أبرزها الخرف.. مخاطر الجلوس لفترات طويلة
تاريخ النشر: 20th, September 2023 GMT
أميرة خالد
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن الجلوس لمدة 10 ساعات يومياً، سواء كان ذلك في العمل أو مشاهدة التلفزيون، يزيد خطر الإصابة بالخرف بشكل سريع.
وخلص الباحثون خلال الدراسة إلى أن الذين جلسوا 10 ساعات في اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 8% للإصابة بالخرف من أولئك الذين جلسوا 9 ساعات فقط، وأن الذين يجلسون 12 ساعة يوميا أكثر عرضة للخرف بنسبة 63%.
وفي هذا الشأن أفاد أخصائي العلاج الطبيعي نيل ميد، إن الجلوس لفترة طويلة هو عامل رئيسي في آلام أسفل الظهر، كما أن الجلوس يمكن أن يؤدي إلى عواقب مميتة.
وفي سياق متصل، أظهرت عدة أبحاث أن الحد من الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان، بما في ذلك سرطانات الرئة والرحم والأمعاء، كما خلصت دراسات مختلفة أن الجلوس لفترات طويلة يضر بالقلب.
المصدر: صحيفة صدى
إقرأ أيضاً:
تسمم الدم.. علامات الإصابة والفئات الأكثر عرضة
تسمم الدم.. قالت وزارة الصحة والسكان إن تسمم الدم أو ما يعرف بالإنتان يحدث عندما يكون الجهاز المناعي في الجسم لديه استجابة شديدة للعدوى، مما يسبب خللا وظيفيا في الأعضاء وتتلف الأنسجة والأعضاء كرد فعل للجسم.
وأوضحت وزارة الصحة أن الإنتان واحدا من أكثر الأسباب شيوعا للوفاة في جميع أنحاء العالم، ويسبب نسبة 20% من إجمالي الوفيات عالميا.
علامات الإصابة بتسمم الدموكشفت الوزارة عن 8 علامات تشير إلى الإصابة بتسمم الدم وهي:
1- الحمى أو انخفاض درجة حرارة الجسم.
2- الرعشة.
تسمم الدم3- التنفس السريع أو صعوبة التنفس.
4- الارتباك.
5- آلام الجسم وعدم الراحة.
6- الجلد المتعرق.
7- ارتفاع معدل ضربات القلب أو ضعف النبض أو انخفاض ضغط الدم.
8- انخفاض إنتاج البول.
الفئات الأكثر عرضة لتسمم الدموأضافت «الصحة» أن تسمم الدم يمكن أن يصيب أب شخص، ولكن الأكثر عرضة هم:
1- كبار السن.
2- الحوامل.
3- الأطفال.
مريض4- الذين يعانون من مشاكل صحية أخرى «مثل: السرطان، المصابون بفيروس نقص المناعة البشري».
5- الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مزمنة «مثل: أمراض الكلى وتشمع الكبد».
وذكرت وزارة الصحة أن تسمم الدم يسبب فشل أعضاء متعددة بالجسم والوفاة أحيانًا في حالة عدم تشخيصه وعلاجه مبكرًا.
وأكدت الوزارة أن تسمم الدم يصيب الأطفال دون سن الخامسة أي ما يقرب من 20 مليون حالة عالميًا.
اقرأ أيضاًإصابة 3 عمال بحالات تسمم غذائي داخل مطار القاهرة الدولي
11 علامة تحذيرية.. أعراض تسمم الحمل في يومه العالمي
منها توفير مصل التسمم.. خطة التأمين الطبي لاحتفالات عيد القيامة وشم النسيم