شاهد | بعد إيقاف أعمال الصيانة.. انسيابية الحركة بالطرق
تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT
أشاد عدد من المواطنين بالتحسن الكبير الذي طرأ على حركة المرور في الطرق الرئيسية، لا سيما في طريق أبو حدرية، بعد انتهاء أعمال الصيانة التي أدت إلى تكدس وارتباك في حركة المرور خلال الأسبوع الماضي.
وأكدوا أهمية الحرص على تنفيذ أعمال الصيانة بعيدًا عن أوقات الذروة، على أن تتم الأعمال في فترات الإجازات لتجنب تعطل حركة المرور.
وقال خلف الحارثي، إن وجود التحويلات السابقة أثر بشكل سلبي على حركة المرور في طرق الدمام، خصوصًا الرئيسية منها، مشيرًا إلى أنه بعد إزالة هذه التحويلات، تحسنت حركة المرور بشكل كبير، ولكن مشكلة الحفر في الطريق تؤثر على المركبات.
أصبحت الحركة المرورية سلسة جدًا ولا يوجد تكدس للمركبات - اليوم
ساعات خاصة بالصيانةوأكد ضرورة أن تُخصص ساعات خاصة لعبور الشاحنات لتجنب التداخل مع ساعات الذروة وضمان استمرار انسيابية الطريق، لافتًا إلى أنه في حالة وجود أعمال صيانة مستقبلية للطريق، يجب أن تتم في فترات الإجازات أو عطلات الأسبوع، وتجنب القيام بها خلال ساعات الذروة لتفادي تكدس المركبات وارتباك حركة المرور.
من جهته، أكد أمين المنهالي وجود انسيابية في الطريق الخاص بأبو حدرية بعد إزالة أعمال الطرق التي كانت تشكل عائقًا كبيرًا خلال الأسبوع الماضي. ولكنه طالب أيضًا بضرورة إيجاد حل لمشكلة المخرج النافذ إلى حي بدر، حيث تشكل هذه المشكلة عائقًا آخر خاصة خلال ساعات الذروة.
وأوضح أن أفضل أوقات تنفيذ أعمال صيانة الطرق هي فترات الإجازات، ويفضل أن يتم العمل في المساء لتجنب تعطل حركة المرور وتأخير وصول الموظفين إلى أعمالهم والطلاب إلى مدارسهم.
أصبحت الحركة المرورية سلسة جدًا ولا يوجد تكدس للمركبات - اليوم
الابتعاد عن الذروةمن جانبه، أوضح محمد الشهراني وجود انسيابية في حركة المرور بعد إيقاف أعمال الصيانة في الطرق الرئيسية، ولا سيما في طريق أبو حدرية، مؤكدًا أن الحركة المرورية أصبحت سلسة جدًا ولا يوجد تكدس للمركبات.
وأكد ضرورة تجنب حدوث مشكلة مماثلة استمرت لمدة أسبوع كامل خلال الأسبوع الماضي، من خلال اختيار التوقيت المناسب لصيانة الطرق، وذلك من خلال تجنب ساعات الذروة والتوجه إلى المدارس وأماكن العمل، واختيار فترات الإجازات الخاصة بالطلاب لتنفيذ الأعمال اللازمة.
بعد إزالة هذه التحويلات تحسنت بشكل كبير حركة المرور - اليوم
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: اليوم الوطني السعودي 93 المرور السعودي طريق أبو حدرية الحرکة المروریة أعمال الصیانة ساعات الذروة حرکة المرور
إقرأ أيضاً:
مخاطر السمنة لدى الأطفال.. كثرة الحركة أقصر الطرق للوقاية من السمنة.. 19.7% من النشء مصابين بها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
في إطار الدور التوعوي الذي تقوم به وزارة الصحة والسكان، أكدت على مخاطر السمنة فى مرحلة الطفولة والمراهقة، موضحة أن السمنة هى زيادة الكتلة الدهنية فى الجسم، وفي مرحلة الطفولة والمراهقة تسبب عواقب نفسية واجتماعية سلبية، فتؤثر على الأداء المدرسى والحياة مثل النوم أو الحركة.
وتابعت الوزارة، أن السمنة تؤثر على الصحة النفسية ومضاعفات السمنة تسبب ارتفاع مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية ارتفاع ضغط الدم السكر والسرطان والاضطرابات العصبية والأمراض التنفسية المزمنة والاضطرابات الهضمية.
