فوائد اللبان المر باعتباره كورتيزون طبيعي
تاريخ النشر: 20th, September 2023 GMT
أميرة خالد
تتعدد فوائد اللبان المر حيث أثبتت العديد من الدراسات أنه مصدر لمادة الكورتيزون الطبيعي، وهي مادة مضادة للاتهابات ومسكنة للآلام.
وأكدت الدراسات على الفرق بينه وبين الكورتيزون الكيميائي، حيث يوجد في الأخير العديد من الآثار الجانبية الضارة على الجسم، في حين أن اللبان المر لا توجد له أي أضرار.
وتأتي فوائده في أنه مطهر ومنشط لكل الجسم وخاصة الجهاز الخلوي، منظم لوظائف الجهاز الهضمي حيث يساعد في تكوين العصارة الصفراء التي تساعد في الهضم، وكذلك مضاد للانتفاخات.
وكذلك فإن اللبان المر من مدرات البول ومطهر للجهاز البولي، ومنشط للرحم ومطهر للجهاز التناسلي، مهدئ للأعصاب، يدخل في صناعة المطهرات، مهم جدا لجهاز المناعة، وكذلك الأسنان التي يحميها من التسوس.
بالإضافة إلى ما سبق فهو مهدئ من السعال وطارد فعال للبلغم، والإفرازات المخاطية الزائدة في الجهاز التنفسي، ومنظم لحركة الأمعاء الدقيقة والغليظة.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: فوائد
إقرأ أيضاً:
استعدادًا للشتاء| طريقة عمل مرطب طبيعي لليدين وفوائده المذهلة
العناية بالبشرة من أهم الأمور التي يوليها الكثيرون اهتمامًا، خاصة في ظل التغيرات المناخية وتعرض اليدين للعوامل البيئية المختلفة مثل البرد والحرارة. من بين طرق العناية بالبشرة، يأتي مرطب اليدين ليكون جزءًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة. قد تتعرض اليدين للجفاف والتشقق بسبب عوامل متعددة، ولذلك يصبح استخدام مرطب فعال أمرًا ضروريًا للحفاظ على نعومة البشرة وحمايتها من الأضرار. يمكن تحضير مرطب لليدين في المنزل باستخدام مكونات طبيعية بسيطة توفر الترطيب وتساهم في تحسين صحة البشرة.
المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا
• 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
• 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو
• 5 قطرات من زيت اللافندر العطري (اختياري)
الطريقة:
1. في وعاء صغير، يتم إذابة زبدة الشيا باستخدام حمام مائي. قم بتسخين الماء في قدر صغير ثم ضع وعاء الزبدة فوقه ليذوب تدريجيًا.
2. بمجرد أن تذوب زبدة الشيا، أضف زيت جوز الهند إلى المزيج وحرك جيدًا حتى يمتزج تمامًا.
3. أضف زيت اللوز الحلو واخلط المكونات بشكل جيد.
4. إذا كنت ترغب في إضافة رائحة عطرية للمرطب، يمكنك إضافة قطرات من زيت اللافندر العطري.
5. اترك المزيج ليبرد قليلًا ثم انقله إلى وعاء صغير يمكن غلقه للاستخدام المستقبلي.
1. ترطيب فعال: يوفر هذا المرطب الطبيعي الترطيب العميق للبشرة الجافة بفضل زبدة الشيا وزيت جوز الهند، مما يعيد النعومة والمرونة للجلد.
2. علاج التشققات: يعمل زيت اللوز الحلو على تهدئة البشرة ويساعد في علاج التشققات والجفاف، مما يجعله مثاليًا للأيدي المتضررة من الاستخدام اليومي.
3. تحسين مرونة الجلد: زبدة الشيا تحتوي على الفيتامينات A وE التي تساعد على تجديد خلايا البشرة، مما يعزز مرونتها ويقلل من التجاعيد.
4. حماية البشرة: يوفر هذا المرطب طبقة حماية تحمي الجلد من العوامل البيئية الضارة مثل الرياح والبرودة.
استخدام مرطب طبيعي لليدين يعد وسيلة فعالة وسهلة للحفاظ على بشرة ناعمة وصحية. من خلال المكونات الطبيعية مثل زبدة الشيا وزيت جوز الهند، يمكنك تحضير مرطب منزلي يوفر الترطيب العميق والحماية اللازمة لبشرة اليدين. كما أن تطبيق هذا المرطب بانتظام يساعد في الوقاية من الجفاف والتشققات، مما يعزز من صحة اليدين على المدى الطويل.