راهنوا بعض على الاحتفال.. ناقد يكشف مفاجأة عن لاعبي الأهلي بالسوبر الإفريقي
تاريخ النشر: 19th, September 2023 GMT
قال الناقد الرياضي علاء عزت، إن الاتحاد الأفريقي لم يحترم بطولة السوبر الأفريقي التي أقيمت بين بطلين، النادي الأهلي واتحاد العاصمة الجزائري.
وأوضح أن هذه المباراة كانت تحتاج إلى حكم ذو خبرة وكفاءة عالية، وليس حكمًا غير معروف.
وأكد خلال حواره مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج “علي مسئوليتي” والمذاع عبر قناة “صدى البلد”،أن النادي الأهلي دخل هذه المباراة بشكل مستهتر وثقة زائدة، ولم يظهر بأداء جيد خلال المباراة.
وأوضح أن مباراة السوبر الأفريقي كانت فرصة للنادي الأهلي لتحقيق إنجاز تاريخي بالفوز بست بطولات في عام واحد، وإذا نجح في الفوز بالبطولتين القاريتين، فسيصبح أول نادٍ في التاريخ يحقق 8 بطولات في سنة واحدة.
وأشار إلى مدى استهتار لاعبي الأهلي بالمواجهة، موضحا أن بعض اللاعبين تراهنوا على طريقة الاحتفال خلال اللقاء وبعد حسم اللقب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اتحاد العاصمة الجزائري الأهلي واتحاد العاصمة الجزائري السوبر الإفريقي مباراة السوبر الإفريقي الأهلى
إقرأ أيضاً:
هل يؤثر نقص فيتامين د على الجسم؟.. استشاري يكشف مفاجأة
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي تساعد على صحة الهيكل العظمي والعضلي للجسم، فهو يلعب دورا رئيسيا في توازن الكالسيوم في الجسم، وذلك يكون من خلال زيادة كفاءة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء الدقيقة، ولكن من الممكن أن يؤثر نقصه على صحة الجسم، وقد يؤدي أيضا إلى الإصابة بالأمراض المختلفة.
يحدث نقص فيتامين د في الجسم نتيجة انخفاض مستوى الفيتامين في الدم عن المعدل الطبيعي، ما يؤثر سلباً على الصحة العامة للشخص، وخاصة صحة العظام والعضلات، حيث يعاني حوالي ما يقرب من مليار شخص في العالم من نقص فيتامين «د»، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك».
يلعب فيتامين د دورا رئيسيا في التخلص من هشاشة العظام وده لأنه يعد المفتاح الأساسي لامتصاص الكالسيوم في الجسم، لذلك في حال نقصه يصبح تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لا قيمة لها إطلاقًا، وفقا لما ذكرته الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية، خلال حديثها لـ«الوطن».
يمكن الحصول على فيتامين د من خلال طرق مختلفة، حيث تعد الشمس هي المصدر الرئيسي للحصول عليه، ولكن بشرط أن تكون مائلة أي ذلك في الوقت الذي يتراوح من 9 إلى 11 صباحًا، أو من 4 إلى 5.5 عصرًا، بحسب «ليندا».
أطعمة عديدة يمكن لأشخاص الحرص على تناولها يوميا للحصول على فتيامين د في الجسم وتجنب نقصه ومنها الأسماك مثل التونة والسلمون وأيضا تناول الحليب، اللحوم الحمراء، فضلا عن تناول المكسرات، وذلك نظرا لاحتوائها على «أوميجا 3»، وتناول الكبدة، وكذلك الحرص على صفار البيض، بالإضافة إلى بعض حبوب الإفطار، مثل الفول المدمس.
ورغم الفوائد العديدة التي يمد بها فيتامين «د» الجسم إلا أن وزارة الصحة والسكان حذرت عبر حسابها الرسمي على مواقع التواصل الاجتماعي، من الإفراط في استخدامه، وذلك لأن تناول المكملات الغذائية وتناول فيتامين د من خلال مكملات الفيتامنيات قد يسبب الإصابة بالتسمم نتيجة ارتفاع النسبة المخزنة في الدهون، كما أنه قد يؤدي إلى الغثيان والقيء والضعف، لذلك من الضروري تناوله بعد استشارة الطبيب.
الشلف.. وفاة شخص اختناقا بالغاز ببوقادير