السمنة ومخاطرهاتعد السمنة لدى الأطفال هي أن يكون مؤشر كتلة الجسم عند أو أعلى من النسبة المئوية 95 للعمر والجنس لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وما فوق، فهي حالة صحية معقدة لها أسباب عديدة وتحدث عندما يتجاوز وزن الطفل وزنه الصحي بالنسبة لعمره وطوله.
تختلف عوامل مؤشر كتلة الجسم لدى الأطفال عن البالغين وبالنسبة للأطفال، يكون مؤشر كتلة الجسم محددًا بالعمر والجنس لأن تركيبات أجسامهم تتغير بشكل طبيعي مع تقدمهم في العمر.
19.7% من الأطفال والمراهقين مصابين بالسمنةتعتبر السمنة هي واحدة من الحالات المزمنة الأكثر شيوعًا في مرحلة الطفولة، ووفقًا للدراسات التي أجرتها المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أثرت السمنة على حوالي 19.7% من الأطفال والمراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 19 عامًا في الولايات المتحدة، أي حوالي 14.7 مليون طفل ومراهق.
يحتاج الأطفال إلى كمية معينة من السعرات الحرارية للنمو والتطور، ولكن عندما يتناولون سعرات حرارية أكثر مما يستخدمون، يقوم الجسم بتخزين السعرات الحرارية الزائدة على شكل دهون في الجسم.
عوامل تزيد من الإصابة بالسمنةيمكن أن تساهم السلوكيات العائلية المشتركة وعوامل البيئة في الإصابة بالسمنة لدى الأطفال، بما في ذلك: "نوع الطعام الذي يقدمه الآباء- تناول المشروبات المحلاة بالسكر- تناول كميات أكبر من الطعام- زيادة سلوك تناول الوجبات الخفيفة من الأطعمة المصنعة للغاية- تناول الطعام خارج المنزل بدلًا من طهي الوجبات في المنزل- قلة النشاط البدني- قلة النوم الجيد- التعرض للتدخين السلبي".
نصائح للوقاية من السمنة عند الأطفالوجهت وزارة الصحة نصائح للوقاية من السمنة عند الأطفال منها: "تغيير السلوك الغذائي للطفل لسلوك غذائي صحي- تقليل تناول الحلوى- تناول وجبات صحية خفيفة مثل الزبادي والفاكهة- تجنب تناول الطعام أمام التليفزيون- تقليل شرب العصائر المعلبة- تقليل تناول المقرمشات- تقليل تناول الأطعمة المعدة بالدهون المهدرجة خارج المنزل- الاهتمام بممارسة الرياضة".
روشتة نصائح للتغذية السليمةالتغذية السليمة ليست مجرد توفير الطعام للأطفال، بل هى اختيار أنواع محددة من الأطعمة التي تلبي احتياجاتهم الغذائية في مراحلهم العمرية المختلفة، لابد من التنوع في تقديم الأطعمة بما يعزز توازن النظام الغذائي، يجب أن يشمل النظام الغذائي اليومي مصادر من الكربوهيدرات الصحية، مثل الشوفان والأرز، بالإضافة إلى الفواكه والخضروات الطازجة.
كما توصي منظمة الصحة العالمية، بضرورة تجنب إضافة السكر أو الملح إلى طعام الأطفال في سنواتهم الأولى، ويمكن استبدال السكريات بالفواكه الطازجة لإضافة نكهة طبيعية ولذيذة، ولا يجب تجاهل أهمية المياه في النظام الغذائي يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم وضمان صحة الجهاز الهضمي.
وفي سياق متصل، يقول الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية و المناعة، إن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ٨ سنوات يجلسون أمام الشاشات لساعات طويلة يوميًا سواء كانت شاشات المحمول أو التليفزيون ويصبحون أسرى لتلك الشاشات، مؤكدًا أن عدم انتظام ساعات النوم يؤدى إلى اضطراب الساعة البيولوجية في جسم الإنسان وتسبب السمنة.
ويتابع "بدران"، في تصريح خاص لـ"البوابة نيوز"، أن الذين يجلسون أكثر من ساعتين في البيت يصابون بمرض يسمى مرض الجلوس، والذى يجعلهم أكثر عرضة للسمنة ومشاكل في العظام والمناعة، موضحًا أن كثرة الحركة من شأنها التقليل من الوزن وعدم الإصابة بالسمنة المفرطة.
زوجه تطالب بتطليقها للضرر.. جوزى متحرش