كوني متألقة.. إليك طقوس العناية بالبشرة قبل النوم
تاريخ النشر: 19th, September 2023 GMT
يعتبر روتين العناية بالبشرة من الطقوس المهمة للحفاظ على بشرة صحية، فمن الضروري اتباع نظام معين مناسب لأن الهدف الرئيسي هو حماية البشرة من التلوث وأشعة الشمس الضارة التي تتعرض لها طول اليوم.
طقوس العناية بالبشرةوتساعد طقوس العناية بالبشرة قبل النوم، على تجديد البشرة وإصلاحها من التلف بعد تعرضها للإجهاد والملوثات البيئية فاستخدام منتجات خاصة بكل بشرة يساعدها على النضارة اللازمة التي تحتاجها وتقلل من تعرضها للتجاعيد والتعرض للشيخوخة.
من المهم إزالة الميك أب للحفاظ على البشرة وعدم إلحاق الضرر بها، لأن البشرة تقوم بتجديد نفسها أثناء النوم وعند ترك المكياج تتوقف عمليه تجديد الخلايا وانسداد المسام بسبب تراكم المواد فتظهر علامات التعب والإجهاد فيها.
ويمكن استخدام مزيل المكياج أو ماء مسيلار لإزالة بقايا المكياج من الوجه.
تنظيف البشرة بغسول مناسببمجرد إزالة المكياج من البشرة، فضروريا استخدام غسول مناسب لإزالة بقايا الميك أب وتنظيف الأشياء العالقة في البشرة من ملوثات ضارة على البشرة قد تسد المسام.
استخدام تونر للبشرةمن الضروري استخدام تونر للبشرة لتقليل حجم المسام والحفاظ على رطوبة البشرة وتغذيتها مما يجعلها أكثر نضارة، ويعتبر التونر مفيد جدا خاصة لأصحاب البشرة الدهنية فإنه يحافظ على التوازن في إفراز الدهون، لكن إذا كانت البشرة جافة فإنها تحتاج إلى ترطيب بعد استخدام التونر.
استخدام سيروم مناسب للبشرةيمكن استخدام سيروم مضاد للأكسدة لاستعادة نضارة البشرة، حيث يعالج العديد من مشاكل البشرة سواء حب الشباب أو ظهور التجاعيد، ومع ذلك قبل استخدام أي سيروم من الضروري التأكد أنه يلبي احتياجات البشرة ويكسبها النضارة اللازمة.
ضرورة استخدام كريم للعينإن كثير من النساء تحتاج إلى ترطيب العين للعناية والتقليل من ظهور الهالات السوداء، حيث أن استخدام مرطب العين يساعد على منع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، خاصة المحيطة بالعينين.
ترطيب البشرةمن الطقوس الأخرى التي يجب تنفيذها هي ترطيب البشرة وذلك للحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها، وضرورة اصلاح أي تلف فيها، وينصح دائما باستخدام كريم ليلي غني بالعناصر الغذائية التي تساعد البشرة على النضارة دون سد المسام بالإضافة إلى التدليك بحركات دائرية، حيث أن التدليك يساعد على توزيع الكريم والرطوبة بالتساوي في جميع أنحاء البشرة.
اقرأ ايضا:
يقضي على التجاعيد والهالات السوداء.. إليك فوائد فيتامين سي للبشرة
القرفة والزنجبيل.. أعشاب تخفي التجاعيد والخطوط الدقيقة في البشرة
شد الوجه بتقنية «خيوط الكولاجين».. تعرف على الفوائد والأضرار
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: إزالة المكياج البشرة العناية بالبشرة ترطيب البشرة تنظيف البشرة نضارة البشرة
إقرأ أيضاً:
المطران يعقوب يزور كنيسة المهد في بيت لحم لإحياء طقوس أحد الشعانين
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
توجه المطران مار أنتيموس جاك يعقوب، النائب البطريركي للقدس والأردن وسائر الديار المقدسة، برفقة الآباء ورهبان دير مار مرقس البطريركي في القدس، اليوم الإثنين، إلى كنيسة المهد في بيت لحم؛ وذلك لإحياء الصلوات والقداديس الخاصة التي تسبق أحد الشعانين وفقًا للتقويم الشرقي المتبع، في إطار التقاليد العريقة للكنيسة السريانية الأرثوذكسية في الأراضي المقدسة.
وشهدت الفعالية أداء صلاة تشمشت العذراء مريم في كنيسة العذراء للسريان الأرثوذكس ببيت لحم، تلاها انطلاق الموكب نحو كنيسة المهد، حيث كان في استقبالهم الأب القس بطرس نعمة، كاهن السريانية، إلى جانب ناهد ميرزا، رئيس جمعية السريان في بيت لحم، وإلياس باسوس، رئيس النادي السرياني، إضافةً إلى المطران فينذكتوس، مطران الروم الأرثوذكس الوكيل البطريركي في كنيسة المهد ورئيس دير الأرمن ومعاونه، وقد جرت مراسم الاستقبال وفق البروتوكول المعمول به لاستكمال الصلوات.
وانطلقت الاحتفالات بالقداس الإلهي الذي أقامه الأب الربان بولس خانو، وسط حضور واسع من المصلين والمؤمنين، قبل أن يتوجه الموكب إلى مغارة المهد لإتمام الطقوس الخاصة بهذه المناسبة السنوية، التي تستمر لمدة يومين في الأسبوع الذي يسبق عيد الشعانين.
وفي ختام الطقوس المقدسة، أعرب المطران يعقوب عن أمله في أن يكون هذا العيد رسالة محبة ورحمة ورجاء، داعيًا الله أن يعمّ الأمن والسلام والاستقرار في المنطقة والعالم أجمع.
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات