3 تدابير مهمة لتيسير حياة المرضى بالخرف
تاريخ النشر: 19th, September 2023 GMT
أوصى مركز الجودة في الرعاية الصحية بألمانيا أقارب المرضى بالخرف بالتدابير المهمة التالية لتيسير حياتهم اليومية.
1- بيئة آمنة: على أقارب المرضى أن يوفروا لهم بيئة تبعث على الشعور بالأمان. ولهذا لا يجوز تغيير موضع الأثاث، مع مراعاة الاحتفاظ بالأغراض المهمة مثل النظارة الطبية والهاتف ومحفظة النقود في مكان محدد وثابت.ومن المهم أيضاً الاحتفاظ بالأغراض الخطيرة مثل المنظفات والولاعة والسكاكين في مكان آمن كخزانة مغلقة مثلاً.
ويجب أن يكون المنزل مجهزاً بإضاءة جيدة، لتيسير حركتهم، إبعاد أي أسلاك أو ما شابه للحيلولة دون تعرضهم للتعثر والسقوط.
2- تفهم الاحتياجات: يسبب الخرف سلوكيات تمثل تحدياً كبيراً للأقارب مثل الاضطراب الشديد والعدوانية والصراخ المستمر. وللتعامل السليم معها على أقارب المرضى تفهم احتياجاتهم؛ حيث قد تعبر هذه السلوكيات عن رغبتهم الملحة في الحركة أو الشعور بالملل أو الخوف من الظلام.
3 – تعزيز القدرات المعرفية: على الأقارب العمل على تعزيز قدراتهم المعرفية بتدريب الدماغ، بممارسة أنشطة مختلفة في الحياة اليومية مثل إنشاء ألبوم صور أو خطة أسبوعية تتضمن المهام والمواعيد المهمة، أو لعبة جماعية أو القيام بنشاط ما مثل رحلة قصيرة.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: زلزال المغرب التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني مرض الخرف الخرف
إقرأ أيضاً:
صحية ومشبعة.. قائمة سحور يوم الـ15 من رمضان
مع وصولنا إلى منتصف شهر رمضان المبارك، من المهم التركيز على وجبة السحور لضمان صيام مريح وصحي.
سحور اليوم الخامس عشر من شهر رمضانوإليك بعض الأفكار لوجبات صحية ومشبعة مناسبة لسحور اليوم الخامس عشر من رمضان، وتشمل :
ـ الشوفان مع اللبن والعسل:
يُعتبر الشوفان مصدرًا غنيًا بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة. عند دمجه مع اللبن والعسل، تحصل على وجبة متكاملة تمدك بالطاقة.
ـ سلطة الفواكه مع الزبادي:
تجمع هذه الوجبة بين الفيتامينات والمعادن الموجودة في الفواكه والفوائد الهضمية للزبادي، مما يساعد على ترطيب الجسم وتزويده بالعناصر الغذائية الضرورية.
ـ البيض المسلوق مع الخضروات:
البيض مصدر ممتاز للبروتين، وعند تناوله مع خضروات مثل الطماطم والخيار، تحصل على وجبة متوازنة تساعدك على الشعور بالشبع.
ـ الخبز الأسمر مع الحمص:
يُعتبر الخبز الأسمر غنيًا بالألياف، وعند تناوله مع الحمص، تحصل على بروتين نباتي يساعد في توفير الطاقة بشكل تدريجي خلال الصيام.
ـ التمر والمكسرات:
يُعتبر التمر جزءًا لا يتجزأ من صيام رمضان، حيث يمنحك دفعة من الجلوكوز للبقاء نشيطًا خلال اليوم.
نصائح إضافية للحصول على سحور صحي
ـ احرص على شرب كميات كافية من الماء خلال فترة السحور لتجنب الجفاف.
ـ تجنب الأطعمة المالحة والمخللات التي قد تزيد من الشعور بالعطش خلال النهار.