مختص في شؤون الغذاء والتغذية: تاريخ إنتهاء المنتج لا معنى له في حال كانت طريقة تخزينك له خاطئة
تاريخ النشر: 19th, September 2023 GMT
أوضح الدكتور “إبراهيم العريفي” المختص في شؤون العذاء والتغذية، أن أماكن حفظ المنتجات التي يشتريها المواطن أيا كان نوع هذه المنتجات هو من الأمور التي يجب أن يهتم بها لحفظه من التلف.
وأضاف خلال حديثه في برنامج “صباح السعودية”، أنه لا معنى لتاريخ الصلاحية المدون على غلاف المنتج، في حال كان هذا المنتج يتم تخزينه بطريقة خاطئة.
وبين أن المنتجات التي يتم تخزينها في أماكنها الصحيحة يكون لها فرصة أكبر في إطالة مدة الصلاحية التي تتمتع بها بخلاف المدون على غلاف المنتج.
أخبار قد تهمك 5 أطعمة تكفي حاجة الجسم من الكالسيوم 11 سبتمبر 2023 - 9:54 صباحًا 4 أطعمة تُمدك بالكالسيوم وفيتامين “د”.. نصائح “الغذاء والدواء” لعظام قوية وبنية جسدية صحية 3 سبتمبر 2023 - 6:19 صباحًاد. ابراهيم العريفي:
تاريخ إنتهاء المنتج لا معنى له في حال كانت طريقة تخزينك له خاطئة.#صباح_السعودية pic.twitter.com/gN6VBJzN1D
— قناة السعودية (@saudiatv) September 19, 2023
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
إقرأ أيضاً:
أطعمة تحتوي على فيتامين د |وهذه علامات نقصه
يعد فيتامين د من أهم المواد الطبيعية التى تحدث فرقا كبيرا في كفاءة أجهزة الجسم وصحتها.
نعرض لكم اهم الأطعمة الغنية ب فيتامين د وأبرز علامات نقص نسبته في الجسم وفقا لما جاء في موقع health
أطعمة غنية بفيتامين دالأسماك الدهنية مثل السلمون والسلمون المرقط والتونة والماكريل
الأسماك المعلبة مثل الرنجة والسردين
صفار البيض
كبد البقر
كبد السمك
معظم المصابين بنقص فيتامين د لا تظهر عليهم أي أعراض ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالإرهاق، أو تؤلمك عظامك، أو تعاني من ضعف العضلات، أو تقلبات مزاجية، فهذه مؤشرات على وجود خلل في جسمك.
قد تشمل أعراض نقص فيتامين د ما يلي:
تعب
عدم النوم جيدا
ألم أو وجع العظام
الاكتئاب أو مشاعر الحزن
تساقط الشعر
ضعف العضلات
فقدان الشهية
الإصابة بالمرض بسهولة أكبر.
بشرة شاحبة
إذا بدت هذه الأعراض مألوفة فيجب استشارة الطبيب ويمكنأن يتم إجراء فحص دم للتحقق من مستويات فيتامين د لديك، والتأكد من أنها ضمن المعدل الطبيعي.