علامات تدل على الإصابة بأمراض القلب.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 19th, September 2023 GMT
يعتبر الشعور بألم في الصدر أو ضيق التنفس أعراضا تشير على الإصابة بأمراض القلب إلا أن بعض الأشخاص قد لا يشعرون بأي عرض قبل تشخيص إصابتهم فعلا بالمرض لكن بعض العلامات قد تظهر بطرق مختلفة.
أحد هذه العلامات هو سماع صوت دقات قلبك بأذنيك عندما تشعر بالنعاس وتريد الخلود للنوم.
وقال مايكل ميلر أستاذ طب القلب والأوعية الدموية في كلية الطب بجامعة ميريلاند، أنه يمكن لبعض المرضى الذين يعانون من خلل في صمام القلب سماع صوت النبض ليلاً عندما يحاولون النوم
وتابع كما يعتبر نبض القلب المتسارع أثناء عدم القيام بأي مجهود علامة على انخفاض ضغط الدم أو انخفاض نسبة السكر في الدم أو فقر الدم أو الجفاف أو أحد الآثار الجانبية للأدوية ولذلك إذا حدث لك هذا فيجب رؤية الطبيب.
قد تؤثر أمراض القلب على أي من وظائف القلب وعلى أي من أجزاء القلب ويعد مرض القلب الأكثر شيوعًا هو المتلازمة الإكليلية أو متلازمة الشريان التاجي بأشكالها المختلفة على الجانب الخارجي من عضلة القلب ووظيفتها توصيل الدم إلى القلب نفسه.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: أمراض القلب اهم الا المعلومات الصحة العامة صمام القلب
إقرأ أيضاً:
دور ممارسة الرياضة في الوقاية من الأمراض المزمنة
ممارسة الرياضة ليست مجرد وسيلة للحفاظ على الوزن المثالي، بل هي أداة فعالة للوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب، السكري، وارتفاع ضغط الدم.
تعمل ممارسة الرياضة بانتظام على تحسين الدورة الدموية وتقوية عضلة القلب، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. كما أن النشاط البدني يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، ما يجعله أداة فعالة للوقاية من مرض السكري من النوع الثاني.
الرياضة أيضًا تعزز صحة العظام والمفاصل، حيث تساهم التمارين المنتظمة مثل المشي ورفع الأوزان في زيادة كثافة العظام وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تحسن الحالة النفسية وتقلل من التوتر والاكتئاب، بفضل تحفيز إفراز هرمونات السعادة.
يمكنك اختيار نشاط يناسب أسلوب حياتك، سواء كان الجري، السباحة، أو حتى المشي السريع. من المهم الالتزام بممارسة التمارين لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا لثلاثة أيام على الأقل في الأسبوع.
ممارسة الرياضة بانتظام ليست رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية. بتبني نمط حياة نشط، يمكنك الوقاية من الأمراض المزمنة والاستمتاع بحياة مليئة بالحيوية والطاقة.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