ميتسوتاكيس: سأبحث مع أردوغان تحسين العلاقات بين تركيا واليونان
تاريخ النشر: 18th, September 2023 GMT
أنقرة (زمان التركية) – قال رئيس الوزراء اليوناني كيرياكوس ميتسوتاكيس، إن إعادة فتح قنوات الاتصال مع تركيا يعد تطورًا مهمًا للغاية.
أثناء المؤتمر الصحفي السنوي الذي عقد في سالونيك، أوضح ميتسوتاكيس أنهم يناقشون نفس القضايا مع تركيا منذ 40 عاما، ولذلك، لا ينبغي لهم أن يتوقعوا أن يتم حل الخلافات بين عشية وضحاها.
وأضاف ميتسوتاكيس: “المهم أن نتقبل أننا لا نستطيع أن نتفق على بعض القضايا وأن نلتزم بقواعد القانون الدولي ومبادئ حسن الجوار وعدم توتر علاقاتنا بالتوترات ودفع خطوطنا الحمراء كما شهدنا في السنوات الأربع الماضية؛ الأمر يتعلق بالاستمرار من خلال الاتفاق بطريقة مدنية”.
وذكر ميتسوتاكيس، أنه في هذا السياق، وبفضل الاجتماعات المباشرة للوزراء الأتراك واليونانيين، تعد المبادرات الرامية إلى إعادة فتح قنوات الاتصال مع تركيا وتنشيط إجراءات بناء الثقة وتسريع المواضيع الإيجابية التي يمكن للبلاد التعاون بشأنها، في غاية الأهمية.
وتابع المسؤول اليوناني: “لا ينبغي لأحد أن يتوقع فوز أحد الطرفين بنسبة 100% في مفاوضاتنا حول مناطق الاختصاص البحري مع تركيا، ولذلك، فإننا سوف ندعم المفاوضات التي تتوخى تحديد جرفنا القاري”.
وأشار ميتسوتاكيس إلى أنه “ستتم مناقشة هذه القضايا” في لقائه مع الرئيس رجب طيب أردوغان في نيويورك على هامش اجتماعات الأمم المتحدة، مضيفا: “تغيير سياسات حكومتنا ضروري لتحسين علاقاتنا؛ مهما كانت خلافاتنا، سنبحث عن سبل لمواصلة ذلك من خلال نهج حسن النية”.
Tags: اجتماعات الأمم المتّحدةاليونان وتركياتركياالمصدر: جريدة زمان التركية
كلمات دلالية: اليونان وتركيا تركيا مع ترکیا
إقرأ أيضاً:
تحسين النوم من خلال الغذاء: 5 أطعمة تساعد في مكافحة الأرق
يناير 22, 2025آخر تحديث: يناير 22, 2025
المستقلة/- يعد الأرق من المشكلات الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة والصحة العامة. ومن بين الحلول التي يمكن أن تسهم في تحسين النوم، تعديل النظام الغذائي لتضمين أطعمة معينة تساعد على الاسترخاء وتعزيز النوم. كشف خبراء الصحة عن 5 أطعمة صحية يمكن تناولها قبل النوم لتحسين جودة النوم، وهي:
1. الكرزالكرز يحتوي على المغنيسيوم والتريبتوفان، وهما عنصران مهمان لتهدئة الجسم واسترخاء العضلات. يُنصح بتناول الكرز كوجبة خفيفة أو شرب عصير الكرز قبل النوم لتحفيز النوم العميق.
2. العسليساعد العسل في زيادة إنتاج الميلاتونين، الهرمون الذي ينظم دورة النوم والاستيقاظ. كوب من الليمون والعسل قبل النوم يمكن أن يهدئ الدماغ ويحفز النوم.
3. الديك الروميالديك الرومي غني بالأحماض الأمينية مثل التريبتوفان، التي تساهم في تعزيز النوم العميق. تناول شريحة خفيفة من الديك الرومي يمكن أن يساعد في الاسترخاء دون إرباك عملية الهضم.
4. اللوزاللوز يحتوي على المغنيسيوم الذي يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم خلال الليل، ما يساهم في استرخاء العقل والجسم.
إلى جانب هذه الأطعمة، ينصح الخبراء بتبني عادات نوم صحية مثل:
الالتزام بوقت ثابت للنوم والاستيقاظ. تجنب الكافيين والكحول قبل 6 ساعات من النوم. الحفاظ على غرفة نوم مظلمة وهادئة. ممارسة الرياضة بانتظام مع تجنب التمارين قبل النوم مباشرة.تغيير بعض العادات اليومية وتناول الأطعمة المناسبة يمكن أن يكون خطوة فعالة نحو نوم أفضل وحياة أكثر صحة.