ماذا يحدث للرجال عند تناول البلح؟
تاريخ النشر: 16th, September 2023 GMT
يتميز البلح بأنه من الأطعمة الصحية التي يوصي الخبراء دائما بتناولها، فيعتبر البلح مفيد للغاية للرجال ويجب أن يكون جزءًا من النظام الغذائي، فيما يلي بعض فوائد البلح للرجال.
ماذا يحدث للرجال عند تناول البلح؟
-البلح يتحكم في نسبة السكر في الدم
نظرًا لأن البلح يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم (GI) ، فيمكنه المساعدة في التحكم في مستويات السكر في الدم، هذا هو السبب في أن الرجال المصابين بداء السكري يمكن أن يستهلكوه لزيادة إنتاج الأنسولين.
-يحتوي التمر على مضادات الأكسدة التي تقاوم الأمراض
من الفوائد الصحية الحيوية للبلح احتوائها على مضادات الأكسدة المقاومة للأمراض، تحمي هذه الخلايا من الجذور الحرة وتساعد على تجنب حدوث تفاعلات ضارة في جسمك، بعض مضادات الأكسدة القوية في التمر تشمل:
الكاروتينات: تعمل مضادات الأكسدة هذه على تعزيز صحة القلب وهي قادرة على الحد من الاضطرابات المرتبطة بالعين.
مركبات الفلافونويد: يمكن أن تقلل مركبات الفلافونويد من خطر الإصابة بمرض السكري والالتهابات في الجسم.
حمض الفينول: يحتوي هذا الحمض على خصائص مضادة للالتهابات. نتيجة لذلك ، قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
-يساعد البلح على تقوية العظام
بعض المعادن الموجودة في البلح تشمل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم، كل هذه لديها القدرة على منع المشاكل المتعلقة بالعظام مثل هشاشة العظام. علاوة على ذلك ، تساعد هذه المعادن أيضًا في نمو العظام بالإضافة إلى قوتها.
-فوائد البلح للحيوانات المنوية
البلح قادر على زيادة عدد الحيوانات المنوية من خلال إحتوائه على استراديول وفلافونويد، لهذين الاثنين آثار إيجابية تعزز جودة الحيوانات المنوية وعددها.
-البلح يحسن العلاقة الزوجية
من الفوائد الحيوية لتناول التمر للرجال أنه يحسن العلاقة الزوجية، هذه الفاكهة الحجرية تعزز قدرتك على التحمل مما يجعل حياتك الجنسية أكثر إشباعًا. بالإضافة إلى ذلك ، لديهم أيضًا القدرة على تعزيز الرغبة بشكل طبيعي.
المصدر: manmatters.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البلح فوائد البلح العلاقة الزوجية مضادات الأكسدة مرض السكري مضادات الأکسدة
إقرأ أيضاً:
أول ليلة من رجب .. أوعى تضيع منك فلا تعلم ماذا يحدث فيها
أول ليلة من رجب، هناك ليلة قال عنها النبي صلى الله عليه وسلم أنها من أفضل الليالي.
أول ليلة من رجبتستقبل دار الإفتاء المصرية اليوم هلال شهر رجب وذلك بعد مغرب اليوم، فأوعى اليوم الأحد تعدي منك الليلة، فاليوم أول ليلة من الليالي التى تتحقق فيها الامنيات وتجاب فيها الدعوات وتفتح فيها السماء وهى أول ليلة فى شهر رجب".
فقال النبي صلى اللى عليه عليه وسلم خمس ليالي تجاب فيها الدعوات وتفتح فيها السماء من جملتها الليلة الأولى من شهر رجب.
حقيقة استجابة الدعاء فى أول ليلة من رجبقالت دار الإفتاء، إن الدعاء في أول ليلة من شهر رجب مستحبٌّ، فهي ليلة يستجاب فيها الدعاء.
واستشهدت الإفتاء في إجابتها عن سؤال: «هل الدعاء في أول شهر رجب مستجاب؟» بما ورد ذلك عن سلفنا الصالح؛ فعن عبد الله ابن عمر- رضي الله عنهما- قال: «خَمْسُ لَيَالٍ لَا يُرَدُّ فِيهِنَّ الدُّعَاءُ: لَيْلَةُ الْجُمُعَةِ، وَأَوَّلُ لَيْلَةٍ مِنْ رَجَبَ، وَلَيْلَةُ النِّصْفِ مِنْ شَعْبَانَ، وَلَيْلَةُ الْعِيدِ، وَلَيْلَةُ النَّحْرِ". رواه البيهقي في "شعب الإيمان».
وأكدت أن الأمر في الدعاء واسع؛ لعموم قول الله- تعالى-: «وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ» (غافر: 60)، وقال تعالى: «وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ» [البقرة: 186].
ونقلت قول الإمام الشافعي- رضي الله عنه- في كتابه "الأم" (1/ 264): «وَبَلَغَنَا أَنَّهُ كَانَ يُقَالُ: إنَّ الدُّعَاءَ يُسْتَجَابُ فِي خَمْسِ لَيَالٍ فِي لَيْلَةِ الْجُمُعَةِ، وَلَيْلَةِ الْأَضْحَى، وَلَيْلَةِ الْفِطْرِ، وَأَوَّلِ لَيْلَةٍ مِنْ رَجَبٍ، وَلَيْلَةِ النِّصْفِ مِنْ شَعْبَانَ».
فضل شهر رجبوردت آثار كثيرة في شهر رجب، فبعضها ضعيف وبعضها صحيح ولكن هى فى مجملها تدل على أفضلية هذا الشهر العظيم، فورد عن سيدنا عبد الله بن عمر أنه قال: "خمس ليالِ لا ترد فيهن الدعاء أول ليلة من رجب وليلة النصف من شعبان وليلة عيد الأضحى وليلة عيد الفطر وليلة الجمعة".
شهر رجب وشعبان هما بمثابة الاستعداد لشهر رمضان فمن يدرب نفسه على العبادات والذكر وقراءة القرآن، فعندما يأتي عليه رمضان فيكون مستعدا بأن يُحصل أكثر فى رمضان عكس الذي لا يكون غير مستعد.
حكمة الله عز وجل أنه جعل للأيام أسرار وأفضلية وبعض الليالي على بعض الليالي، لذلك قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ((إن لربكم في أيام دهركم لنفحات ألا فتعرضوا لها)).
أفضل مطاعم في الأردن لقضاء ليلة رأس السنة