الرؤية - فيصل السعدي

أعلن تطبيق التواصل الفوري "واتساب"  التابع لشركة "ميتا"، المالكة لتطبيقات "فيسبوك" و"إنستغرام" عن خدمة "القنوات" التي أطلقها مؤخرا في دول آسيوية ولاتينية، وباتت اليوم متوفرة في العديد من الدول العربية وبينها سلطنة عمان. حيث أوضحت المعلومات المقدمة في صفحة "واتساب" أن الطريقة بسيطة وموثوقة وتتسم بالخصوصية لتلقّي أهم المستجدات من الأشخاص والمؤسسات، داخل واتساب مباشرةً.

وتعمل على تصميم القنوات ضمن علامة تبويب جديدة تسمى "المستجدات"، والتي ستجد فيها الحالات والقنوات التي اخترت متابعتها، منفصلة عن دردشاتك مع العائلة والأصدقاء والمجتمعات.

وتعرف القنوات المضافة على تطبيق وتساب بمساحة جديدة لرسائل الجماعية أحادية الاتجاه التي تتيح للمشرفين إرسال النصوص والصور ومقاطع الفيديو والملصقات واستطلاعات الرأي. ولمساعدتك على تحديد قنوات لمتابعتها، يعمل التطبيق على تصميم دليل قابل للبحث يمكنك من خلاله العثور على هواياتك وفِرقك الرياضية والمستجدات من المسؤولين المحليين وغير ذلك الكثير. ويمكنك للمستخدم أيضًا الانتقال إلى القنوات من روابط الدعوة المرسلة في الدردشات أو رسائل البريد الإلكتروني أو المنشورة على الإنترنت.

ميزة" القنوات" جاءت مشابهة بالميزة الموجودة في تليجرام منذ فترة. حيث تهدف الخدمة الجديدة إلى جذب أكبر قدر من الجمهور لتطبيق الدردشة الأشهر في العالم، وتوسيع نطاق استخدامه ليكون أكثر من مجرد تطبيق للمحادثات الشخصية بين المعارف والأقارب ودائرة العلاقات القريبة بل أن تكون منصة تقدم محتويات وبيانات لقطاع واسع من الجمهور عبر القنوات.

 

المصدر: جريدة الرؤية العمانية

إقرأ أيضاً:

تؤخّر الشيخوخة وتعالج السكر.. فاكهة يتجاهلها الكثيرون تعرف عليها

 يعتبر الكيوي من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، التي تتميز بلونها الأخضر الزاهي ونكهتها المنعشة كما يتميز بطعمه اللذيذ وفوائده الصحية العديدة.

 وقالت د. حنان عبد الكريم غنام باحث بقسم بحوث تكنولوجيا الحاصلات البستانية معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية- مركز البحوث الزراعية ، إن  فاكهة الكيوي تحتوي على مجموعة غنية من المركبات الكيميائية التي تقدم فوائد صحية متعددة، بدءًا من دعم الجهاز المناعي وتحسين الهضم إلى تعزيز صحة القلب والعظام. ويعد الكيوي خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يبحثون عن طعام طبيعي غني بالمغذيات والمركبات المفيدة للصحة.


وقالت إن المركبات الكيميائية في الكيوي وأهميتها الصحية
 ثمار الكيوي غنية بالمركبات الكيميائية الطبيعية التي توفر العديد من الفوائد الصحية، فهي  تحتوي على  العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة مما يجعلها من الأطعمة المفيدة لصحة الجسم.


1.    يحتوي الكيوي علي فيتامين C (حمض الأسكوربيك) حيث يقوم بعدة وظائف للجسم فهو يعزز جهاز المناعة ويساعد في مقاومة العدوى كما يعمل كمضاد أكسدة قوي، يحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة بالإضافة إلي أنه ضروري لإنتاج الكولاجين، مما يحافظ على صحة البشرة والأنسجة الضامة و يعزز امتصاص الحديد، مما يساعد في الوقاية من فقر الدم.


