حذرت أخصائية أمراض كبد وخبيرة تغذية شهيرة من اتباع بعض العادات التي قد تدمر الكبد وتصيبه بأمراض خطيرة، فعلى الرغم من قدرته العالية على التجدد بفضل بنيته، إلا أن لهذه القدرة حدود معينة.

الصحة العالمية تطلق حملة "حياة واحدة كبد واحد" عادات خاطئة تدمر الكبد

ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "Gazeta.Ru"، إليك أبرز العادات الرئيسية الخطيرة التي تدمر الكبد نهائيًا حسبما كشفت أخصائية أمراض الكبد.

.

عادات خاطئة تدمر الكبد

1- السمنة

السمنة سبب رئيسي لتطور مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام، فالدهون التي تترسب في خلايا الكبد تؤدي إلى إتلافه. وفي بعض الحالات إلى تليف الكبد وتفاقم أمراض أخرى".

2- الأدوية والمكملات الغذائية

الإفراط في تناول المكملات الغذائية و الفيتامينات بشكل عشوائي، وشرب المضادات الحيوية والمسكنات وموانع الحمل الفموية وحتى الباراسيتامول، قد يسبب التهاب الكبد السام.

3- المشروبات الكحولية

لا توجد جرعات كحول آمنة للكبد، حيث أن الجرعة التي تزيد عن 40 جم من الإيثانول تعتبر خطيرة على الرجال، والتي تزيد عن 20 جم خطيرة على النساء، والإستهلاك المنتظم للكحول يؤدي إلى الإصابة بأمراض الكبد الكحولية، التي تسبب في النهاية تليف الكبد.

4- الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية والمتحولة

 ترفع هذه الأطعمة نسبة الكوليسترول الضار في الدم، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض الكبد والقلب والأوعية الدموية ويُزيد من مستوى الفركتوز الذي يساهم في تطور مرض الكبد الدهني غير الكحولي.

5- فرط نمو بكتيريا الأمعاء

من الممكن أن يتسبب فرط نمو بكتيريا الأمعاء في التهاب الكبد، حيث تتعزز هذه الحالة عند الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية والتغذية السيئة وقلة تناول الألياف في النظام الغذائي، حسبما حذرت الطبيبة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: عادات تدمر الكبد أمراض الكبد السمنة بكتيريا الامعاء المشروبات الكحولية

إقرأ أيضاً:

سقوط شاب سقط من أعلى عقار في البساتين والنيابة تصرح بدفنه

صرحت جهات التحقيق بدفن جثة شخص لقي مصرعه إثر سقوطه من أعلى عقار بمنطقة البساتين، وذلك عقب الانتهاء من إعداد تقرير مفصل عن سبب الوفاة.

تلقى اللواء علاء بشندي مدير الإدارة العامة لمباحث القاهرة، إخطارًا من رئيس مباحث قسم شرطة البساتين، بوجود حادث سقوط من علو، بمنطقة عمارات صقر قريش، نطاق القسم.

سرعان ما انتقلت قوة أمنية إلى مكان البلاغ، وبالفحص والمعاينة تبين سقوط شخص من الطابق الـ 12، في ظروف غامضة، وتم التحفظ على الجثة تحت تصرف النيابة العامة، ويفحص رجال المباحث الواقعة، علاوة على الاستماع إلى أقوال شهود العيان، للوقوف على ملابسات الواقعة كاملة وبيان وجود شبهة جنائية حول الوفاة من عدمه.

واتخذت الجهات المختصة الإجراءات القانونية اللازمة.

اقرأ أيضاًكلمة السر في «الإعلان».. كشف ملابسات سرقة «بلوجر» داخل مركز تجميل بمدينة نصر

أثناء إنهاء إجراءات وصوله للبلاد.. القبض على المتهم بحيازة 200 كبسولة لعقار الترامادول

مقالات مشابهة

  • دواء جديد قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب المفاجئة بنسبة 94%
  • افعلها في الصباح.. 8 عادات تحافظ على صحة الكلى
  • علامات الأظافر.. تغيرات لن تتوقعها تكشف مشاكل خطيرة
  • رشوة 2000 درهم وإغلاق الحدود في وجه طبيبة/ تفاصيل اعتقال أطر صحية بمستشفى القنيطرة
  • اعتقال طبيبة و قابلة وحارس أمن بتهمة الإرتشاء يوم العيد بمستشفى القنيطرة
  • ارتفاع حصيلة ضحايا الزلزال في ميانمار إلى أكثر من ألفي قتيل
  • سقوط شاب سقط من أعلى عقار في البساتين والنيابة تصرح بدفنه
  • كهرباء السودان تحذر من ظاهرة خطيرة وترسل إنذار أخير
  • ميانمار تتسلم الدفعة الأولى من المساعدات الإنسانية المقدمة من الصين
  • “تهديدات خطيرة”… دولة عربية تحذر من تزيين حلويات العيد بأوراق ذهبية