7 فوائد مذهلة لتناول هذا المشروب على معدة خاوية صباحاً
تاريخ النشر: 18th, September 2023 GMT
#سواليف
إن ماء #الكركم مفيد بشكل لا يصدق ويستخدم بشكل متكرر في #العلاجات والعناية بالبشرة منذ عدة قرون، ويشتهر ماء الكركم بعلاج جميع #مشاكل #الجلد والوقاية منها لأنه يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، كما يساعد في علاج مجموعة واسعة من الأمراض عند تناوله على معدة خاوية في الصباح، بحسب ما نشره موقع “Health Site”.
لعشاق القهوة.. إليكم الوقت المثالي لتناولها
ويتم تحضير مشروب ماء الكركم منزليًا ببساطة من خلال مزج بعض الكركم الطازج بالماء، وعند تناوله على معدة خاوية في الصباح يحقق سبع فوائد صحية كما يلي:
تحسين #الهضمعند تناوله على معدة فارغة، يمكن لماء الكركم أن يعالج بشكل فعال مشاكل الجهاز الهضمي مثل القرحة ومتلازمة القولون العصبي.
يساعد مشروب ماء الكركم في إنقاص الوزن، لأنه يسهم في سرعة حرق الجسم للدهون.
تقوية جهاز المناعةلزيادة المناعة بعد المرض ينصح الخبراء بشرب ماء الكركم على معدة خاوية لعدة أيام متتالية.
تقليل الالتهاببفضل محتواه الغني بمضادات الالتهاب والأكسدة يقلل ماء الكركم بشكل كبير من أي التهاب يمكن أن يعاني منه الجسم.
علاج الاضطرابات الأيضيةيسهم تناول ماء الكركم بشكل متكرر في تحسين مستويات الكولسترول والسكري وضغط الدم. يوصي الخبراء بالمداومة على تناول ماء الكركم على معدة خاوية لمن يشكون من أي نوع من الاضطرابات الأيضية، مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول أو السمنة أو مرض السكري.
عند تناوله ساخنًا في الصباح سيساعد ماء الكركم على تقليل أعراض نزلات البرد والسعال. كما يساعد في تقليل الصداع الناجم عن الجيوب الأنفية.
تنشيط المخيلعب ماء الكركم دورًا مفيدًا أيضًا إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الجهاز العصبي ويؤدي إلى تنشيط الدماغ وتحسين الحالة المزاجية بشكل طبيعي.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف الكركم العلاجات مشاكل الجلد الهضم فقدان الوزن ماء الکرکم
إقرأ أيضاً:
اطلاق خط الباص السريع بين عمّان ومأدبا / تفاصيل الرحلات
#سواليف
أعلنت #امانة_عمان رسمياً اطلاق #خط_الباص #سريع_التردد رقم (105) بين عمّان ومأدبا، بواقع 8 #حافلات حديثة تنطلق من أمام مستشفى الأمير حمزة بن الحسين في منطقة طارق وصولاً إلى مدرسة مأدبا الثانوية للبنين، وفق جداول زمنية محددة وبمعدل 34 رحلة يومياً.
وتبدأ الرحلات في تمام الساعة السادسة صباحاً من #مأدبا، والسابعة صباحاً من #عمان، وتستمر حتى الساعة الثامنة مساءً في كلا الاتجاهين، بمعدل حافلة كل نصف ساعة.
ويشمل مسار الخط المرور عبر: منطقة طارق، مجمع الشمال، دوار المدينة الرياضية، إشارات وادي صقرة، شارع الأميرة بسمة، كوريدور عبدون، شارع المطار، جامعة الزيتونة، جسر مأدبا، الأندلسية، كينغز أكاديمي، دوار المحبة، والبنك الإسلامي في مأدبا.
مقالات ذات صلة ترجيح تفعيل منصة تسجيل طلبة الصف الأول منتصف حزيران 2025/04/15ويُذكر أن الحافلات تسير داخل عمّان على مسار الباص السريع، بينما تستخدم طريق الخدمات على طريق المطار، ما يسهم في تقليل زمن التنقل وتوفير خدمة نقل أكثر كفاءة وانتظاماً للمواطنين .
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية