أرخص سكين كير .. يوحد لون البشرة ويحفز الكولاجين ويعالج الحبوب
تاريخ النشر: 19th, September 2023 GMT
تنفق الفتيات الكثير من المال للحصول على بشرة جذابة خالية من العيوب، في حين أن البقدونس يساعد في تحقيق نفس النتائج..
ونعرض لكم اهم التأثيرات التي تحدث للبشرة عند تناول البقدونس أو استخدامه بشكل موضعي على البشرة من الخارج وذلك وفقا لما جاء في موقعstylecraze.
غني بالمغذيات : البقدونس غني بالعناصر الغذائية، مثل النحاس والزنك والمنجنيز والكالسيوم والبوتاسيوم، والتي تعتبر ضرورية لصحة الجلد.
مكافحة الشيخوخة : يساعد فيتامين C الموجود في البقدونس على إبطاء الشيخوخة وهو يعمل عن طريق محاربة الجذور الحرة التي تسبب الإجهاد التأكسدي وتساعد العناصر الغذائية أيضًا على تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. فهو يساعد في إصلاح الخلايا ويحفز إنتاج الكولاجين وهذا يساعد البشرة على أن تبدو مرنة وشابة.
مكافحة حب الشباب: قد تساعد الخصائص المضادة للميكروبات الموجودة بالبقدونس في مكافحة البكتيريا وتقليل حب الشباب وقد يوازن البقدونس أيضًا الزهم الزائد، ومع ذلك لا توجد دراسات كافية.
مضاد للالتهابات: يحتوي البقدونس على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تقليل تهيج واحمرار الجلد.
يوحد لون البشرة ويقلل التصبغ: يمكن لفيتامين C الموجود في العشبة أن يضيء البشرة ويقلل البقع غير المستوية و قد يساعد فيتامين C أيضًا في تقليل فرط التصبغ .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البقدونس الإجهاد التأكسدي إنتاج الكولاجين حب الشباب یساعد فی
إقرأ أيضاً:
طبيعية وغير مكلفة.. ماسكات مهمة لبشرتك في الشتاء
تعاني البشرة غالبًا في فصل الشتاء من الجفاف والتشققات بسبب البرودة والهواء الجاف، لذا تحتاج إلى عناية إضافية.
إليكِ بعض الماسكات الطبيعية المهمة للحفاظ على بشرتك ناعمة ومشرقة:
1. ماسك الأفوكادو والعسل
المكونات: نصف حبة أفوكادو مهروسة + ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة: امزجي المكونات جيدًا وضعيها على وجهك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
الفائدة: يرطب البشرة بعمق ويغذيها بالفيتامينات.
2. ماسك الزبادي والشوفان
المكونات: ملعقة كبيرة من الزبادي + ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون + نصف ملعقة صغيرة من العسل.
الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسلي وجهك بلطف بالماء الدافئ.
الفائدة: يقشر البشرة بلطف ويرطبها.
3. ماسك الخيار واللبن
المكونات: نصف خيارة مبشورة + ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي.
الطريقة: طبقي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
الفائدة: يهدئ البشرة ويرطبها، مما يجعلها ناعمة ومنتعشة.
4. ماسك زيت الزيتون والليمون
المكونات: ملعقة صغيرة من زيت الزيتون + بضع قطرات من عصير الليمون.
الطريقة: دلكي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
الفائدة: يغذي البشرة ويعزز إشراقتها.
5. ماسك الموز وزيت جوز الهند
المكونات: نصف موزة مهروسة + ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
الطريقة: طبقي الخليط على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
الفائدة: يعالج الجفاف ويمنح البشرة نعومة فائقة.
نصائح إضافية:
استخدمي ماسكات مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
اشربي كميات كافية من الماء لتعزيز ترطيب البشرة من الداخل.
لا تنسي استخدام كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك يوميًا.
حافظي على روتينك لتحصلي على بشرة صحية ومشرقة طوال الشتاء!
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال