زيت الياسمين: الخير للبشرة والجسم مع وصفات مفيدة
تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT
#سواليف
#زيت_الياسمين، هذه الزيت العطري الأساسي، له دور مهم في #صناعة #العطور الشهيرة ويُستخدم أيضًا في عالم العلاج بالروائح منذ عصور طويلة. يُعد زيت الياسمين أداة قديمة لمعالجة مجموعة متنوعة من #الأمراض.
تعرفي في هذا المقال على #فوائد زيت الياسمين للبشرة وكيفية استخدامه بطرق متعددة.
“زيت الياسمين يحمل معه فوائد عديدة ومتنوعة، فهو ليس مجرد زيت عطري أساسي يُستخدم في صناعة #العطور الراقية، بل يعتبر أيضًا جزءًا لا يتجزأ من مجال العلاج بالروائح العطرية.
مكافحة التشنجات والالتهابات: يحتوي زيت الياسمين على مادة اللينالول (Linalool)، وهي مادة كيميائية تمتلك خصائص مضادة للتشنجات والالتهابات، مما يساعد في تخفيف آلام العضلات.
تحسين المزاج: يُستخدم زيت الياسمين في العلاج بالروائح للمساهمة في تقليل أعراض الاكتئاب. يثبت الأبحاث أن استنشاق عطر الياسمين يعزز إفراز هرمون السيروتونين (Serotonin)، وهذا يُحسِّن المزاج ويزيد من الطاقة.
تخفيف آلام المخاض: أظهرت دراسات أن التدليك باستخدام زيت الياسمين يمكن أن يخفف من آلام المخاض لدى النساء بعد تخفيف الزيت. وقد وجدت أيضًا أن مزج الزيوت الأساسية مثل زيت الياسمين مع زيوت أخرى يمكن أن يساهم في تقليل أعراض انقطاع الطمث.
دعم الرضاعة الطبيعية: هناك اعتقاد بأن استخدام زهور الياسمين عند المرضعات في جنوب الهند يمكن أن يزيد من إفراز حليب الثدي.
تقليل القلق والتوتر: زيت الياسمين يحتوي على مادة كيميائية معطرة تساهم في تخفيف القلق والتوتر.
تخفيف آلام المخاض: التدليك باستخدام زيت الياسمين يمكن أن يساعد في تخفيف آلام المخاض.
مكافحة العدوى وتخفيف الاحتقان: زيت الياسمين يحمل خصائص مضادة للميكروبات، مما يساعد في تقليل الاحتقان والسعال، ويسهم في تخفيف تكتل البلغم في الصدر.
فبالإضافة إلى جمال رائحته، يُظهر زيت الياسمين فوائد مذهلة تجعله اختيارًا ممتازًا للاستفادة من فوائد العلاج بالروائح.”
“زيت الياسمين للبشرة هو عنصر مذهل يحمل فوائد عديدة:
يُعزز من عملية إصلاح الجلد: يعمل زيت الياسمين على تسريع عملية الشفاء من الجروح والجروح الصغيرة من خلال مكافحة العدوى البكتيرية والفطرية. هذا يجعله علاجًا فعالًا لحب الشباب.
مناسب لجميع أنواع البشرة: زيت الياسمين آمن على البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة، ويتميز بخصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في علاج مشاكل البشرة مثل الإكزيما والصدفية.
تعزيز إنتاج الكولاجين: زيت الياسمين يشجع على إنتاج الكولاجين، الذي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على مرونة الجلد وشبابه.
التقليل من علامات التمدد: يعمل زيت الياسمين على تقليل مظهر علامات التمدد والندوب ومشاكل البشرة الأخرى مثل التصبغات.
توازن درجة حموضة البشرة: يساعد زيت الياسمين في تحقيق التوازن في درجة حموضة البشرة، وهذا مهم خاصة للبشرة الدهنية.
تقليل ظهور التجاعيد: زيت الياسمين يقلل من فرص ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، مما يساهم في الحفاظ على جمال البشرة وشبابها.”
طرق استخدام زيت الياسمين للعناية بالبشرة
زيت الياسمين يمكن استخدامه بعدة طرق للعناية بالبشرة. إليك بعض الطرق الفعّالة:
إضافته إلى منتجات العناية: يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الياسمين إلى مستحضرات العناية بالبشرة مثل كريم الترطيب أو غسول الوجه.
استخدامه كزيت مباشر: على عكس بعض الزيوت العطرية، يمكن استخدام زيت الياسمين مباشرة على الجلد دون الحاجة لمزجه مع زيوت ناقلة.
استنشاقه: يمكن استنشاق رائحة زيت الياسمين مباشرة من الزجاجة أو من خلال جهاز بخار الوجه.
إضافته إلى حوض الاستحمام: يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت الياسمين إلى حوض الاستحمام للاستفادة من فوائده العلاجية.
وصفات زيت الياسمين للبشرة:
غسول زيت الياسمين: قمي بإضافة 2-3 قطرات من زيت الياسمين إلى كمية من الماء النقي واستخدميه لغسل وجهك يومياً.
ترطيب البشرة بزيت الياسمين: قومي بإضافة بضع قطرات من زيت الياسمين إلى ملعقة زيت جوز الهند، وزعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 10 دقائق قبل الشطف بالماء الفاتر. يمكن تكراره يومياً أو قبل النوم.
