"الرياضة والصحة في حياتنا".. محاضرة في بيت ثقافة المعصرة بالداخلة
تاريخ النشر: 18th, September 2023 GMT
تم تنظيم محاضرة ثقافية في بيت ثقافة المعصرة التابع لمركز الداخلة بمحافظة الوادي الجديد بعنوان "الرياضة والصحة في حياتنا".
قدم أحمد عبد ربه المحاضرة، وتناولت المحاضرة أهمية ممارسة الرياضة وتأثيرها الإيجابي على الصحة العامة والعقلية.
تحدث المتحدث عن فوائد ممارسة الرياضة المنتظمة في تعزيز اللياقة البدنية والتخلص من الوزن الزائد، كما تطرق إلى تأثيراتها الإيجابية على الصحة النفسية وتحسين المزاج وتقليل التوتر والقلق.
وضح المتحدث أيضًا أن الممارسة الرياضية يمكن أن تساعد في الحد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. أشار أيضًا إلى أهمية وجود التوازن بين التمارين الرياضية المختلفة، مثل التمارين القوية والتمارين الهوائية والتمارين المرنة، للحصول على فوائد صحية كاملة.
تفاعل الحضور مع المحاضرة بشكل إيجابي، حيث ألقى المحاضر عرضاً ممتعًا ومفيدًا، وقدم نصائح عملية لتشجيع الجميع على ممارسة النشاط البدني بانتظام. كما تم فتح باب النقاش والأسئلة في النهاية، حيث تمت مناقشة بعض الاستفسارات حول أنشطة وفصول الرياضة المناسبة لمختلف الفئات العمرية والشرائح المختلفة من المجتمع.
تأتي هذه المحاضرة ضمن سلسلة فعاليات برنامج "ثقافتنا في اجازتنا" التي تنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة بالتعاون مع فروع الثقافة في مختلف المحافظات المصرية، بهدف توفير فرص التثقيف والترفيه للمجتمع خلال فترة العطلات الصيفية.
محاضرة ثقافية في بيت ثقافة المعصرة بعنوان "الرياضة والصحة في حياتنا" بالداخلة محاضرة ثقافية في بيت ثقافة المعصرة بعنوان "الرياضة والصحة في حياتنا" بالداخلة محاضرة ثقافية في بيت ثقافة المعصرة بعنوان "الرياضة والصحة في حياتنا" بالداخلةالمصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الوادى الجديد إقليم وسط الصعيد الثقافى إقليم فرع ثقافة ثقافة الوادي الجديد قصر ثقافة بيت ثقافة مكتبة ثقافة ثقافتنا في إجازتنا محافظة الوادي الجديد محافظ الوادى الجديد محافظة محافظ رئيس جامعة الوادي الجديد رئيس جامعة الوادى الجديد رئيس جامعة نائب محافظ الوادي الجديد نائب محافظ ديوان عام محافظة جامعة الوحدة المحلية مركز مدينة مركز ومدينة رئيس الوحدة المحلية الخارجة الداخلة بلاط باريس الفرافرة
إقرأ أيضاً:
بخاش ترأس الاجتماع الدوري لمجلس النقابة: نتمنى ان نعود الى دورة حياتنا الطبيعية بعيدا من الحروب
ترأس نقيب اطباء لبنان في بيروت البروفسور يوسف بخاش الاجتماع الدوري لمجلس النقابة في "بيت الطبيب"، ناقش المجتمعون تقرير لجنة الطوارئ الطبية التي تم تشكيلها عقب الاعتداء الإسرائيلي على لبنان، وتوقفوا "عند التضحيات التي قدمها الاطباء"، وثمنوا "موقفهم وتحملهم للمسؤولية الكاملة خلال الحرب وقدرتهم على استيعاب هذا العدد الهائل من الجرحى والمصابين في ظاهرة تدعو الى الفخر والاعتزاز بكل طبيب".
وعرضوا "جهود اللجنة منذ تأسيسها في اليوم الأول للأزمة، ونتائج الاجتماعات المكثفة والخطوات التي اعتمدتها بالتنسيق مع مرجعيات حكومية ونقابية ومؤسساتية لوضع خطة شاملة لدعم الأطباء الذين تعرضوا للأذى الجسدي، المادي، أو النفسي خلال الحرب، وكذلك لمساندة الأطباء الذين صمدوا على خطوط المواجهة الأولى".
وفي نهاية الاجتماع، اكد مجلس النقابة موافقته بالاجماع على توصيات اللجنة: يعتبر الاطباء الشهداء رسل السلام والعلم والإنسانية، الذين لم يبخلوا بالعطاء في أحلك الظروف، فكانوا دائما حاضرين بروحهم وتضحياتهم، واستشهدوا وهم يؤدون واجبهم الإنساني أمام آلة القتل الإسرائيلية. بهم نكبر، وبروحهم نواصل رسالتنا في العطاء والعمل الإنساني. وتكريما لذكراهم وتقديرا لتضحياتهم، قرر مجلس النقابة تقديم الدعم والمعونة لذويهم كتعبير عن الوفاء لما قدموه، وللوقوف إلى جانب عائلاتهم في هذه الظروف الصعبة.
الأطباء الجرحى: وضعت اللجنة آلية لجمع المعلومات من خلال منصة خاصة، لتحديد الاحتياجات المختلفة للأطباء الجرحى وتقرر تقديم لهم اعانة مرضية تساوي ستة اشهر من الراتب التقاعدي.
الأطباء الصامدون: بلغ عدد الأطباء الصامدين الذين واجهوا التحديات على الخطوط الأمامية 131 طبيبا. أوصت اللجنة بإقامة احتفال تكريمي لدعم هؤلاء الأطباء وحث الدولة اللبنانية على تحسين أوضاعهم المادية والجهات الضامنة لتسديد اتعابهم سريعا كما ضمان عودتهم إلى مراكز عملهم واستقرارهم المهني.
معالجة الأضرار المادية: ناقشت اللجنة كيفية الانتقال إلى المرحلة الثانية من العمل، التي تشمل تسجيل الأضرار المادية للأطباء المتضررين من خلال منصة خاصة لهذاالامر كما العمل على التسريع بملفات التعويضات مع الجهات الحكومية وتقديم الدعم اللازم لهم.
اما بالنسبة للاطباء النازحين فقرر المجلس مساعدة جميع الاطباء الذين تضرروا جراء الاحداث والذين تسجلوا على المنصة المخصصة لهذه الغاية والتعويض عليهم رمزيا بفلس الارملة ايمانا من النقابة بان البحصة تسند الخابية".
وختاما، شكر بخاش للجنة الطوارئ عملها، واشاد بـ"الدور الإنساني والاجتماعي الذي لعبته خلال 60 يوماً من العمل المستمر في ظل الظروف الصعبة"، متمنيا ان "نعود جميعا الى دورة حياتنا الطبيعية بعيدا من الحروب".
تحذير أصفر لـ13 مدينة وبرتقالي لـ4 مدن من سقوط أمطار وعواصف رعدية