لن تصدق.. نوع من المشروبات الساخنة ملين طبيعي
تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT
يفضل العديد من الأشخاص تناول القهوة في الصباح، كما تحتوي القهوة على كمية كبيرة من الكافيين الذي يساعد على التركيز والنشاط.
ويمكن تناول القهوة بالعديد من الطرق المختلفة، ووجد الباحثون أن 29% من شاربي القهوة في الصباح لديهم رغبة في التبرز بعد شرب القهوة.
ففي الصباح يكون جهازك المعوي أكثر حساسية ،و شرب فنجان من القهوة الدافئ صباحا يساهم في نشاط حركة الأمعاء و بالتالي الرغبة في دخول الحمام.
تساعدك القهوة في الصباح على إخراج النفايات من القولون
فبقاء هذه النفايات في القولون لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن والغازات والتشنج والانزعاج العام في أمعائك.
تحتوي القهوة على أحماض تعزز مستويات هرمون الغاسترين ، الذي يحفز تقلصات العضلات اللاإرادية في معدتك لتحريك الأمعاء
كما أن القهوة تزيد من إفراز هرمون الكوليسيستوكينين ، وهو هرمون آخر يلعب دورًا رئيسيًا في عملية الهضم
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القهوة الهضم انتفاخ البطن فی الصباح
إقرأ أيضاً:
المدرب العام للزمالك: فوزنا على أنيمبا طبيعي.. وخضنا المباراة بأريحية
أبدى أمير عزمي مجاهد، المدرب العام لفريق الزمالك، سعادته بالفوز الذي حققه فريقه على أنيمبا النيجيري في مباراة اليوم ببطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
وأضاف في تصريحاته عقب المباراة، "المباراة شهدت مشاركة بعض اللاعبين البدلاء أمثال محمد عاطف، ومحمد السيد العائد من الإصابة، وأمر جيد أن يكون هناك أكثر من اختيار أمام الجهاز الفني".
وتابع المدرب العام "من الطبيعي أن يفوز الزمالك لأنه فريق كبير، وخضنا المباراة بأريحية بعد حسم التأهل قبل مباراة اليوم".
واختتم أمير عزمي "ننافس على عدة بطولات سواء الكونفدرالية أو الدوري أو كأس مصر ونسير بخطى ثابتة في كل البطولات".
وحقق الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فوزنا حاسما على نظيره إنيمبا النيجيري بثلاثية مقابل هدف في المباراة التي أقيمت بينهما باستاد القاهرة الدولي في إطار مباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية، ليرفع الأبيض رصيده إلى 14 نقطة يحتل بهم صدارة المجموعة.
وزيرة التنمية المحلية ومحافظ القاهرة يتفقدان مشروع زراعة وتشجير الطريق الدائري بالقاهرة