قشرة البشرة بزيت الياسمين: اخلطي كوب سكر مع نصف كوب من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو وأضيفي 8 قطرات من زيت الياسمين و8 قطرات من زيت اللافندر، مع ملعقة عسل ونصف ملعقة من زهور الياسمين المجففة. استخدمي هذا الخليط لتدليك البشرة بحركات دائرية لطيفة ثم اشطفي بالماء الفاتر.
سيروم زيت الياسمين للوجه: اخلطي 15 قطرة من زيت الياسمين مع ¼ كوب من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو، واحفظي الخليط في زجاجة داكنة. قبل النوم، قومي بتوزيع 4-5 قطرات من هذا الزيت على وجهك.
علاج علامات التمدد: امزجي 30 قطرة من زيت الياسمين مع ½ كوب من زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو أو زيت الأرغان، وأضيفي ¼ كوب من الورود المجففة. يمكن تخزين الخليط لمدة أسبوعين إلى 3 أسابيع. استخدمي هذا الزيت للتدليك اليومي على مناطق الجلد المتضررة من علامات التمدد.
باستخدام زيت الياسمين بهذه الطرق، يمكنك الاستفادة من فوائده لتحسين صحة وجمال بشرتك بشكل طبيعي وفعّال.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف صناعة العطور الأمراض فوائد العطور فی تخفیف یمکن أن أو زیت کوب من
إقرأ أيضاً:
حمض الساليسيليك .. استخدامات لا تعرفها للبشرة والشعر
يُعد حمض الساليسيليك من المركبات الفعّالة التي تُستخدم لعلاج مجموعة من مشكلات الجلد مثل حب الشباب، الصدفية، القشرة.
وبحسب موقع "هيلث"، يصنف الخبراء حمض الساليسيليك كعامل مَذيب للكيراتين، وهو مركب يمكنه تكسير الطبقة الخارجية للجلد، ويُشتهر بقدرته على تجديد البشرة وتقشيرها.
كما يمتلك حمض الساليسيليك خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. يُستخرج هذا الحمض من لحاء شجرة الصفصاف الأبيض وأوراق النعناع البري، ويمكن أيضًا إنتاجه صناعيًا.
أنواع حمض الساليسيليك واستخداماتهيُباع حمض الساليسيليك في مجموعة من المنتجات التي تتراوح بين المنظفات، والمستحضرات، واللوسيونات، إلى الأحماض التقشيرية، والشامبوهات.
تشمل الاستخدامات الشائعة لحمض الساليسيليكحب الشباب
الثآليل
الصدفية
التهاب الجلد الدهني (القشرة)
الآفات الجلدية البسيطة
الاكزيما السمكية
أنواع منتجات حمض الساليسيليكالمنظفات والمستحضراتتُستخدم مستحضرات حب الشباب التي تحتوي على حمض الساليسيليك غالبًا في شكل منظف أو مناديل. يعمل حمض الساليسيليك في هذه المنتجات على فتح المسام المسدودة وتقشير الجلد. عادة ما يُوصى به لعلاج الحبوب والرؤوس البيضاء. من الضروري اتباع التعليمات بدقة لأن الاستخدام المفرط قد يسبب جفافًا وتهيجًا للجلد.
المرطبات واللوسيوناتيُستخدم حمض الساليسيليك أحيانًا كمكون في بعض مرطبات البشرة واللوسيونات. بصفته مقشرًا، قد يسبب جفافًا للجلد، ولذلك فإن استخدام مرطب يمكن أن يساعد في موازنة تأثيراته. من المهم قراءة المكونات المرفقة بعناية للتأكد من تحمل الجلد لبقية المكونات.
الشامبوهاتعند استخدام حمض الساليسيليك لعلاج التهاب الجلد الدهني، والتي تعرف بقشرة الشعر، يأتي عادة في شكل شامبو.
ويساعد حمض الساليسيليك في الشامبو على تقشير وتجديد الجلد على فروة الرأس، مما يقلل من القشرة. يمكن أيضًا استخدام الشامبوهات المحتوية على حمض الساليسيليك لعلاج الصدفية والاكزيما السمكية.
أحماض التقشير للوجهتُستخدم أحماض الساليسيليك القوية لتقشير الجلد، مما يجعلها مناسبة للأشخاص المعرضين لحب الشباب. كما يُستخدم تقشير الوجه بحمض الساليسيليك لعلاج الكلف، والنمش، والبقع الكبدية، وأضرار الشمس. على الرغم من أنه يمكن شراء بعض هذه المنتجات دون وصفة طبية، يوصى عادةً بإجراء التقشير تحت إشراف طبيب جلدية.
كيفية الاستخدامأفضل طريقة لاستخدام منتج يحتوي على حمض الساليسيليك هي قراءة التعليمات المرفقة مع المنتج واتباعها بدقة. تحتوي كل منتج على تعليمات محددة تتعلق بكمية الاستخدام ووتيرته والاحتياطات الأخرى. من المهم استشارة مقدم الرعاية الصحية حتى عند استخدام منتجات حمض الساليسيليك التي تُباع دون وصفة طبية، واتباع التعليمات بدقة.
عادةً ما يلاحظ المستخدمون جفافًا وتهيجًا في البداية، لذا من الأفضل البدء باستخدام منتجات حمض الساليسيليك بكميات صغيرة وزيادتها تدريجيًا. يمكن إجراء "اختبار رقعة" بتطبيق كمية صغيرة على الجلد ومراقبة أي رد فعل قد يحدث بعد عدة أيام.
شرفة يثمن تقدم أشغال إعادة تهيئة السد الأخضر