا مقارنة بمن ماتوا لأسباب أخرى.
كيف يسبب أكل الدجاج السرطان؟
وبحسب الدراسة فإن تناول أكثر من 300 جرام من الدواجن أسبوعيا يرتبط بزيادة خطر الوفاة بنسبة 27% مقارنة بتناول أقل من 100 جرام - ويزداد الخطر مع الكمية المستهلكة.
يقول العلماء إن الخطر يرتفع أيضًا عند مقارنته بنفس الكمية من اللحوم الحمراء، كما أن المشاركين الذكور الذين تناولوا أكثر من 300 جرام من الدواجن أسبوعيًا كانوا أكثر عرضة للوفاة بسرطان الجهاز الهضمي بأكثر من الضعف مقارنةً بمن تناولوا كميات أقل.
في حين أن سبب زيادة خطر الإصابة بهذا المرض ليس واضحًا تمامًا بعد، إلا أن الباحثين لديهم بعض النظريات، يقولون إن الإفراط في طهي الدجاج يُنتج مستويات عالية من المُطَفِّرات، وهي عوامل كيميائية تُؤدي إلى طفرات، وهي تغيرات في الحمض النووي للكائن الحي.
يمكن أن تُؤدي هذه التغيرات إلى مجموعة متنوعة من الآثار، بدءًا من الطفرات الصامتة في مناطق الحمض النووي غير الوظيفية، وصولًا إلى الطفرات القاتلة في المناطق النشطة في النسخ، وفقًا لموقع "بايولوجي أونلاين"، يمكن أن تكون المُطَفِّرات فيزيائية أو كيميائية أو بيولوجية المنشأ.
ويقترح الباحثون أيضًا طريقة تربية الدجاج وتغذية قد يُسهم في خطر الإصابة بالسرطان. أظهرت العديد من الدراسات أن تناول الدجاج يُعرّض البشر لمبيدات حشرية وهرمونات مُسرطنة موجودة في علفهم.
لم يكن الباحثون متأكدين أيضًا من سبب ارتفاع خطر الإصابة بين الرجال، وكتبوا: "لا توجد آلية بيولوجية معروفة تفسر الاختلافات الملحوظة بين الجنسين". ومع ذلك، قد تلعب اختلافات الهرمونات الجنسية دورًا في ذلك، وأشاروا إلى أبحاث سابقة أجريت على الفئران تشير إلى أن هرمون الإستروجين، وهو هرمون أنثوي أساسي للنمو الجنسي والتكاثر، قد يؤثر على القدرة على استقلاب العناصر الغذائية، بالإضافة إلى خطر الإصابة ببعض الأمراض.
ومع ذلك، أشار الباحثون إلى أن "هناك حاجة إلى مزيد من البحث لدعم هذه الفرضية"، ووفقًا للخبراء، تلعب الاختلافات الغذائية بين الرجال والنساء دورًا رئيسيًا أيضًا، إذ تُفضل معظم النساء تناول كميات أصغر.
ما هي الأطعمة الأخرى المرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بالسرطان؟
ترتبط العديد من الأطعمة بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، ومنها:
اللحوم المصنعة
الأطعمة المقلية
الكحول
السكر المكرر
بعض منتجات الألبان
إن الحد من استهلاك هذه الأطعمة والتركيز على نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
المصدر: timesnownews
انكماش اقتصادي وضغوط جمركية: كوريا الجنوبية تتفاوض لإنقاذ صادراتها