صحيفة صدى:
2025-04-17@06:03:22 GMT

فوائد اللبان المر باعتباره كورتيزون طبيعي

تاريخ النشر: 20th, September 2023 GMT

فوائد اللبان المر باعتباره كورتيزون طبيعي

أميرة خالد

تتعدد فوائد اللبان المر حيث أثبتت العديد من الدراسات أنه مصدر لمادة الكورتيزون الطبيعي، وهي مادة مضادة للاتهابات ومسكنة للآلام.

وأكدت الدراسات على الفرق بينه وبين الكورتيزون الكيميائي، حيث يوجد في الأخير العديد من الآثار الجانبية الضارة على الجسم، في حين أن اللبان المر لا توجد له أي أضرار.

وتأتي فوائده في أنه مطهر ومنشط لكل الجسم وخاصة الجهاز الخلوي، منظم لوظائف الجهاز الهضمي حيث يساعد في تكوين العصارة الصفراء التي تساعد في الهضم، وكذلك مضاد للانتفاخات.

وكذلك فإن اللبان المر من مدرات البول ومطهر للجهاز البولي، ومنشط للرحم ومطهر للجهاز التناسلي، مهدئ للأعصاب، يدخل في صناعة المطهرات، مهم جدا لجهاز المناعة، وكذلك الأسنان التي يحميها من التسوس.

بالإضافة إلى ما سبق فهو مهدئ من السعال وطارد فعال للبلغم، والإفرازات المخاطية الزائدة في الجهاز التنفسي، ومنظم لحركة الأمعاء الدقيقة والغليظة.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: فوائد

إقرأ أيضاً:

بخطوات بسيطة.. طريقة عمل شوربة الكوارع على طريقة المطاعم

تعتبر وجبة «شوربة الكوارع» من الوجبات الغذائية المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، لدرجة أن البعض يفضل تناولها بين الحين والآخر طوال الشهر، حيث تساعد على الشعور بالشبع بالإضافة إلى احتوائها على عناصر غذائية مهمة.

طريقة عمل شوربة الكوارع

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل شوربة الكوارع، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

طريقة عمل شوربة الكوارع

أولا: المكونات

- بصلة كبيرة.

- كوارع مقطعة.

- ملح.

- فلفل أسود.

طريقة عمل شوربة الكوارع

- ليمون.

- خل.

- ورق لورا.

- حبهان.

- قرنفل.

طريقة تحضير شوربة الكوارع

- يجب غسل الكوارع جيداً وتنظيفها ثم نقعها في ماء بليمون وخل وملح لمدة لا تقل عن نصف ساعة.

- ثم غسل الكوارع مرة أخرى وبطريقة جيدة وتصفيتها من الماء وتشويحها، بالقليل من الزيت حتى تحصل على لون ذهبي.

- بعد الانتهاء من الخطوات السابقة، يجب تحضير إناء ووضعه على النار.

- ثم إضافة كمية من الماء فى الإناء مع بصل وفلفل أسود وحبهان و قرنفل وورق لورا و يترك حتى يصل لمرحلة الغليان.

- ثم إضافة الكوارع المشوحة وتترك على النار حتى تنضج وذلك في خلال ثلاث ساعات.

- ثم تقدم لأفراد الأسرة وقت الغداء بجانب أطباق من الأرز.

اقرأ أيضاًتعزيز الجهاز المناعي.. أبرز فوائد شوربة الخضار وطريقة تحضيرها

وصفة شهية.. طريقة عمل اللحمة بالبصل البني بخطوات سهلة

فوائد غذائية كبيرة.. طريقة عمل المسقعة بخطوات سهلة

مقالات مشابهة

  • ضياء رشوان: مصر خاضت العديد من الحروب للدفاع عن القضية الفلسطينية
  • فوائد أكل الخيار قبل النوم
  • الرئيس الإيراني: المفاوضات مع أمريكا تسير بشكل طبيعي ولا تعطل شؤون البلاد
  • إعلان العيون.. برلمان أمريكا الوسطى يدعم الحكم الذاتي بالأقاليم الجنوبية باعتباره الحل الواقعي
  • أفضل ماسك طبيعي للبشرة الجافة والمجعدة
  • فوائد اليانسون في علاج مشاكل الهضم
  • «الإمارات للفلك»: نشاط العواصف الترابية خلال هذه الفترة طبيعي
  • البقدونس على الريق قد يغنيك عن أدوية!
  • وزير الخارجية بالحكومة الليبية يتابع سير العملية التعليمية بمعهد الدراسات الدبلوماسية
  • بخطوات بسيطة.. طريقة عمل شوربة الكوارع على طريقة المطاعم