لظروف الحرب اللعينة التي تمر بها بلادنا و ما سببته من خراب و دمار كبيرين لا سيما في قطاع الإتصالات و لإنقطاعي عن الإتصالات لفترة طويلة،و للأزمة الداخلية في أروقة الحركة التي إفتعلها نفر من القيادات و التي أسفرت عن ما يسمي بمؤتمر أديس أبابا الإستثنائي و ما صاحبه من شائعات بورود إسمي ضمن قائمتهم المدعاة و المنشورة علي الإعلام .

بهذا أود توضيح الآتي لجماهير الشعب السوداني و عضوية الحركة الممتدة:- أنفي بشكل قاطع أي صلة لي بالبيان المشار إليه،كما أنفي أي صلة لي بهذه المجموعة و ما تمخض عن مؤتمرهم غير الدستوري. النظام الأساسي للحركة الذي تواثقنا عليه و قاتلنا و سقط الشهداء تحت لوائه يبين و بشكل واضح لا لبس فيه طرق معالجة المشاكل الداخلية و شرعية المؤسسات و كيفية عملها و إختصاصاتها و آجالها و كيفية عقد المؤتمرات العامة و الأجهزة المعنية بالدعوة و الإعداد و الترتيب لها،و هو ما لا يتوفر في ما سمي بمؤتمر أديس أبابا الإستثنائي. لست سعيدا بخروج هؤلاء الرفاق عن حركتهم التي أفنو فيها أعمارهم و ما بخلو لها بكل غالي و نفيس،لذالك أدعوهم إلي التراجع عن خطوتهم غير المحسوبة و تحكيم صوت العقل في هذا الظرف الدقيق الذي تمر به بلادنا و نحن أحوج لبعضنا البعض أكثر من أي وقت مضي. محمود آدم محمود أمين الشؤون الثقافية الصفحة الإعلامية لحركة العدل والمساواة السودانية

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

كيفية استخدام ماسك الصبار للبشرة الدهنية بفعالية

ماسك الصبار للبشرة الدهنية، البشرة الدهنية تتطلب عناية خاصة للحفاظ على توازنها ومنع ظهور اللمعان الزائد والمشاكل الجلدية المتعلقة. 

يعتبر ماسك الصبار خيارا مثاليا لمن يعانون من هذا النوع من البشرة، حيث يتميز بخصائص تنظيف عميق وتنظيم إفرازات الزيوت بفعالية.

وفيما يلي تلقي بوابة الفجر الإلكترونية نظرة على كيفية استخدام ماسك الصبار للبشرة الدهنية بشكل صحيح، بالإضافة إلى الفوائد التي يقدمها لتحسين مظهر البشرة وتقليل اللمعان، مما يساعد في إضفاء مظهر نظيف ومشرق على البشرة.

كيفية استخدام ماسك الصبار للبشرة الدهنية بفعالية

للاستفادة القصوى من ماسك الصبار للبشرة الدهنية، يمكن اتباع الخطوات التالية:

كيفية استخدام ماسك الصبار للبشرة الدهنية بفعالية

1. **تنظيف البشرة:** ابدأ بتنظيف البشرة جيدًا باستخدام منظف مناسب للبشرة الدهنية، لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة.

2. **استخراج الصبار:** قم بقطع قطعة من الصبار وافتحها لاستخراج الجل الشفاف الذي يحتوي على العديد من الفوائد للبشرة.

3. **تطبيق الجل على البشرة:** ضع الجل النقي من الصبار بشكل مباشر على البشرة النظيفة، ابدأ من الجبهة وانتقل إلى الأنف والذقن ومنطقة T الأخرى. يمكن استخدام فرشاة أو قطنة لفرك الجل بلطف وتوزيعه بالتساوي.

4. **الاسترخاء والانتظار:** دع الصبار يجف على البشرة لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة. خلال هذا الوقت، يعمل الصبار على امتصاص الزيوت الزائدة وتنظيف المسامات.

فوائد ماسك الصبار للبشرة الدهنية: تنظيم الإفرازات وتنقية البشرة بفعالية

5. **شطف بالماء الفاتر:** بعد أن يجف الجل، اشطف وجهك جيدًا بالماء الفاتر لإزالة الماسك بشكل كامل.

6. **الترطيب:** بعد إزالة الماسك، استخدم مرطبًا خفيفًا خاليًا من الزيوت لترطيب البشرة. يمكنك اختيار مرطب يحتوي على مكونات تهدئة مثل الألوة فيرا لإضافة تأثير مهدئ إضافي.

7. **الاستخدام المنتظم:** للحصول على أفضل النتائج، استخدم ماسك الصبار للبشرة الدهنية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، بحيث يكون جزءًا من روتين العناية اليومي للبشرة.

باستخدام ماسك الصبار بهذه الطريقة، يمكن أن تستمتع بفوائد تنظيف عميق وتنظيم الزيوت للبشرة الدهنية، مما يساهم في تحسين مظهرها وملمسها بشكل ملحوظ.

فوائد ماسك الصبار للبشرة الدهنية

ماسك الصبار يعد خيارًا ممتازًا للبشرة الدهنية نظرًا لعدة فوائد مهمة يوفرها:

كيفية استخدام ماسك الصبار للبشرة الدهنية بفعالية

أولًا، يساعد ماسك الصبار في تنظيف عميق للبشرة، مما يزيل الزيوت الزائدة والشوائب التي تسد المسامات وتسبب حب الشباب والرؤوس السوداء. 

ثانيًا، يحتوي الصبار على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والتورم الناتج عن البثور.

فوائد ماسك الصبار للبشرة الدهنية: تنظيم الإفرازات وتنقية البشرة بفعالية

 ثالثًا، يساهم الصبار في تنظيم إفرازات الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يقلل من اللمعان الزائد ويحافظ على مظهر البشرة منتعشًا وخاليًا من الدهون الزائدة.

رابعًا  ، يوفر الصبار ترطيبا خفيفا يجدد البشرة دون أن يسبب انسداد المسامات أو زيادة في اللمعان، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعناية بالبشرة الدهنية بشكل يومي.

مقالات مشابهة

  • جامع حٍسْلْ .. منارة تاريخية توشك يدّ الإهمال على هدّمها
  • حركة "مشينة".. بيلينغهام يعلق على حركته "اللا أخلاقية" بعد هدفه أمام سلوفاكيا (فيديو)
  • أمين سياسية «حماة الوطن»: الحكومة الجديدة مطالبة بتنفيذ مخرجات الحوار الوطني
  • رئيس «العدل والمساواة» يشيد بدعم الإمارات للسودان وينتقد «دبلوماسية» الخرطوم
  • كيفية استخدام ماسك الصبار للبشرة الدهنية بفعالية
  • حركة العدل والمساواة السودانية تنعي شقيق مناوي وجبريل يعزّي
  • توضيح من السفارة السودانية في القاهرة بخصوص إغلاق المدارس السودانية
  • كيفية تجديد تصريح العمل إلكترونيا
  • إغلاق مدارس سودانية في مصر.. سفارة الخرطوم تصدر توضيحا
  • (8) شروط للمدارس السودانية في مصر للحصول على تصديق تقديم الخدمة التعليمية