انخفاض متوسط العمر المتوقع في تركيا
تاريخ النشر: 18th, September 2023 GMT
أنقرة (زمان التركية) – كشفت أحدث البيانات الرسمية التي أعلنها معهد الإحصاء التركي (TUIK)، عن انخفاض متوسط العمر المتوقع في تركيا، الذي كان 77.7 بين 2019-2021، إلى 77.5 بين 2020-2022.
أعلن معهد الإحصاء عن بيانات “جداول الحياة، 2020-2022”. وبناءً على ذلك، كان “متوسط العمر المتوقع عند الولادة”، والذي يُعرف بأنه متوسط عدد السنوات التي من المتوقع أن يعيشها الفرد حديث الولادة إذا تعرض لمخاطر الوفاة الحالية، 77.
وفي تركيا، بلغ متوسط العمر المتوقع عند الولادة، الذي كان 75 عامًا للرجال في الفترة 2019-2021، 74.8 عامًا للرجال و80.3 عامًا للنساء في الفترة 2020-2022.
وبشكل عام، تعيش النساء لفترة أطول من الرجال، ويبلغ الفرق في متوسط العمر المتوقع عند الولادة بين الرجال والنساء 5.5 سنوات.
وكان متوسط العمر المتوقع للأطفال بعمر 15 عامًا هو 63.5 عامًا
وبلغ متوسط العمر المتوقع المتبقي لمن يبلغون 15 عاما، أي بداية سن العمل، 63.5 عاما. وبينما كانت هذه الفترة 60.8 سنة للرجال، كانت 66.2 سنة للنساء.
وكان متوسط العمر المتوقع للأشخاص الذين يبلغون من العمر 30 عامًا هو 48.9 عامًا
وفي تركيا، بلغ متوسط العمر المتوقع المتبقي لشخص يبلغ من العمر 30 عامًا 48.9 عامًا. وفي حين كانت هذه الفترة 46.3 سنة للرجال، فقد تم حسابها على أنها 51.5 سنة للنساء. الفرق في متوسط العمر المتوقع بين الرجال والنساء في هذا العمر هو 5.2 سنة.
Tags: انخفاضتركيامتوسط العمرالمصدر: جريدة زمان التركية
كلمات دلالية: انخفاض تركيا متوسط العمر العمر المتوقع فی الفترة فی ترکیا
إقرأ أيضاً:
استشاري جهاز هضمي وكبد يحذر من 3 مخاطر صحية في عيد الفطر
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يهتم الكثير من المصريين في أول أيام عيد الفطر على تناول الحلويات، وخاصة الكعك والبسكويت والبيتي فور ، والتي قد تسبب للبعض مشاكل صحية صعبة ، إذ أفرط في تناولها، بالإضافة إلى اضطرابات الجهاز الهضمي، وهي جميعها أعراض تحدث نتيجة الإفراط في تناول كعك العيد.
ويوضح الدكتور محمد عز العرب، أستاذ الجهاز الهضمي والكبد ومؤسس وحدة أورام الكبد بالمعهد القومي للكبد، في تصريح خاص لـ " البوابة نيوز" عن عادات وطقوس المصريين عند تناول المأكولات والمشروبات في أوقات عيد الفطر المبارك وما الممنوع والمرغوب للمرضي والأصحاء، والنصائح والإجراءات الوقائية التي يجب الالتزام بها.
وأفاد عز العرب، في تصريح خاص لـ«البوابة نيوز»، إلى أنه في البداية نتحدث عن الخروج من فترة رمضان والالتزام بالصيام لمدة ١٥ ساعة متتالية، وعلي مدار شهر متواصل، وبعد انتهاء مرحلة الصيام، يبدأ الأنسان في ممارسة يومه الطبيعي العادي المكون من ثلاث وجبات، ومواعيد وجباته اليومية.
وينصح الدكتور عز العرب مع بداية يوم عيد الفطر المبارك، تناول الطعام بكميات قليلة والإقلال من تناول الكعك والبيتي فور والغريبة والبسكويت بالقدر المناسب وبكميات محدودة في صباح أول يوم العيد، ونظرا لاستعداد وتهيئ الجهاز الهضمي للإفطار وكسر وتيرة الصيام ، فيجب الانتباه من إن معدل متوسط السعرات الحرارية عالي جدا بداية من الكعك ثم الغريبة يليه البيتي فور وأقل سعر حراري البسكويت وذلك حسب مكوناته ووزنه، نذكر علي سبيل المثال متوسط الكعكة الواحدة ٥٠ جراما، وحسب مكوناتها تبدأ من ٢٠٠ إلى ٤٠٠ سعر حراري، والغريبة ١٥٠ سعرا حراريا، والبتي فور ١١٠ سعرات حرارية، وعلى سبيل المثال لو متوسط وزن الانسان ٦٠ كيلو جرام يكون متوسط السعرات الحرارية من ١٨٠ سعرا حراريا إلى ٢٠٠ سعر حراري.
ويحذر «عز العرب»، من العادات والسلوكيات الغذائية الخاطئة المعتادة في أيام العيد، وهي تناول كميات كثيرة في ساعات قليلة من وقت العيد مما يؤدي الي مخاطر وأعراض موضعية علي صحة الجهاز الهضمي للإنسان من تلبك معوي وعسر هضم وانتفاخ واسهال وحموضة نتيجة تناول مأكولات مثل الكعك والبتي فور والغريبة والبسكويت، حيث تحتوي علي دقيق وسمن وسكر، حيث أن تخزين تلك المواد في الجسم تؤدي إلى زيادة الدهون بشقيها نتيجة تداخل هذه المواد في تصنيعها مع بعضها البعض.
ونصح "عز العرب" بالإقلال من تناول مأكولات العيد والأفضل تناولها نهارا وبكميات قليلة، وليس بعد الإفطار أو الغداء مباشرة، لأن جرام كربوهيدرات في هذه الأكلات يمثل ٤ سعرات حرارية، ودهون تمثل ٩ سعرات حرارية مما يعطي سعرات حرارية إجمالية عالية في توقيت بسيط طيلة اليوم ومخاطرة شديدة.
وأشار إلى أن السوائل المفضلة بعد تناول وجبة العيد، حيث تعمل علي خفض الآثار الجانبية، ولا تشكل أي أعراض جانبية هي الشاي الأخضر والزنجبيل و اليانسون والقرفة والكركدية، وكذلك الحلبة كل هذه المشروبات تساعد على حرق الدهون وتعمل على راحة وانتظام الجهاز الهضمي، بالإضافة الي تناول السلطة الخضراء خماسية الألوان والإكثار من الفاكهة لأنها تحتوي علي مضادات أكسدة وألياف تسهل عملية الهضم وحماية الجسم من أي عوامل ضارة موجودة مثل الشوارد الحية الناتجة عن هذه المأكولات، غير أنها تحتوي على مجموعة من المعادن والفيتامينات والبوتاسيوم التي تحد من أعراض الإسهال وآلام البطن والتقلصات.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز