أخطر 5 عادات سيئة تدمر الكبد وتسبب الوفاة.. طبيبة تحذر
تاريخ النشر: 19th, September 2023 GMT
حذرت أخصائية أمراض كبد وخبيرة تغذية شهيرة من اتباع بعض العادات التي قد تدمر الكبد وتصيبه بأمراض خطيرة، فعلى الرغم من قدرته العالية على التجدد بفضل بنيته، إلا أن لهذه القدرة حدود معينة.
ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "Gazeta.Ru"، إليك أبرز العادات الرئيسية الخطيرة التي تدمر الكبد نهائيًا حسبما كشفت أخصائية أمراض الكبد.
1- السمنة
السمنة سبب رئيسي لتطور مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام، فالدهون التي تترسب في خلايا الكبد تؤدي إلى إتلافه. وفي بعض الحالات إلى تليف الكبد وتفاقم أمراض أخرى".
2- الأدوية والمكملات الغذائية
الإفراط في تناول المكملات الغذائية و الفيتامينات بشكل عشوائي، وشرب المضادات الحيوية والمسكنات وموانع الحمل الفموية وحتى الباراسيتامول، قد يسبب التهاب الكبد السام.
3- المشروبات الكحولية
لا توجد جرعات كحول آمنة للكبد، حيث أن الجرعة التي تزيد عن 40 جم من الإيثانول تعتبر خطيرة على الرجال، والتي تزيد عن 20 جم خطيرة على النساء، والإستهلاك المنتظم للكحول يؤدي إلى الإصابة بأمراض الكبد الكحولية، التي تسبب في النهاية تليف الكبد.
4- الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية والمتحولة
ترفع هذه الأطعمة نسبة الكوليسترول الضار في الدم، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض الكبد والقلب والأوعية الدموية ويُزيد من مستوى الفركتوز الذي يساهم في تطور مرض الكبد الدهني غير الكحولي.
5- فرط نمو بكتيريا الأمعاء
من الممكن أن يتسبب فرط نمو بكتيريا الأمعاء في التهاب الكبد، حيث تتعزز هذه الحالة عند الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية والتغذية السيئة وقلة تناول الألياف في النظام الغذائي، حسبما حذرت الطبيبة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عادات تدمر الكبد أمراض الكبد السمنة بكتيريا الامعاء المشروبات الكحولية
إقرأ أيضاً:
“كل حاجة سيئة ممكن لأي شخص أن يتوقعها حصلت لي” .. راندا البحيري تبكي على الهواء – فيديو
انهارت الفنانة راندا البحيري من البكاء خلال استضافتها في برنامج الإعلامية ريهام سعيد، أثناء حديثها عن حياتها الشخصية.
وقالت راندا خلال البرنامج الذي يعرض على شاشة «النهار»: «كان ليا بيتي في ميدان التحرير، وطليقي استولى مني على كل ما أملك حتى عربيتي الخاصة، وكل حاجة سيئة ممكن لأي شخص أن يتوقعها حصلت لي، وتم تهديدي حتى لو فكرت في إقامة دعوى قضائية أطالب فيها بنفقة أو حقوقي أنا وابني».
تابعت: «أقسم بالله أن كل ما قلته حصل معايا وأكتر من كده، والكلام في التفاصيل دي بالنسبة ليا صعب على مشاعري، ولكن ضروري محاولىة تجاوز الماضي».
وأضافت أن المواقف العاطفية لا يمكن السيطرة عليها بشكل مستمر، تحديدا لما تتذكر الشخص الذي فقدناه، مشسيرة أن هذا ما جعلها تنهار وتطلب التوقف عن التصوير والمشاركة في أعمال فنية لفترة قصيرة.
المصري اليوم
إنضم لقناة النيلين على واتساب
رحيل صادم لرياضي مصري واتحاد اللعبة يعلن وقف النشاط