نصائح طبية.. يرتكب الكثير من المواطنين خطأ شائعا عند تعرضهم لأي مشكلات صحية، وهو تعاطي الأدوية دون استشارة مسبقة من الطبيب، أو تحديد الجرعات من قبل الصيدلي.

في هذا الصدد، تستعرض «الأسبوع» للقراء والمتابعين في السطور التالية، أبرز نصائح وزارة الصحة لـ تناول الدواء، والأدوية التي لا يجب الحصول عليها بدون استشارة طبيب، تجنب للأضرار المضاعفات التي قد تحدث، وذلك من خلال التقرير التالي:

استشارة طبيبوزارة الصحة تشدد على شروط تناول الأدوية

أعلنت وزارة الصحة والسكان في بيان لها نشرته اليوم عبر صفحاتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، عن قائمة الأدوية التي يجب عدم الحصول عليها بدون استشارة الطبيب، وذلك ضمن مبادرة «100 مليون صحة».

أدوية لا يجب استخدامها دون استشارة طبيب

أشارت وزارة الصحة إلى أن الأدوية التي لا يجب استخدمها في بدون استشارة الطبيب، تأتي على النحو التالي:

1 - المسكنات.

2 - خوافض الحرارة.

3 - المضادات الحيوية والتي من الممكن أن تتسبب في فشل العلاج أو تدهور صحتك، في حال استخدامها بطريقة غير صحيحة.

4 - مهدئات السعال.

5 - أدوية أمراض الإسهال.

ولفتت وزارة الصحة والسكان إلى أن تناول الأدوية يجب أن يكون تحت استشارة ورقابة الطبيب قبل تناولها، بالإضافة إلى ضرورة تحديد الجرعات من قبل الصيدلي، فضلًا عن الالتزام بفترة العلاج خاصة المضادات الحيوية.

واختتمت وزارة الصحة والسكان، بيانها موجهه نصيحة للمرضى، وقالت: إن «الفحص الطبي هام قبل الحصول على أدوية بدون استشارة الطبيب».

اقرأ أيضاًوزارة الصحة تحذر من استخدام 5 أدوية دون استشارة طبيب

عاجل.. استبدال الجداول الملحقة للأدوية بقانون مكافحة المخدرات

هل يمكن استخدام أدوية السكر لإنقاص الوزن؟.. هيئة الدواء ترد

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: 100 مليون صحة استشارة الطبيب السعال الصحة والسكان المسكنات المضادات الحيوية حملة 100 مليون صحة مبادرة 100 مليون صحة وزارة الصحة وزارة الصحة والسكان استشارة الطبیب وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

5 أطعمة ومشروبات.. لا يجب تناولها بين الساعة 9 و11 مساء

كشفت أحد خبراء التغذية البريطانيين.. .. .توبي كينج، عن خمسة أطعمة لا ينبغي تناولها قبل النوم، إذ تبدو غير ضارة ولكنها قد تسبب مشكلات في أنماط نومك وقدرتك على النعاس.

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مشاكل سوء التغذية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

5 أطعمة ومشروبات.. .. لا يجب تناولها قبل النوم

هذه الأطعمة تناولها قبل النوم توثر على أكثر من أحلامك، ويمكن أن يؤثر على جودة نومك بالكامل.

البصل

قد يكون البصل هو السبب وراء اضطراب النوم، حيث يتسبب في ارتداد الحمض عند الاستلقاء بعد تناوله مباشرة، والانتفاخ غير المريح بسبب الألياف القابلة للتخمر.

caption id="attachment_1587965" align="aligncenter" width="688"] [/caption]

مشروبات البروتين

أما بالنسبة للمشروبات التي تساعد على بناء العضلات، فينصح الخبراء بعدم تناول المشروبات البروتينية قبل النوم، قد يساعد تناولها قبل النوم على استعادة العضلات أثناء النوم، ولكن كن حذرًا لأنها قد تزيد من النشاط الأيض أثناء وقت الراحة.

الخضروات المخمرة

عندما يتعلق الأمر بالخضروات المخمرة مثل الكيمتشي أو مخلل الكرنب، والمعروفة بتعزيز صحة الأمعاء، ينصح توبي بتجنبها في الليل، ويقول: "يجب أن تحتفظ بالخضروات المخمرة لتناولها في وقت مبكر من اليوم، لأنها قد تسبب الانتفاخ ومشاكل في الجهاز الهضمي في الليل بسبب مستويات البروبيوتيك والحموضة العالية فيها

الجبن القديم

الجبن القديم غني بحمض أميني يسمى التيرامين، والذي يمكنه تحفيز إطلاق النورإبينفرين، ويمكن أن يحبط جهود جسمك للاسترخاء، ما يمنحك دفعات من الطاقة عندما تكون هناك حاجة إلى الهدوء

ما هو تأثير الجبن القديم على صحة القلب؟

الشوكولاتة الداكنة

يمكن أن تساعدك بعض المكونات الموجودة في الشوكولاتة الداكنة على النوم مثل المغنيسيوم والتريبتوفان وفلافانول الكاكاو، ولكن الشوكولاتة الداكنة قد تحتوي أيضًا على منبهات ويجب تجنبها قبل النوم.

أوضح توبي: "تحتوي الشوكولاتة الداكنة على الثيوبرومين وهو منبه طبيعي، كما تحتوي الشوكولاتة الداكنة الحارة أيضًا على الكابسيسين الذي يمكن أن يرفع درجة حرارة جسمك ويجعلك تشعر بالتعب والتعرق في الليل

اقرأ أيضاًمنها الزبادي والشاي.. أطعمة ومشروبات تجنب تناولها في الصباح

أبرزها الموز والعسل والزنجبيل.. أطعمة ومشروبات تساعد في علاج قرحة المعدة

القهوة والعسل.. أطعمة ومشروبات تقلل الضغط وترفع هرمون السعادة

مقالات مشابهة

  • متحدث الصحة يكشف تفاصيل تكليف السيسي بتحسين أجور العاملين في القطاع الصحي
  • المالية تلزم المؤسسات الحكومية بصرف استحقاقات العاملين عبر الحسابات البنكية
  • منظمة الصحة تحذر: أدوية إنقاص الوزن قد تصبح خطرا صحيا
  • الصحة العالمية: "أدوية التنحيف" أمل جديد لمحاربة السمنة لكن محفوف بالمخاطر
  • علاج سقوط الشعر بشكل نهائي
  • 5 أطعمة ومشروبات.. لا يجب تناولها بين الساعة 9 و11 مساء
  • مع بدء تلقي الطلبات.. التموين تحدد شروط إعادة تفعيل البطاقات المتوقفة عن صرف السلع
  • سفر محظور.. فجر السعيد تفضح "سر" سفر نهى نبيل إلى السعودية
  • وزارة الصحة تسلم الأدوية واللقاحات للمحتاجين في بعلبك الهرمل
  • البرتغال تسلم مصر شحنة أدوية ومعدات طبية لصالح المرضى الفلسطينيين