2.    تحتوي ثمار الكيوي علي فيتامين  Kوالذي يلعب دورًا هاما في تخثر الدم ومنع النزيف ويعزز صحة العظام من خلال تحسين امتصاص الكالسيوم وتقليل فقدانه.


3.    تحتوي ثمار الكيوي علي العديد من الألياف الغذائية  مثل السليلوز والبكتين والتي تلعب دور مهم في تحسين عملية الهضم وتمنع الإمساك، بالإضافة إلي أنها تساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم،  كما تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لمرضى السكري.


4.    تحتوي ثمار الكيوي علي العديد من  مضادات الأكسدة الطبيعية مثل الفلافونويدات والكاروتينات،  والتي  تحمي الخلايا من الأضرار التأكسدية التي قد تسبب الشيخوخة المبكرة وأمراض القلب،  و تقلل من خطر الإصابة بالسرطان من خلال منع تلف الحمض النووي (DNA)، كما تحافظ على صحة العين وتقلل من خطر الإصابة بالتنكس البقعي.


5.    تحتوي ثمار الكيوي علي الأكتينيدين  وهو إنزيم طبيعي يساعد في تحسين عملية الهضم عن طريق تفكيك البروتينات بشكل أسرع ، مما يقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وعسر الهضم.


6.    ويحتوي الكيوي علي البوتاسيوم  حيث  يعتبر عنصر البوتاسيوم  من العناصر المهمة في المساعدة  في تنظيم ضغط الدم وتقليل مخاطر ارتفاعه ، بالإضافة إلي  أنه  يدعم صحة القلب عن طريق تحسين وظائف الأوعية الدموية،  وتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية مما يلعب دورًا مهمًا في وظيفة العضلات والأعصاب.


7.    كما تحتوي ثمار الكيوي علي حمض الفوليك فيتامين(B9) والذي يعتبر ضروري لنمو الخلايا وإنتاج الحمض النووي، مما يجعله مهمًا للنساء الحوامل ، كما أنه يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء والوقاية من فقر الدم.


8- وتحتوي الثمار علي نسبة عالية من كلا من  السيروتونين الذي يساعد في تحسين جودة النوم وتقليل الأرق، ويعزز المزاج ويقلل من أعراض الاكتئاب والقلق وعلي الكلوروفيل الذي يمتلك خصائص قوية كمضاد للأكسدة فيساعد في إزالة السموم  والشقوق الحره من الجسم، و يعزز صحة الجلد ويقلل من الالتهابات.


عامة يمكن تناول ثمار الكيوي  كما هي  بعد تقشيرها  أو بترك القشرة إذا تم غسلها جيدًا ، فهي تضاف إلى السلطات لإعطائها نكهة منعشة وقيمة غذائية عالية،  كما  تضاف إلي العصائر والمشروبات الصحية ويمكن إضافته إلى الزبادي أو الشوفان لتعزيز القيمة الغذائية

طباعة شارك الكيوي الفوائد الصحية ثمار الكيوي

مقالات مشابهة

  • أوقات العُمرة المُستحبة خلال العام .. تعرف عليها
  • قبل الحج| الإفتاء تقدم 18 نصيحة للحجاج.. تعرف عليها
  • ما هي الأشهر الحرم؟ تعرف عليها وأهم العبادات فيها
  • آداب ينبغي التحلى بها الحاج في تأدية المناسك.. تعرف عليها
  • عقوبات لمخالفي قوانين الحج.. تعرف عليها
  • 3 أمور ترفع قدرك عند الله.. تعرف عليها
  • ميزة الترجمة تصل إلى واتساب.. وداعا لنسخ الرسائل ولصقها في ترجمة جوجل
  • الذكاء الاصطناعي في واتساب.. ميزة جديدة تثير الجدل بين المستخدمين
  • واتساب يعلن عن ميزة جديدة في تحديث قادم
  • تؤخّر الشيخوخة وتعالج السكر.. فاكهة يتجاهلها الكثيرون تعرف عليها